仕事 0
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朝のルーティンは・体重を量る・血圧を測る・ベランダの植木に水をあげる・パンとアイスコーヒーで朝食・薬を飲む・洗濯をする昼のルーティンは・昼食を作る(お弁当を買ってきた時は味噌汁を作る)・洗い物をする夜のルーティンは・夕食を作る・洗い物をする・ゴミをまとめる・テレビドラマを観る・血圧を測る・部屋でパソコンでブログ巡り・日記を書く・薬を飲むざっとこんな感じで暮らしています。
2020.08.14
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暑さのせいか?やる気が出ません。外出は仕事に行くときのみ。あとは、ダンナがスーパーのお弁当を買ってきてくれるので、私は味噌汁を作り、糠漬けを切るだけです。お料理は味噌汁と糠漬けを作ることしかやっていません。暑くて、火を使うのが億劫になりました。なんか、身体もだるくて、昼間に2時間くらいお昼寝をしています。洗濯と掃除はできるのですが、、、お料理は気力が湧きません。無理はしない主義なので、必要最低限のことをしながら、やる気が戻るのを待ちます。
2020.08.10
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毎年、この時期は10月以降の帰省や友人とのランチの予定を決めるのですが、今年は、もう、年内は帰省も友人とのランチもやめました。年内は外出自粛でステイホームに専念します。私は間質性肺炎なので、コロナに感染したら、、、怖いです。この際、家でできることを楽しみます。断捨離、料理、洗濯、掃除、ベランダガーデニング、やることはたくさんあります。録画したテレビドラマ、アマゾンプライムでの映画鑑賞。お家時間を楽しめるようになったら、節約にもなりますね。友人とはラインで会話できるし、特に困りません。
2020.08.06
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3連休の中日。朝早くから好きな事ばかりやっています。・料理・断捨離(洋服)・洗濯あ~、私は家事が好きなんですね。・ラジオや音楽を聴きながら、ブログ巡り(お気に入りの人のブログを読むのが好きです)洋服の断捨離をしていて、今年は新しい服を買わなくてもよいことに気が付きました。秋に仕事でスーツを着るので、その時までに減量ができてなかったらスーツを買うことになりますが・・・。(減量、ガンバレ)毎日の生活の中で「好きなこと」をやる時間を増やすのは、気分が上がりますね。
2020.04.14
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明日から三連休です。のんびり家事をして、録画したTVドラマやAmazonプライムで映画を観たりして、お家時間をゆっくり楽しもうと思います。リラックスする時間も大切ですよね。毎日、自分の好きなことをする時間をもつのはとても良いことだと思います。笑ったり、ほっこりしたり。ネットで注文したマスクが届かないのが気がかりですが、心配しても仕方がないです。2ヶ月過ぎても届かないようであれば、お店に連絡してみようと思います。
2020.04.12
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今日の午後は本の断捨離をしました。読まない本は袋に入れて、ブックオフに持っていきます。大きめな袋いっぱいになりました。もう、しばらくは本を購入しなくてもいいかなぁ~という気持ちになりました。今、本棚にあるだけで十分。繰り返し読みたい本ばかりです。断捨離の後はAmazonプライムで『結婚詐欺師』と『涙そうそう』を観ました。『涙そうそう』は泣けました。沖縄の海。いいですね。また、旅行で行ってみたくなりました。3年後の私の還暦祝いに沖縄旅行に行くことにしました。
2020.04.11
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今日は仕事がお休み。ゆっくり寝て、遅いスタートでした。(結局、本社は休業にならず、5月6日まで遅番のみ一人が出勤することになりました。)昼食は特製ナポリタンを作りました。ナポリタンの上に目玉焼きを乗せたものです。午後は片づけをしながら、また、のんびりしようと思います。夕食は和食の予定。減量、リバウンドしないように、ゆる~くコツコツやっています。仕事に行かない日は気分的に楽ですね。でも、仕事があるから、メリハリを感じることができるのだと思います。それにパート収入は我が家にとって、とても大切なお金です。ところで、楽天市場でマスクを注文しているのですが、期日を過ぎても届きません。中国からの入荷が遅れているようです。時期をずらして、3店舗に50枚ずつ注文していますが、どの店舗からもまだ届いておりません。
2020.04.11
