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ひろこ２１１
「思考は現実化する」・・・引き寄せの法則で恋愛もダイエットもお金も引き寄せてみよう。どんな風に現実化して行くかの覚書です。
2013年12月23日
カテゴリ： フード
低糖質スパゲティに生協のジェノベーゼソース、
コストコで買ったスモークチキンを合わせて
スモークチキンのパスタジェノベーゼ。
【糖質制限】【クール便】【お得なセット】NEW低糖質おからスパゲティ★10玉セット（リングイネ） 【おからパスタ スパゲッティ】【炭水化物ダイエット 食品】【糖質オフ】【Low carbs Pasta、低甜性面食 意大利通心粉】【saccharide/甜性5.1g/100g】 02P13Dec13_m
こちらは1食１００グラムでボリュームたっぷり。
カロリーは２４５キロカロリーと、決して低くはないけど
炭水化物主体の普通のスパベティに比べ
糖質は５．１グラム、たんぱく質３５．８グラムという優秀さ。
午前中にジムで筋トレして来たので
このコストコで買ったチキンも
パスタに良し、サンドイッチに良し、サラダに良し、
もちろんそのまま食べても美味しい、スグレモノです。
大きさはバラバラだけど、
スライスしてあるからすぐに使えるのもGOODです。
COSTCO/コストコ/通販/スモークチキン/食品/業務用伊藤ハム スモークチキンスライス 400g （Smo...
価格：1,023円（税込、送料別）
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