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July 15, 2023
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日は訪問リハビリがあり
指導員さんと一緒に3000歩程歩きました。
曇りでしたが気温は高く少し疲れました。
それでも週に1回でも一緒に歩くと
リズムも出来て足も動く様になります。
その後買い物に出掛けて
万歩計は5000歩を超えていました。
私の場合続けて5000歩はきついですが
2回に分けて歩くと歩数が上がります。
今夜は6時30分頃に娘と六花がやってきました。
歯科医でフッソを塗ったので
30分食べられないので6時半に行くと連絡がありました。
今夜は六花が好きな稲庭うどんを夫が茹でて
汁をつけて食べました。
六花は人参を茹でたものと
トマトも大好きであまり嫌いなものは無いようです。
いかの天婦羅(調理済）ですが
もう一度揚げてみました。
マヨネーズを少しつけて六花も食べていました。
2階で調理して出来上がりを1階に運んで
食べていますが階段の昇り降りが多く(リハビリになります）
なるべく荷物は軽いもので何往復もしました。
万歩計は6400歩程になっていました。
1階では洗い物をして大きな食器は
2階へ戻し取り皿などは一階に置いておきます。
娘家族は明日からサマーバケーションで23日迄
休みだそうです。
17日から沖縄にも行くようで
二子玉川からリムジンバスで行くみたいで
夫が二子玉川まで送る約束していました。
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Re:おはようございます(7月 15日）(07/15)
ＫＥＮ−３
さん
おはようございます。
暑くなると外のウォーキング、散歩も大変ですね？
それでも着実に歩数を上げて頑張ってますね❣️
沖縄旅行良いな、もう何年も行って無い😭暫くは静かな日々になるのかな？ (July 15, 2023 09:02:40 AM)
暑くなると外のウォーキング、散歩も大変ですね？
それでも着実に歩数を上げて頑張ってますね❣️
沖縄旅行良いな、もう何年も行って無い😭暫くは静かな日々になるのかな？ (July 15, 2023 09:02:40 AM)
Re:おはようございます(7月 15日）(07/15)
恭太郎。
さん
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ございます。_(_^_)_
曇っていて良かったですね。５０００歩は凄いよ。(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ様。
六花ちゃん、好き嫌いの無く成長されてとても助かりますね。
娘はピーマンとニンジンですね。私が綺麗に彩られてるねと言うと娘の場合は、毒々しいと言われたのよ。
あとウナギが苦手みたい。
あと魚の骨が関係あるのよ。１歳の頃、母宅に来て夕食が白身魚の煮つけだったの。その小骨がのどに。。。。すぐ耳鼻科へ飛んで行きました。それがトラウマの始まりみたい。 (July 15, 2023 10:48:56 AM)
曇っていて良かったですね。５０００歩は凄いよ。(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ様。
六花ちゃん、好き嫌いの無く成長されてとても助かりますね。
娘はピーマンとニンジンですね。私が綺麗に彩られてるねと言うと娘の場合は、毒々しいと言われたのよ。
あとウナギが苦手みたい。
あと魚の骨が関係あるのよ。１歳の頃、母宅に来て夕食が白身魚の煮つけだったの。その小骨がのどに。。。。すぐ耳鼻科へ飛んで行きました。それがトラウマの始まりみたい。 (July 15, 2023 10:48:56 AM)
Re:おはようございます(7月 15日）(07/15)
maria-
さん
Re:おはようございます(7月 15日）(07/15)
Photo USM
さん
こんにちは（USM）
歯科医へ行き奥歯２本抜かずに削り土台を作り被せた。
歯茎の腫れが所どころ見られるので歯石取りをした。
吸引機で吸い取っているので本当なら真っ赤だと言う。
歯垢は一夜で出来て丸一日で歯石が出来ると言われた。
毎月1回死ぬまで歯石取りに来なさいと言われ死ぬまで？
歯科医が増え患者の争奪合戦になっているのではと思った。
(July 15, 2023 12:41:38 PM)
歯科医へ行き奥歯２本抜かずに削り土台を作り被せた。
歯茎の腫れが所どころ見られるので歯石取りをした。
吸引機で吸い取っているので本当なら真っ赤だと言う。
歯垢は一夜で出来て丸一日で歯石が出来ると言われた。
毎月1回死ぬまで歯石取りに来なさいと言われ死ぬまで？
歯科医が増え患者の争奪合戦になっているのではと思った。
(July 15, 2023 12:41:38 PM)
Re:おはようございます(7月 15日）(07/15)
ひろみちゃん8021
さん
こんにちは(^^)
リハビリに 暑い中 多く時間を費やされて お疲れ様です。
六花ちゃんは 稲庭うどんとニンジンが好きなんて 大人の口ですね。
23日までのサマーバケーションは 楽しんで来られるでしょうね。 (July 15, 2023 04:58:46 PM)
リハビリに 暑い中 多く時間を費やされて お疲れ様です。
六花ちゃんは 稲庭うどんとニンジンが好きなんて 大人の口ですね。
23日までのサマーバケーションは 楽しんで来られるでしょうね。 (July 15, 2023 04:58:46 PM)
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