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緊急事態宣言の発令とともに、職場の閉館が5月6日までとなりました。本社への出勤はこのまま続くと思われますが・・・。一日も早く終息して欲しいです。家にいる時間が長いと「片づけ」が進んで、部屋が綺麗になりますね。意外と「片付け」も面白いです。この一ヶ月間は「料理」の他に家中の「片付け」を楽しみたいと思います。コロナウイルスのおかげで、これまでは気づかなかったことに気づいたり、生活パターンを変えたり、心境の変化があったり、メンタル的に良いことが起こったような気がします。我が家はギリギリまで備蓄をしない主義でしたが、少しは備蓄をした方が良いという考えになりました。(災害時のためにも)冷凍庫にも30食分くらいのお総菜が入っています。前は空っぽでしたが、美味しいお惣菜がいっぱい入っていると、安心感があります。
2020.04.07
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除菌ウェットティッシュをネットで購入しました。100枚1800円。高いですね。スーパーにもドラッグストアにも売っていないので、ネットで注文。ついでにマスクも購入しました。ネットはお店に行かなくても購入できて、玄関まで運んでもらえるので、本当に便利ですね。いろいろ探して、送料無料のところで購入しています。ロハコで購入する時も送料無料になる金額までまとめ買い。お米をロハコで買っているので、送料無料にするのは簡単です。こんなに送料無料が増えてきていて、佐川急便さんやヤマト運輸さんはちゃんと儲かっているのでしょうか。時間指定でしっかり届くし、本当に便利な時代になりました。送料無料という言葉に弱い節約主婦でーす。
2020.04.04
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なるべく外出をしたくないので、食料品もネットで注文しています。送料は無料ですし、玄関まで運んでいただけるので便利です。今日はロハコでお米や無印良品のレトルトカレーやチャイを買いました。楽天市場も利用していて、北海道ラーメンや冷凍の中華や和食のお惣菜も購入しています。冷凍のお惣菜は湯煎で解凍すると、美味しく食べることができます。今の時期は「家」が一番安全な場所ですね。しばらくはネットを活用して、美味しい暮らしをしたいと思います。
2020.04.02
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昨日は午前中は仕事。帰宅後はAmazonプライムで『神様はバリにいる』と『分身』を観ました。二つとも良い作品でした。夕食は煮物、マーボー豆腐、切干大根、浅利の味噌汁。ご飯は少なめ。おかずは多めの我が家です。やっぱり、おかずが多い方が「食べた感」があります。昨日は充実した一日でした。今、体重を減量中です。少しずつ減っています。何事もコツコツとやるのが好きです。
2020.03.21
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今日は久しぶりの仕事で疲れてしまったのと、寝違えて首が痛いので、 ダンナの夕食はスーパーの中華弁当と焼きそばにしました。 その中華弁当はチャーハンとレバニラ炒めと餃子が入って398円の安さ。 味が良かったらしくて、ダンナはすごく喜んでいました。 いつも頑張って夕食を作っていましたが、今日は楽でした。 おまけにダンナも喜んでいたので良かったです。 たまには違う味を食べるのもいいものなんですねー。
2019.08.28
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今、いろいろと自分にとっての「快適」を試行錯誤中です。いかにストレスなく、毎日の暮らしを楽しむか?まず、私は時間に追われるのが苦手です。友人との待ち合わせも約束の時間よりも早く行くタイプです。時間に追われないためにはスケジュール管理が大切。予定を組む段階でゆったりめに余裕をもたせて予定を入れます。私は「食」を大切にしています。美味しい物を食べると元気になります。栄養や彩も考えて、毎日、お料理しています。あと、睡眠不足と疲れは大敵です。だから、毎日、8時間くらい寝ています。パートの仕事をして、美味しい夕食を作って、可愛いインコたちと楽しいテレビドラマ。たまに友人と会って外食するのが嬉しいです。そんな今の暮らしが気に入っています。
2019.08.26
