楽しき日々

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2026.08.12

気は使いますが・・・面倒くさがりです(^^;

カテゴリ：健康

おはようございます！

今日は朝から雨

昨日のお昼過ぎから曇り空になり夜には降り出しました。

昨日はお昼に外食しましたが戻ったら息子がいました。

翌日家から出勤するとのこと。

お弁当を持たせようと思いお稲荷さんを夜作ろうと思いましたが

お昼寝の後ゴロゴロしていたんですがお腹が痛くなり・・・

夕飯時に脂汗かいてました

そんなわけで夕飯は息子に家人と二人分を買ってきてもらい

ちょっと便秘のひどい状況になるとこうなることがたまにあります。

小学生の頃から便秘している子供でした。

いじめがあったからというのもあるんですが

腸の動きが弱い傾向にあるみたいです。

9時過ぎくらいには痛みもなくなりました。

冷房で冷えたりするのも原因の一つかもしれません。

とにかく腸がちょっと弱い傾向にあるのは間違いないのだと思います。

一応食べ物には気をつけているつもりですが

精神的なものも影響するので・・・いかんともしがたいところです。

今朝は息子におむすびを作ってあげるために早起き。

今からヨガとお化粧の集まりに行ってきます。

美顔器の成果は出てるんでしょうかねえ、2週間ですから・・・

そんなに変わっていないとは思いますが。

一応美顔器のお値段をネットで調べたら6万円弱くらいでした。

この手の物は絶対続けられない自信があるので・・・

あといろいろ化粧品を揃えるのが面倒なので

1個で全部でほどほどお値段でないと買わないと思います。

肌質に関してはあまり悩みはなくここまで来たので・・・

考えるのは「たるみ」で重力と年齢に逆らえないなと。

一応日焼け止めや帽子サングラス、アームカバーなどの処置は

しっかりしていて・・・化粧だけは手抜きな人間です。

とにかく行ってきます。

体を動かしたりいろんなお話を聞けるのもいいことなので。

楽しんできます。

さあ、では今日も頑張りましょう！