*お買いもの&子育て!気まぐれ日記*

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2006.01.20
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カテゴリ: おデコとの日常



おデコにもうつさず治ったようです、 ホッ

自分の体調管理の大切さがよ~くわかりました。

やっぱり 「健康第一」 ですね!



今日は、住んでいる地区の保健センター主催の「ちびっこ健康教室」に参加してきました。

赤ちゃんを抱っこしながら運動、産後の骨盤の歪みを治す体操です~とか・・・ ぜぃぜぃ。

普段全然身体動かしていないので、良い運動になりました(^▽^;)



おデコもグズることなく、終了~。

最近はこういう場に行っても良い子ちゃんで助かります。

次回は再来週です、楽しみだな。

そうそう、今年から始める 「ベビーサイン」 の第一回目が今日の「健康教室」とダブっていて、

初回から欠席してしまいました。

お休みの場合は、その日のクラス内容を書面にて郵送してくれるそうです。

届いたら早速やってみたいと思っています(^▽^)/



☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆☆゚・*:.。.☆゚・*:.。.☆☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆☆゚・*:.。.☆゚・*:.。.☆


やっと旦那が帰ってくる週末になりました。

帰って来れるかはまだ未定ですが、今日の夕飯は「ブリ大根」(←美味しいのかはナゾ)

やっぱり一人だとゴハンも作る気しないもん、久々にまともな夕飯です。





<離乳食>



      夕)ささ身入りかぼちゃ粥+ベビーダノン

    ------------------------------------------------------

1/16   昼)さつまいものミルク煮+白身魚と緑黄色野菜(BF)

      夕)野菜あんかけ粥+ささ身入りキャベツのトロトロ

    ------------------------------------------------------



      夕)バナナきな粉粥+大根スープ+いちご

    ------------------------------------------------------

1/18   昼)いちごのパン粥+かぼちゃとにんじんのマッシュ

      夕)ささ身入り粥+ほうれん草の豆腐あえ

    ------------------------------------------------------

1/19   昼)バナナ入りミルクパン粥+フルーツ豆腐(いちご)

      夕)さつまいも粥+白身魚とにんじんのヨーグルトあえ

    ------------------------------------------------------

1/20   昼)フルーツパン粥+白身魚とキャベツのミルク煮






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Last updated  2006.01.20 17:10:35
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