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昨夜はなかなか眠れなくて、昔の写真を見ていました。 結婚して、正社員を退職して、専業主婦時代の写真。 ダンナの収入だけでは苦しくて、私の退職金で補っていた生活。 いつも、住宅ローンが重くのしかかっていました。 お金の不安で気持ちが晴れない日々でした。 それでも、セキセイインコたちは6羽もいて、とても可愛くて、私は笑って写っていました。 小鳥たちに救われていたんだね。と実感。 7年間の専業主婦時代に鍼治療で肩こりや冷え性を治して体質改善して、 重い腰を上げて、47歳の時にパート主婦になりました。 そこから貯金ができるようになり、気持ちが少し安定しました。 でも、住宅ローンが払いきれないのでは?という恐怖から解放されることが なく、まだ、怯える毎日でした。 住宅ローンの重圧から解放されたのは、2016年に住宅ローンの借り換えを したことで、500万円もローン金額が減ったことです。 それまでは金利が4.2%でした。高いですよねー。 地元の銀行で、もっと低金利で借り換えができるということで、手続きをしました。(ついでに200万円の繰り上げ返済) 住宅ローンが500万円も減ったことで、老後資金もギリギリですが、なんとかなりそうという見通しが立ちました。 このことは、私の精神状態にとても良い影響を与えてくれました。 若い頃は、お金の大切さを知らずに、周りも派手な人が多かったので、 何も考えず、バンバン使っていました。 そのツケが回ってきただけの話ですが、今はお金をとても大切に使っています。
2019.08.22
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若い頃から貯金をちゃんとしてこなかったツケが回ってきている我が家。 ダンナの給与減額なんて予想もしていなかったです。私のパート代は老後資金のための貯金。 ネットでいろいろ調べていると、ギリギリなんとかなりそうな予感。 今から生活を小さくして、年金暮らしになっても浪費しないようにするのが ポイントらしいです。削れるところは全部削って節約しています。 スマホも私のは格安のワイモバイル。 ダンナは煙草代と携帯ゲームのためにソフトバンクのスマホにお金がかかって います。そのかわり、ゴルフもしないし、飲みにも行かない。 テレビドラマが楽しみという、地味な暮らしの我が家です。 もちろん、旅行には長いこと行っていません。 老後貧乏は覚悟ですが、老後破産をしないように頑張ります。
2019.08.14
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今日は朝の5時に起きました。 いつもは5時に目が覚めても二度寝するのですが、今日は起きてみました。 朝一で耳鼻科に行ったのですが、その前に時間がたっぷりあったので、朝食もたくさん食べることができ、インコのお世話もいつもより早くできて、得した気分。 私の友人たちは早起きが多くて、午前中にたくさん家事をやって、午後はゆっくり過ごす人が多いです。私はその反対で、エンジンがかかるのが遅いタイプです。 できれば、このまま早起きを続けて、生活パターンを朝型にしたいですね。 というのも、私は夜がなかなか寝付けなくて。。。かかりつけ薬局の薬剤師さんからは、朝を早く起きるようにして日中の活動量を増やして、夜は疲れて眠るというのがいいのでは?と提案されています。 生活サイクルの改善を試してみます。
2019.08.07
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今は私は家事が好きです。しかし、正社員で働いていた兼業主婦の頃は家事が大嫌いでした。ダンナと同じくらい稼いでいるのに、なんで私だけ家事をしなければならないのか?といつも怒りを持って、家事をやっていました。そして、不妊治療に専念するために好きだった会社を辞めた後も、家事は好きになれずに、仕方なくやっていました。家事が好きになった転機は間質性肺炎で緊急入院したことです。症状が非常に重く、余命3年ということだったので、これまでの人生を振り返ってしまいました。当時はパートの掛け持ちのダブルワークをしていたので、家事は手抜き、自分の身体も酷使していました。入院中、これからどんな生き方をしたいのか?真剣に考えました。そしたら、ダブルワークなんか辞めて、もっとキチンと家事をしてゆっくりとした生活をしたいと心の底から思いました。ちゃんとご飯を作って、お洗濯をして、片付いた部屋で、ダンナとセキセイインコたちと穏やかに暮らしたいと思いました。特に手料理を作りたくてたまらなくなりました。退院と同時にダブルワークを辞めて、少しずつ理想の生活になるようにコツコツとやってきました。今は料理のレパートリーも増え、断捨離をして、かなり片付いた部屋で快適に暮らしています。家事が好きになって、生活のクオリティーが高まって、良かったです。
2019.04.15
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今日は仕事はお休みでした。めずらしく一度も外出しないで、ずっと家で過ごしました。朝食は、ヨーグルトとイチゴ。昼食は、ざる蕎麦。夕食は、焼き魚、納豆、もずく酢、サラダご飯も家にあるもので済ませました。録画したTVを観ました。最近、田中圭さんがよく出演しますが、笑った顔がいいですね。午後は3時間もお昼寝しました。たまっていた疲れがとれて、元気になりました。明日は虎の門病院に行く前にヤマダ電機に寄ってオーブンレンジを購入する予定です。たまには外出しないで、一日のんびりと過ごす日曜日もいいものですね。
