ひろぽん's Madeなライフスタイル♪

ひろぽん's Madeなライフスタイル♪

PR

×

プロフィール

ひろぽん@いしちゃん

ひろぽん@いしちゃん

キーワードサーチ

▼キーワード検索

カレンダー

コメント新着

gordon@ sPTSoqHQWAHgDu UNEHuD http://www.QS3PE5ZGdxC9IoVKTAPT2…
gordon@ EXyjCAnRRQdVYCZa 81J6r2 http://www.QS3PE5ZGdxC9IoVKTAPT2…
cXlurX bpepgbc@ cXlurX <a href="http://bpepgbcmapoh.com/">bpepgbcmapoh</a>, [url=http://lgbagpw cXlurX &lt;a href=&quot;http://bpepgbc…
mkljkmwx@ nWdBmogQNtKE 6pbGyO &lt;a href=&quot;http://bplopqo…
awkfsosfkc@ hVLumKaeTjtlfogeuA JmqxXw &lt;a href=&quot;http://qnrepyp…
2012年07月02日
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類

おはようございます。

先日お料理教室で教わった『ハニークリスピー』

なんと、マシュマロをバターと油で加熱しながら溶かし、溶けたところへ材料を放り込んで(笑)ぐるぐる混ぜて、冷して出来上がり~。

何とも簡単!

そのうえ今回は 玄米フレークを入れたので、炭水化物を代謝してくれる優れもの~~~!

『ハニークリスピー』

IMG_7848.JPG

固まったので、ざっくりカットしてみました。

IMG_7849.JPG

アーモンド・クルミ・白黒ゴマ・玄米フレーク入り。

どんな組み合わせでもいいらしいんだなぁ~。

絡まってひと固まりになる…って言うのが条件だけど、

次回はきっと欲が出て、入れ過ぎるんだろうなぁ~~~。

やめられないわぁ…。

冷蔵庫の前を通るたびに、一つ食べ、またすぐに…。

食べすぎは注意だね、こりゃ。

ぽちっとね!

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分らしさへ
にほんブログ村
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2012年07月02日 06時11分51秒
コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: