猫と美容に癒される日々

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2022.04.03

こんにちは

こちらのブログにお立ち寄りいただきありがとうございます

いつの間にか近所の桜が少しづつ散り始め、所々に緑の葉っぱが見え始めています

先週が見頃だったのかな。

写真を撮っていたり、お花見をしていた方もちらほら。

また来年のお楽しみです

＊＊＊＊＊＊＊

本日は”最近youtubeで見かけたオートミールの美味しそうな食べ方を実践してみた！”の回。

２年前から食べ始めたオートミール。

【ふるさと納税】日食オーガニックピュアオートミール（330g×12袋）

よく作っているのは食事だとお好み焼き、ピザ、

お菓子だとパンケーキやクッキーなど。

どれも美味しい食べ方で気に入っているのですが、

最近オートミールを使ったレシピが増えていない・・😱

そんな時にyoutubeでふと目に入ったレシピ、

オートミールでティラミス風！？

オートミールでできるのかな!?なんて思いながら動画を見てみると・・

作り方簡単そう

コメント欄には ”食べやすい”、”美味しい！” などの書き込みが！

これは期待できそうと早速スーパーでカッテージチーズ（うらごし）とギリシャヨーグルトを購入。

作り方を簡単に拝借🙇‍♀️

①オートーミールを牛乳に1晩浸す。（約6時間）

②ギリシャヨーグルト、カッテージチーズ、

ラカント（カロリーゼロのお砂糖）を加えて混ぜ混ぜ。

（⇨レシピではハチミツが使用されていましたが、お好みの甘味料で良いそう）

③器に盛り付け、上からココアパウダーをかけて完成！

見た目はティラミス！

実際に食べてみると・・

さっぱりしたティラミスという感じです^_^

カッテージチーズでさっぱり、

ギリシャヨーグルトでコクのある味に、

さらにココアパウダーと混ぜて食べるとティラミスのほろ苦さが！

柔らかくなったオートミールのつぶつぶ感も少しあり、

オートミール初心者の方でも食べやすいと思います。

甘すぎないので夜に仕込んで朝食べるのも

youtubeで オートミール、ティラミス で検索するとすぐ出てきます
（人様のyoutubeを載せて良いのか分からない、そもそも載せ方が分からず💦）

カッテージチーズがまだ残っているのでまた作ろうと思います( ´∀｀)

最後までお付き合いいただきありがとうございました

＊＊＊＊＊＊＊

楽天市場でよく見かけるオートミール