2019.04.14
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今日は仕事が遅番です。遅番は15時~なので、午前中を有効に使えます。といっても、家事をガンガンにやると疲れてしまって仕事に行きたくなくなるので、のんびり~と疲れない程度にやります。今日は、ダンナの衣類の洗濯をしました。8:30~10:00は平日は韓国ドラマを観て楽しんでいます。家にいると、洗濯、掃除、片付け、料理、ペットや植物の世話とやることがいっぱーい。でも、焦らずに、ゆっくりと丁寧にやるように心がけています。家事も楽しんでしまうと、ストレス解消になりますね。目標は「いつもご機嫌で過ごす」です。
2019.03.13
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今日は、老後資金の計算をしました。安心して暮らすことができる老後資金を貯めるために、やはり、私は65歳までは絶対にパートの仕事を続けることにします。それに、働いている方が社会との繋がりもあって、いいような気がします。昨日&今日は仕事がお休みで、たしかに身体はラクですが・・・。一日がなんだか長いです。まだ、友人たちも皆、働いていますし。私は友人との距離感は、たまに会って、ランチをするくらいで、ちょうどいいのです。65歳まで仕事を続けるためにも、間質性肺炎が再発しないように体調管理を頑張ります。
2019.03.08
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最近、謎の咳と痰が出るものの、体調はかなり良くなりました。断捨離もコツコツとやっています。毎日、料理も頑張っています。今年は「断捨離」と「料理」、この二つに集中しようと思っています。頭が痛いのはダンナの糖尿病。食事療法の勉強を始めました。2年前の私の緊急入院時にプレドニゾロンの副作用で薬剤性の糖尿病のリスクを心配して、親友がお見舞いにくれた本が役に立っています。ありがたいものです。
2019.02.17
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昨日は昼寝をしたせいか?夜になかなか寝付けず・・・。やっぱり昼寝はよくないのかしら?友人は夜に眠れなくなるからという理由で、昼寝を絶対にしません。別の友人は寝付きがすごくいいのですが、やはり昼寝はしないで、朝早くから寝るまでアクティヴに動いています。夜、寝付けないのは辛い。大好きな昼寝を止めてみます。今日は仕事が遅番。昼食はサラダとナポリタンと苺です。私の作るナポリタンは最高に美味しいですよ。
2019.02.09
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今日は仕事がお休みでした。なんと、朝、起きたら、10時でした。12時間睡眠です。まだ、本調子ではないので、今日は家からは出ないで、のんびりお風呂に入ったり、録画したドラマを観たり、親友とラインをしたり、まったりと過ごしました。仕事をする日があるから、お休みの日が有難く感じます。人生はコントラストですね。最近、苺にハマっています。まだ、酸っぱいですが、練乳をかけて食べています。果実をあまり食べないダンナも苺なら食べてくれます。赤い色で元気になりそうです
2019.02.05
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昨日の午後にダンナが実家から帰ってきました。二人とも本調子ではないので、今日は録画したテレビドラマを観てまったり過ごしました。竹内結子が弁護士役のドラマが面白かったです。アロマディフューザーが大活躍です。体調は焦っても仕方ありませんね。時間が解決してくれるのを待ちます。今日は節分ですね。我が家は今年は豆まきも恵方巻もなしです。それでも、福が来てくれるといいなぁ~
2019.02.03
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11月26日からリフォーム工事が始まり、昨日、無事終了しました。 仕上がりも良くて、満足しています。リフォーム会社を途中で変更して、本当に良かったです。 見積書が適正価格になったおかげで、保険会社から全額支給となりました。 懐を痛めることもなく、リフォームすることができました。玄関、廊下、リビング、キッチン、トイレ、私の部屋が新築みたいに綺麗になって、とても嬉しいです。リフォーム期間中はダンナの実家に同居させてもらいました。 お義母さんといっぱいお話しができて、楽しかったでです。 インコのオーちゃん、シーちゃんも可愛がってもらいました。 8月9日の悪夢のような漏水事故からいろいろと紆余曲折がありましたが、なんとか乗り越えることができました。
2018.12.09
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先週の金曜日にヤマダ電機で購入したパナソニックの冷蔵庫は幅が685mmで、設置の人にお見積りに来てもらったら、なんと、我が家の玄関もキッチンの入り口も入ることができず、結局、買い替えになりました。今日は仕事帰りにヤマダ電機に行って、幅600mmの冷蔵庫にターゲットをしぼり、無事に購入することができました。新しい冷蔵庫は三菱電機MRB46Dです。色はホワイトにしました。いろいろな機能が付いていて、前回購入した冷蔵庫よりも気に入りました。納品日は11月24日です。楽しみです。
2018.11.15
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今年もインフルエンザ予防接種を受けてきました。これで一安心というわけではありませんが、主治医との約束を守ったという満足感があります。今日は損害保険会社から連絡があり、今週中に保険金が入金されると報告を受けました。思ったより多くて、うれしいです。来週にはリフォーム会社に支払いをします。工事まで、あと13日。断捨離と片付けを頑張ります。今年はもう友人と会う予定はありません。仕事と家事と通院とリフォーム、あとは冬籠りです。風邪やインフルエンザの感染をなるべく防ぎたいので、春までは不要な外出はしないようにします。
2018.11.12
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金曜日は循環器の診察でした。血圧が下がまだ高いということで、アジルバが朝一錠追加されました。帰りに池袋のヤマダ電機に寄って、冷蔵庫を購入。しかし、家に帰ってから気が付いたのですが、冷蔵庫の幅は685mm、台所の入り口の幅は700mm。15mmしか隙間がありませんが、冷蔵庫は入るのでしょうか?ヤマダ電機に連絡したところ、配送の前に業者さんが台所に入るか?のお見積りに来てくれるそうです。かなり難しいみたいです。リフォームの時の出し入れもあるので、リフォーム業者に聞いたら15mmあれば大丈夫!とおっしゃっていましたが、念のため、配送はリフォーム後にしてもらおうと思います。
2018.11.11
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今日はハウスクリーニングのベアーズさんにリビングのエアコンの洗浄をやって頂いています。(エアコンの洗浄は初めてです)たまたま、前にフローリングのワックスがけで来て頂いたコンビでした。一人はエアコン、一人は私の部屋の窓と玄関の窓の洗浄です。窓は加湿器のせいでカビてしまったのを長いことほっておきました。プロの手でピカピカになるのを楽しみにしています。加湿器ですが、窓の結露をふくのが面倒なので、捨ててしまいました。もう、10年くらい加湿器なしで過ごしています。風邪もあまりひかないし、なくても全然問題なしです。無印良品の大き目のアロマディフューザーを使っています。
2018.11.07
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今日は仕事はお休み。家事をたんさんやろうと思っていたけど、身体が動かない。というわけで、家事も休んで、完全休養日にしました。朝、8時に起きて、朝食&服薬。のんびりお風呂に入って、洗髪しました。昼食はいきつけの美味しいラーメン屋さんへ車でGO帰りに美味しいパン屋さんで、夕食用の調理パンを買いました。帰宅後、13時から17時までお昼寝。ぐっすり眠りました。疲れていたのかなぁ~。夢を見ました。過去の友人たちがいろいろ出てきて、楽しくおしゃべりをしている夢。たまたま、昼食からの帰りにマンションの入り口で楽しく談笑をしているご婦人たちを見かけて、そのうれしそうな感じにいいなぁ~と思ったところでした。昨年、一人の友人とご縁が切れました。接点がもうなくなってしまったことがきっかけですが、彼女の性格が人に関心がまったくなくて、自己完結しているところが一番の原因です。彼女は興味のある音楽、芸能人、映画、本がとてもたくさんあり、一人でいることが大好きなのです。だから、私の無駄話に付き合ってもらうのが悪くて、ランチにも誘いにくくなってしまいました。私はたわいのない話で友人とおしゃべりするのが大好きなんです。彼女には今まで付き合ってくれてありがとうという気持ちです。
2018.11.03
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今日はリフォームの最終打ち合わせでした。いろいろ悩んだ末に壁、天井、シート、フローリング、巾木が決まりました。最初に選んだものとずいぶん変わりましたが、決定できて良かったです。あとは断捨離と片付けを頑張るのみです。毎日、コツコツ不要な物を捨てています。しかし、まだまだ物が多いです。リフォーム工事は11月26日から12月10日までです。11月25日にダンナの実家にお引越しします。それまでは片付けとお掃除の毎日です。
2018.10.29
