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2009.05.27
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49750)
カテゴリ： ダイエット
さてさて、今夜は職場の歓迎会
飲み会に参加するときは、思う存分楽しみたいのでダイエット中ではありますが、 解禁日 ということにしています
「飲み会では、たまにしか顔を合わせない方ともお話できたりしますから、職場内のコミュニケーションを円滑に進める上でも、夜の打合せって大事ですよね～」
…と解禁日をアピールしていたら…
「プリン♪♪♪さん、ダイエットしてるけど解禁日のときしか見たことないです」
『ほんとにダイエットしてるの
な～んて、かる～いツッコミが
みんなと顔を合わせるのが、飲み会のときくらいなもんですから、確かに解禁日のときしか見たことないのは分かりますが…
今夜沢山食べても大丈夫なように、今日の昼食はコレ
アサヒの スリムアップスリム です
同じものがコチラ
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今日は、それにコレをプラスして、ちょっとお昼らしくボリュームを出してみました
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いつもは、朝と晩を中心にダイエットシェイクに置き換えて、昼間は通常食を食べていますが…
飲み会のある日は、朝と昼をダイエットシェイクに置き換えて夜を通常食にしてるんです
家でダイエットシェイクを飲むときは気になりませんが…
牛乳で作らなくてはいけないタイプだと、職場に持っていって作るのがちょっと面倒ですよね
スリムアップスリム
ダイエットシェイクもその場によって、使い分けです
ってなわけで、心置きなく食べてきました～
今日食べてしまった分は、また明日ダイエットシェイクで調整です
ずーっとダイエットばっかりでは、息切れしてしまうので、たまには上手に息抜きしないとね
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最終更新日
2009.05.28 23:46:12 コメントを書く
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