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2007年02月12日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： キャリア美人のダイエット講座
春にむけてダイエットによい習慣つくりませんか？
早起きするとダイエットにも良い効果があるんです！
・夜のだらだら食いがなくなる
・朝の食事は体脂肪にはなりにくい！（日中の活動で消費されます）
・新陳代謝が活発に！
そんなわけで早起きグッズ集めてみました。
★目覚ましクロックラジオ＆ＣＤ：ラジオのおしゃべりで目覚まし派？それとも好きな音楽でお目覚め派？
★ナショナルおめざめスタンド
朝、さわやかに目覚めたい方に。
お目覚め時刻の３０分前から朝日のリズムで枕もとを徐々に明るく。
設定時刻になると明るさは最大になり、アラーム音も鳴ります。
徐々に眠りを浅くする光の刺激でさわやかな目覚めを促します。
もちろん、読書灯やベッドサイドの時計としても使えます。
１台で、寝室に大活躍のあかりです。
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設定時刻になると明るさは最大になり、アラーム音も鳴ります。
徐々に眠りを浅くする光の刺激でさわやかな目覚めを促します。
もちろん、読書灯やベッドサイドの時計としても使えます。
１台で、寝室に大活躍のあかりです。
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Last updated
2007年02月13日 01時45分02秒
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