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今日は私の部屋のエアコンを購入。 エアコンはダイキン、と思っていたけど、ヤマダ電機では取り扱っておらず、悩んだ末に富士通のエアコン、ノクリアにしました。 この時期は取付工事も待たなくて済むので、ラッキーですね。 空気清浄、フィルター自動掃除機能付きにしました。あとは、消費税増税の前に冷蔵庫と洗濯機を買い替える予定です。リフォームで部屋も綺麗になるし、家電も新品になるので、家にいるのが楽しくなりそうです。料理、洗濯、掃除、頑張りたいと思います。
2018.10.19
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15日に地元のリフォーム会社と工事契約書を交わしました。11月26日から2週間の工事です。その間は、私たち夫婦とセキセイインコたちはダンナの実家に同居します。お義母さんが料理上手なので、私は太りそうな予感が・・・。今、壁紙やカーペットを選んでいます。たくさんあって、迷いますね。来週末までには決定したいと思います。さて、リフォームを機会に断捨離の日々。けっこう、思い切って捨てています。使わない物、多いです。ダンナに聞くと、全部取っておけ!と言われるので、ダンナに内緒で捨てています。捨てるのって快感。
2018.10.17
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昨日、お見積書を持ってきてくれた会社にリフォームをしていただくことに決まりました。これで、一安心。フローリングの色は決まったので、リビングの壁紙、キッチンのシート、トイレの壁紙、シート、便器を決めれば完了です。あとはお任せするだけ。できるだけ、荷物を減らすように断捨離を頑張っています。大仕事が片付いたので、少しホッとしています。職場の意地悪さんが相変わらず、憂鬱ですが、気にしないで頑張ります。どこの職場にもキ〇〇イみたいな人はいるそうです。必要最低限しか話さないようにして、嫌がらせにも冷静に対処をしていきます。雇元の上司とよく連絡を取ることですね。
2018.10.09
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やっぱり、体調がイマイチで怠い日が続いています。今朝は微熱は下がりました。今日から早起きを始めました。と言っても、今朝は6時起床でしたが・・・。これから、しばらくは6時起床を続けたいと思います。夜、なかなか寝付けないのは、もしかしたら、夜にネットをするからなのかもしれません。なので、夕食後は片づけをしたら、少しゆっくりして、早く寝ようと思います。虎の門病院で血液検査のある日は5時55分の電車に乗るので、4時半起きです。その時のためにも少しずつ早起きの習慣をつけておきたいです。ダンナは遅起きなので、土日の朝の時間は私一人でゆっくり楽しめます。
2018.09.30
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今朝は4時に起きました。すごい早起きです。私の友人たちも早寝早起きで、4時に起きている人はけっこういます。歳を取ると早起きになると言っています。さて、何をしたらいいでしょう?まだ寝ている小鳥たちのためにも静かに過ごさないといけないので、ブログめぐりでもしましょうか。
2018.09.13
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昨日は大変な一日でした。まずは体調不良のまま、早番の仕事に行き、とても辛かったです。15時に終わって、すぐに帰宅。そのままパジャマに着替えて、死んだように眠りました。19時頃に目が覚めましたが、そのまま朝まで寝てしまうか?起きてダンナの夕食につきあうか?悩んだ末、顔だけでも出そうと起きました。ベッドから足を下すと?冷たい?びしょびょしょ?水たまり???な、なんと部屋中が水浸しになっていました。ドアを開けて廊下に出ると、ダンナが廊下の水を必死になって拭いていました。ダンナの話ではトイレの排水管が水漏れをしていたそうです。マンションなので、すぐに下の階のお部屋に行きましたが、お留守でした。トイレの排水管の元栓を止めたので、トイレが使えず、クラシアンに電話をしてすぐに来てもらいました。マンションは中古で購入したのですが、前の住人が残していったウォシュレットが原因でした。ウォシュレットは壊れていたので機能は使わずに、そのまま便座として使っていました。元の水道管から分岐してウォシュレット用の水道管があったのですが、そこが壊れて水漏れになっていました。大きな被害は玄関からリビングまでの廊下のフローリングがベコベコになってしまったことです。今日は朝一で、管理人さんに報告をして、下の階のお部屋にも行きましたが、相変わらずお留守でした。昨夜、21時に行ってもお留守でしたので、もしかしたら、旅行に出かけているのかもしれません。下の階のお部屋の被害状況がわからないので、とても不安です。我が家の修理は火災保険に付いている水漏れのオプションで補償してもらえそうです。下の階への損害賠償は、マンションの管理組合で入っている「個人賠償責任保険」でやってくれるそうです。体調不良なのに、水浸しになって、作業が発生してしまい、ぐったりです。【追記】今夜、マンションの下の階のお部屋の人と会って話すことができました。 換気扇から少し水が出たくらいで大きな被害はないとのことでした。 やっと、安心することができました。
