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ひろこ２１１
「思考は現実化する」・・・引き寄せの法則で恋愛もダイエットもお金も引き寄せてみよう。どんな風に現実化して行くかの覚書です。
2013年04月22日
カテゴリ： ダイエット
昨日はランチバイキングでた～っぷり食べてしまったので
夜に測る体重はさぞかし増えてると覚悟してたのですが
（いつもバイキングに行くと
朝の体重＋１．５～２キロとか増えてしまうので）
朝＋１キロで抑えられていました。
一昨日の夜と変わらない範囲。
これってもしかして
夕食はおなかいっぱいで入らなくて豆乳おからクッキー５枚で済ませたおかげ？
今日も食べ過ぎないように
ジムでの運動も頑張って行きます♪
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2013年04月22日 07時44分09秒 コメントを書く
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