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2024.01.27

たぶん、これが最後の出産になるだろうと思います。

せっかくだから記録に残しておこうかと、、

簡単にいうと、

・おや？と思ったらとりあえず産科に相談しよう
・経産婦スイッチ入ったら分娩が早い可能性が高い
・深呼吸は大事
・痛いけどがんばれる
・スマホの充電器忘れないで

朝から15～20分間隔で下腹部痛あり。
５日間ほど同じような感じで前駆陣痛続きだったこともあり、
自分では判断できず産婦人科へ連絡。
一度内診してみましょうということで荷物持って病院へ。

内診の結果
・赤ちゃんはまだおりてきてる感じではない
・子宮口は2.5～3cm程度
・頸管はかなり柔らかい

経産婦なので念のため入院となり陣痛室へ。

破水もしてなかったので、身体温めるのにお風呂に入りましょうと提案を受けて入浴したり、病棟内を散歩したり、室内でスクワットとか船漕ぎ体操をしてとにかく身体を動かした

が、遠のく痛み。。

そしてスマホの充電器を持ってき忘れたことに気づく🤦‍♀️

翌朝、初おしるしが出たけれど、
痛みも張りもほぼなし

医師の診察で
昨日と特に変化無し。

促進剤の使用を提案され、やります！と

10時台　
促進剤開始　　痛みなし
(以降定期的に促進剤は増量しています)

11時
突然2～3分間隔でお腹の張り、痛み出現

11時半
子宮口4～5cm
下腹部ギューっと来る痛みを深呼吸で堪えしのぶ
助産師さんがテニスボールや、ホットパック、またがってゆらゆら揺れる椅子を持ってきてくれてた。
揺れる椅子がすごく良かった。
腰部さすってくれたのがほんとにありがたかった

ああそうだ、これが本陣痛だ
前駆陣痛と比ではないことを思い出した

12時台
昼食が運ばれてきた
痛みが強い時はもうそんなに話す余裕がない
エネルギー切れになるとお産の体力もたなくなるから
痛みのピークが過ぎていくタイミングでフルーツ掻き込んだ
助産師さんがご飯を一口大のおにぎりにしてくれた

～13時半
子宮口6cm
下腹部、おしりの方にズーン、ギューっとなる痛み。
深呼吸をずっと意識してきたけど、呼吸が乱れ始める。
助産師さんから、もう分娩台へ移動した方が良さそうと言われ徒歩で移動。

13時半～
分娩台乗ってからは、陣痛間隔が1～2分か数十秒か
激痛の部位が下腹部よりもっと下へおしりへ
いきみたい感覚も止まらなくなってくる
陣痛間隔が短くてどこが痛みのない時間なのか分からなくなる
痛すぎて泣く
げっぷが込み上げてきて吐きそうになる

14時15分
生温かい感覚があり、破水
子宮口も全開大、いきんでOKと
痛みのピーク？に合わせて助産師さん達が力を入れるタイミングや、息を吐くタイミングとか色々助言をくれる。
骨盤周り全体の激痛と、
赤ちゃんの頭が出てくる部位の激痛
ここまでくると痛いけれど、
早く産み終わりたい、赤ちゃんに会いたいという冷静な気持ちもあってがぜんやる気がわいてくる

赤ちゃんが産道をドゥルルルル！！
と通り抜ける感覚を久しぶりに感じながら
14時半出産

そこから若干会陰裂傷した部分を縫合してもらったりと色々処置をうける。
局所麻酔してもらうんだけど、
ちょっと痛い、足開いてる体勢がつらい

処置も終わり、出産おわった～～～という解放感
出産ほやほやふにゃふにゃの新生児を胸の上に乗せて
温もりを感じてしあわせ

スマホのバッテリーもぎりぎりもって
無事に家族へ出産報告ができた(笑)

なお後陣痛は今までで一番ひどくて
分娩台の上で鎮痛薬もらいました。
(そして入院中はずっと後陣痛に苦しめられました。)

本陣痛開始から、３時間半の出産。
経産婦はスイッチが入ると早いとは聞いていたけど、
たしかに早かったです。
でも本陣痛～分娩終了までのあいだの時の流れは
すごく長く感じていました。
三度経験しても痛いものは痛い。

これからご出産される方の参考にはならないと思うけど、
どうか無事に乗りきれることを願っています

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