2018.08.10
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今日はいきつけのラーメン屋「娘娘」に行って永井さんの美味しいスタミナラーメンを食べて帰りにヨーカドーに寄って「サーティーワン」のアイスクリームを食べました。B級グルメです。そして、美味しいパン屋さん「デイジイ」で夕食のパンを買って帰りました。最近、休日はこのパターンで過ごすことが多いです。夕食は枝豆を茹でたり、サラダを作るだけなので、ラクチンです
2018.07.22
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昨夜はワールドカップの決勝戦を観たので、今朝はゆっくり起きました。朝食は抜いて、まずはお風呂。昼食はガパオライス、ハムエッグ、サラダを作りました。午後は録画したテレビドラマ鑑賞。綾瀬はるか主演のドラマ、波瑠主演のドラマ、山崎賢人主演のドラマが面白そうです。特に外出の予定のない休日は家事とテレビドラマ鑑賞をして過ごします。こんな、なんでもない日常に幸せを感じます。
2018.07.16
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今日は夕方に近くのイオンにお買い物に行きました。大きなサイズの女性服のお店とユニクロが目当てです。私が買い物をする間はダンナはカフェで待っていてもらいました。ユニクロではダンナの服をたくさん買ってしまいました。とにかく安い年金生活になっても、ユニクロがあれば生きていけると思えました。お買い物の後はフードコートで焼きそば、モダン焼き、たこ焼きを食べました。B級グルメは美味しかったです。
2018.07.15
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最近、また、早寝早起きにチャレンジしています。高校時代の友人たちとラインをしていて、みんな、22時頃に寝ているようです。睡眠時間は平均7時間。なんか、理想的ですね。私はお腹が空くと眠れなくなるので、夕食を食べてお腹がまだいっぱいのうちにベッドに入るようにしています。満腹で眠くなるのを利用して寝ています。朝はウォーキングするのが目標ですが、まだ実行できていません。起きてから一時間位はぼぉーっとテレビを見ている状態です
2018.05.07
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最近、とても疲れやすいですお昼寝をしないと、一日、身体がもちません。夜は夕食を食べると、すぐに眠くなってしまいます。こんな時は一日にやらなければならないことを減らしてゆるゆると過ごします夫婦二人暮らしなので、仕事以外ではスケジュールを自分でほとんど決めることができます。お洗濯の先延ばしもOKでーす
2018.05.03
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GWの初日です。私は今日は仕事がお休みです。朝、起きて、パンケーキを作りました。昼食は近所のお店のお弁当にしましたが、とても美味しかったです。漬物だけは我が家の糠床で作った物を出しました。あまりにも良い天気だったので、思いつきで「お出かけしたい」と言ったらダンナが「ヤマダ電機に行こう」ということで車を出してくれました。以前から欲しいと思っていたCDラジカセを二台、テレビの録画用のHDDを一台購入しました。気に入った物がみつかって、さくさくとお買い物ができて、うれしかったです。帰りにスタバで一休み。その後、安くて美味しいパン屋さんで、今日の夕食の分の調理パンを買いました。お買い物って楽しいですね。
2018.04.28
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金曜日に大腸のポリープを5個も切除したので、この土日は家で安静にしています。私はうどんやお粥しか食べれないので、食事の用意はダンナの分だけです。今日のお昼は焼きうどんでした。私はうどんのみを食べ、ダンナはキャベツ、新玉葱、豚肉の入った美味しそうな焼きうどんを食べました。うどんのみは味気ないです。私も早く普通の食事ができるようになりたいです。お粥は「ごはんですよ」を入れて味付けをしています。梅干し粥よりも美味しい気がします。量をたくさん食べてはいけないので、1キロ、体重が減りました。
2018.04.22
