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トラのコ(uTu) @ Re:よく食べました(08/29) Re：よくできました

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ひろこ２１１

2013年05月03日

ユル糖質制限 5月３日

カテゴリ：ダイエット

高いお金を出して買ったと言うのに
女性周期の関係で、ちょっと過食気味でした。

そろそろ終わりに近付いて
痩せ期に入る頃なので
心を入れ替えて、ちょっと頑張ってみます

と言っても、ストイックなのは続かないので
あくまでもゆるく、逃げ道を残しながらのダイエットです。

さっそく今日のランチ。

コタラパンに、アボカドディップ、カリカリベーコン、茹で卵を挟んだサンドイッチと
昨日の残りのアジの塩焼き、半身。
シナモンスティックを添えた紅茶。
紅茶はもちろん、売れ筋・厳選紅茶ならインド紅茶専門店・シルバーポットさんのティーバッグです。

コタラパンが焦げてるみたいですが
このくらいカリカリに焼いた方が私は好き
今日のサンドイッチの組み合わせは今までで一番かも

さて、お腹もいっぱいになったので
一週間ぶりにジムに行って運動して来ます