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ラベンダー２４８
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2013年02月07日
テーマ： 食べ物あれこれ(51796)
カテゴリ： 食べ物
今日は、青梗菜と豚ばら肉の炒めをしました
画像は普通の肉野菜炒めですが＾＾
それに冷奴
とてもヘルシーな夕飯。
野菜炒め。本当においしいですよね。
お野菜をたっぷり食べれるメニュー。
肉や魚などの動物性蛋白質も大切ですが、コレステロール、中性脂肪などの成人病も
気になりますからね。
お野菜をたっぷり食べないと！！！
中華ではたっぷりといただけます
今日は、豚バラの油のみで炒めたのでヘルシーです。
今日はヘルシーな食生活でした。
昨日は、鶏のから揚げのランチ
夜は牛すき煮という、体にはあまりよくないメニューが重なりましたので・・・
画像は普通の肉野菜炒めですが＾＾
それに冷奴
とてもヘルシーな夕飯。
野菜炒め。本当においしいですよね。
お野菜をたっぷり食べれるメニュー。
肉や魚などの動物性蛋白質も大切ですが、コレステロール、中性脂肪などの成人病も
気になりますからね。
お野菜をたっぷり食べないと！！！
中華ではたっぷりといただけます
今日は、豚バラの油のみで炒めたのでヘルシーです。
今日はヘルシーな食生活でした。
昨日は、鶏のから揚げのランチ
夜は牛すき煮という、体にはあまりよくないメニューが重なりましたので・・・
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