ほんそのたまご

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2006年11月07日

自己嫌悪★

カテゴリ：仕事

♪弱虫　こ虫　はさんで捨てろ～

ああ、これって私のことだわ・・・と痛感することが最近多いです。
その上に今日仕事で失敗して、社長から叱られ・・いや、注意を受けました。
つい人の評価を気にしてしまう私は、それだけでもうがっかりしてしまいます。
「この人をがっかりさせた」と思うと、本当にがっかりしてしまいます・・・。

あまりにも自己嫌悪がひどいので、ふと「自己嫌悪ってなんだろう？」と思いました。
そして調べました。するとなんだか納得・・・・。

自己嫌悪しやすい人は、現実ではなく自己イメージを保持したがる人だそうです。
ありのまま自分ではなく、「自分はこんな人間だ」というイメージを強固にもっていて、「だからこそ自分は価値がある」と考えるタイプ。

・人からどう思われるか、という点から自分の存在を評価しない
・都合のいい自分のイメージをもたない
・そのような理想的な自分でなければ価値がないとも思わない
・日常において自分のありのままで人と接する

あっちゃ～～、きれいにひとつも私に当てはまってないや・・・・

なんだか冷静に反省・・・。
人の評価に価値をおいてちゃ、本当に本当に毎日気を抜かずに気を張ってないとだめですもんね。
できもしないのに「自分はこんな人間」という理想や、「自分はこうありたい」という希望が大きすぎるのかもしれない・・・。

人は精神的に成長するにしたがって、ほとんど自己嫌悪することはなくなるそうです。
「精神的な成長」かぁ・・・。う～～ん、まだまだだな！私！！

あ～、でもなんだかすっきりしました。前に進みます。

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