マレーシアで悠悠自適に暮らす酔っ払いマダムの日々

美と健康と、悪魔

今日も、朝から元気に、メイド特製フルーツジュースを飲み（今回は、スターフルーツとグレープフルーツに黒酢入り）玄米菜食主義を貫きベリーダンス、１時間半踊っちゃいました。今日のレッスンはかなりハードであの、おなかをぶるぶるとマッサージチェアーのように震わしながらそのままおなかを右に左に前に後ろに動かしたり歩いたり。。。ぶるぶるぶるぶる。。。うぅぅ。。。さすがにぼろぼろ。こういう時、やっぱり野菜だけだとエナジーが持続しない。でも、せっかくヘルシービューティー路線貫いてるのに、外食もなんだからと、へとへとなまま、美容室に着いたのが午後１時。久々に来ていた店子のネイルさんが、暇そうにしているので空腹ごまかす気分転換に、お手入れしてもらう。気分転換ついでに、美容師のくせに実は「アップスタイル」が苦手なうちの美容師ジョンさんに、訓練がてらアップをしてもらう。なかなかうまくいかずに、２時間がかりで悪戦苦闘している間に４時ちょい前、娘が学校から帰ってきた。（運転手が迎えに行ったので。）なんとかカタチだけは整えハラ減ったぁ~、攻撃がやまない娘連れて、彼女のお気に入りの近所のカフェ。（屋台が小ぎれいになった程度ですが）これ、彼女のお気に入りの、焼きイーミー。（漢字で書くと、伊麺、日本にはないの、こういう麺。）でもって、さすがにこの時間まですきっ腹だったワタシも、ジャンクフードの悪魔が耳元でささやくもので結局こんなん食べちゃいました。同じくイーミー、鉄板卵あんかけスタイル。でも、また家に帰って、玄米に黒豆、緑豆、小豆を混ぜて炊いたので明日からベジタリアンに戻ります。。。。戻れるかな。。。