退院してから食事制限しています
3週間で5キロ痩せました
ご飯170g、お魚、野菜サラダ、薄味の味噌汁、煮物。。。
そんなようなお食事を毎回食べていますわ
みんな病院の食事が「不味い」って言うけどさ

わしゃ~そうは思わなかったよ
お食事の時間が楽しみで待っていたもん
カツオふりかけや味付け海苔などをかけて食べてたけどね~
もちろん看護師さんに見つかったら怒られるけど
わしゃ~隠れてコソコソ食べていたわ
同室のフィリピンの人はお見舞いに貰ったおせんべいをバリバリ音を立てて食べて
看護師に見つかってえらい怒られてたからね
ま、そういうのを見てわしゃ~学習していたわけなのさ。。。
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