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今日はいつもは録画してダンナと一緒に楽しみに観ている韓国ドラマをリアルタイムで観て、近所のスーパーの開店に合わせて、二人で食材の買い出しに行きました。開店したばかりなので、レジも混んでいなくて、快適でした。早めの昼食を食べてから、録画していた映画「64」を観ました。長い映画なので、途中で止めて休憩しながらゆっくり観ました。ふと、思ったのですが、リタイア後はこんな感じで二人で暮らすのかなぁ~悪くないですね私は寂しがり屋なので、一人暮らしは苦手です。ダンナに長生きしてもらうように祈っています
2018.03.21
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今日は出かけたついでにデパートに寄って、春の洋服を買いました。ブラウス2枚、スカート1枚、ワイドパンツ1枚です。春らしい色を買いたかったのですが、ついつい仕事のことを考えてしまい結局は、紺&白&黒系になってしまいました職場に着て行くので、仕方ないですね。「大きなサイズのコーナー」で買ったのですが、デザインがシンプルで、今の体形で着れる洋服を買ったというような感じです。痩せたら、選択肢も増えるのですが・・・というわけで、洋服のためにも「減量」に熱が入りました。明日からウォーキングを開始します
2018.03.12
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今日は仕事がお休みでした。朝、早くに起きて、気になっていた年金のことについてネットで調べてからお風呂に入りました(我が家は朝風呂派です)髪を乾かした後は、各部屋全体に掃除機をかけました。ブランチを作って食べて、午後は私の部屋の中の断捨離をして、買い出し、洗濯2回をしました。夕食は特売のお肉で鉄板焼き野菜もたっぷりで美味しかったです。今、生命保険の見直しを検討しています。将来の年金額が私の分はほぼ確定しています。ダンナの分もだいたいこれくらいかなぁ~と。私は65歳までパートで働かないと老後資金が厳しいです。間質性肺炎がこれ以上進行しないことを祈っています細く長く働かなくっちゃー
2018.03.04
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今日はダンナの行きつけのラーメン屋さん「娘娘」で昼食を食べました。私は久しぶりなので、とても美味しかったですその後はダンナの実家にお正月の鉢植えを返しに行きました。9日がダンナの53歳の誕生日だったので、お義父さんからもお義母さんからもお小遣いをもらって、ダンナは喜んでいました。何歳になっても自分の子供は可愛いのですね。親ってありがたいものですその後はセキセイインコのオーちゃんの餌を買いに専門店「パパガロ」に行きました。ここの餌は安心して小鳥に食べさせることができますその後はパンのとっても美味しいお店「デイジー」で食パンと調理パンを買いました。そして、その後は本日の一番の目的である「ソフトバンク光」の契約のためにソフトバンクに行きました。ソフトバンクのお兄さんにフレッツ光からソフトバンク光への転用について詳しく説明をしてもらって、私もダンナも納得して無事に契約することにしました。これで、年間24,000円の節約になります帰宅後はゆっくり過ごして、夕食はデイジーのパン、ハムエッグ、ほうれん草のソテー、サラダを美味しく食べました。今日は充実した一日でした
2018.02.11
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今日は仕事が早番でした。最近は私の仕事が土日の早番の時はダンナが昼食を作ってくれます。ちゃんとスーパーに食材を買いに行くところからやってくれるので、とてもありがたいです(まー、余分なお菓子も買ってきてしまいますが・・・)早番の仕事は13時に終わるので、夕食の食材をスーパーで買って帰宅すると、13時半からダンナが作った昼食を食べることができます今日はレバニラ炒めと肉団子でした。(肉団子はスーパーのお惣菜)ダンナは少しずつお料理に興味が出てきたようです。この調子で、夕食も作ってくれるようになるといいなぁ~
2018.02.04
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今日は関東は雪の予報だったので、昨日のうちに食材の買い出しを済ませておきました。寒いので、今日は家から一歩も出ずに、のんびり過ごしましたダンナも会社を休んだので、昼食は生姜焼き定食を作り、夕食はハムエッグ&キャベツサラダを作りました。あとは洗濯をしたくらいです。(我が家は部屋干しです)録画してたまっていた韓国ドラマ「月桂樹洋服店の紳士たち」をゆっくり観ました。ハートフルコメディーでとっても楽しいドラマです主人公の女性が優しい心の持ち主なので、観ていてほっこりします。明日も仕事が休みなので、家でのんびり過ごしたいと思います
2018.02.02
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