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ムッチーＨＴ
神奈川県武蔵小杉にあるオーストラリア・ブッシュ・エッセンスなどのフラワーエッセンス、ホメオパシーや、オーラ・チャクラのお掃除をするエネルギーヒーリング、透視リーディングなどを使ったセラピーです。詳しくはＨＰへ
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2006年12月28日
テーマ： スピリチュアル・ライフ(35303)
カテゴリ： カテゴリ未分類
これまでの経験を振り返っても、自分では平坦な道を歩んできたつもりもあったけれど、実はジェットコースター的なところもあったなー、と思いました。
極端なことが好きなのかも知れませんね。
アップも激しければ、ダウンも激しい。あまり顔に出さないことも多いですが。
ところで、最近、自立と依存について感じたことがありました。
自立とは自分の持っている資源（肉体・能力・時間・経済）だけをもって自分を満たすことが出来る状態かな、と思います。
自立していれば、特定の人に愛されたいとか、この人がいないとダメとか、どうしてもこれが必要、ということがなくなってきます。
もちろん自分の世話も自分で出来ることが前提ですので、自分を律していくことも出来る状態です。
他方、依存は、特定の人・ものがないとダメという状態で、この人に愛されていないと生きている価値がない、お酒・タバコ・ギャンブルなどから足を洗うことが出来ないという状態も、同じ種類だと思います。
何か依存しているので、それを失うことは最大の恐怖になります。そこで、自分の気持ちを犠牲にしたり、それを無視したりして、必要なものを失うまいとする傾向が出てくることもあるでしょう。
理想的には、個々が自立している状態にあれば、相手に求めることはありませんので、相手のためだけを考えて行動できるはずです。
しかし、自立するということに執着していると、依存する・依存される状態を嫌い、そのような関係を受け容れることが困難になります。
最近思っているのは、このような執着している状態は本当の自立ではないのだろう、ということです。
ひょっとすると過去に依存していた状態でトラウマなどを経験し、それに伴う感情を抑圧しているので、その人は自分が自立するのだと強く願い、信じ込み、自立に執着しているなら、それは本質的には依存と同じではないかと思うのです。
たとえば、自分がとても苦しくて誰かの助けを必要としているとします。しかし、自立することに執着していると、助けを求めることが出来なくなってしまいがちです。
ＴＰＯなどにあわせて、自立と依存のバランスをとることが出来れば、それが理想的かも知れません。
この依存と自立の「中庸を維持」するというあたり、もともと極端なところを指向する傾向がありますので、結構苦手なところかも知れません。
妙に自立に固執したり、自分の強い依存性を無視したりしてきたな、と思う年末です。
極端なことが好きなのかも知れませんね。
アップも激しければ、ダウンも激しい。あまり顔に出さないことも多いですが。
ところで、最近、自立と依存について感じたことがありました。
自立とは自分の持っている資源（肉体・能力・時間・経済）だけをもって自分を満たすことが出来る状態かな、と思います。
自立していれば、特定の人に愛されたいとか、この人がいないとダメとか、どうしてもこれが必要、ということがなくなってきます。
もちろん自分の世話も自分で出来ることが前提ですので、自分を律していくことも出来る状態です。
他方、依存は、特定の人・ものがないとダメという状態で、この人に愛されていないと生きている価値がない、お酒・タバコ・ギャンブルなどから足を洗うことが出来ないという状態も、同じ種類だと思います。
何か依存しているので、それを失うことは最大の恐怖になります。そこで、自分の気持ちを犠牲にしたり、それを無視したりして、必要なものを失うまいとする傾向が出てくることもあるでしょう。
理想的には、個々が自立している状態にあれば、相手に求めることはありませんので、相手のためだけを考えて行動できるはずです。
しかし、自立するということに執着していると、依存する・依存される状態を嫌い、そのような関係を受け容れることが困難になります。
最近思っているのは、このような執着している状態は本当の自立ではないのだろう、ということです。
ひょっとすると過去に依存していた状態でトラウマなどを経験し、それに伴う感情を抑圧しているので、その人は自分が自立するのだと強く願い、信じ込み、自立に執着しているなら、それは本質的には依存と同じではないかと思うのです。
たとえば、自分がとても苦しくて誰かの助けを必要としているとします。しかし、自立することに執着していると、助けを求めることが出来なくなってしまいがちです。
ＴＰＯなどにあわせて、自立と依存のバランスをとることが出来れば、それが理想的かも知れません。
この依存と自立の「中庸を維持」するというあたり、もともと極端なところを指向する傾向がありますので、結構苦手なところかも知れません。
妙に自立に固執したり、自分の強い依存性を無視したりしてきたな、と思う年末です。
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