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2009.02.26
テーマ： あれこれ忙し兼業主婦(202)
カテゴリ： 妻ママ社長三役兼任
今日も、朝から元気に、メイド特製フルーツジュースを飲み
（今回は、スターフルーツとグレープフルーツに黒酢入り）
玄米菜食主義を貫き
ベリーダンス、１時間半踊っちゃいました。
今日のレッスンはかなりハードで
あの、おなかをぶるぶるとマッサージチェアーのように震わしながら
そのままおなかを右に左に前に後ろに動かしたり歩いたり。。。
ぶるぶるぶるぶる。。。
うぅぅ。。。 さすがにぼろぼろ。
こういう時、やっぱり野菜だけだと エナジーが持続しない。
へとへとなまま、美容室に着いたのが午後１時。
久々に来ていた店子のネイルさんが、暇そうにしているので
空腹ごまかす気分転換に、お手入れしてもらう。
気分転換ついでに、美容師のくせに実は「アップスタイル」が苦手な
うちの美容師ジョンさんに、訓練がてらアップをしてもらう。
なかなかうまくいかずに、２時間がかりで悪戦苦闘している間に
４時ちょい前、娘が学校から帰ってきた。
（運転手が迎えに行ったので。）
なんとかカタチだけは整え
ハラ減ったぁ~、 攻撃がやまない娘連れて、
彼女のお気に入りの近所のカフェ。（屋台が小ぎれいになった程度ですが）
でもって、さすがにこの時間まですきっ腹だったワタシも、
ジャンクフードの悪魔が耳元でささやくもので
結局こんなん食べちゃいました。
同じくイーミー、鉄板卵あんかけスタイル。
でも、また家に帰って、玄米に黒豆、緑豆、小豆を混ぜて炊いたので
。。。戻れるかな。。。
（今回は、スターフルーツとグレープフルーツに黒酢入り）
玄米菜食主義を貫き
ベリーダンス、１時間半踊っちゃいました。
今日のレッスンはかなりハードで
あの、おなかをぶるぶるとマッサージチェアーのように震わしながら
そのままおなかを右に左に前に後ろに動かしたり歩いたり。。。
ぶるぶるぶるぶる。。。
うぅぅ。。。 さすがにぼろぼろ。
こういう時、やっぱり野菜だけだと エナジーが持続しない。
へとへとなまま、美容室に着いたのが午後１時。
久々に来ていた店子のネイルさんが、暇そうにしているので
空腹ごまかす気分転換に、お手入れしてもらう。
気分転換ついでに、美容師のくせに実は「アップスタイル」が苦手な
うちの美容師ジョンさんに、訓練がてらアップをしてもらう。
なかなかうまくいかずに、２時間がかりで悪戦苦闘している間に
４時ちょい前、娘が学校から帰ってきた。
（運転手が迎えに行ったので。）
なんとかカタチだけは整え
ハラ減ったぁ~、 攻撃がやまない娘連れて、
彼女のお気に入りの近所のカフェ。（屋台が小ぎれいになった程度ですが）
でもって、さすがにこの時間まですきっ腹だったワタシも、
ジャンクフードの悪魔が耳元でささやくもので
結局こんなん食べちゃいました。
同じくイーミー、鉄板卵あんかけスタイル。
でも、また家に帰って、玄米に黒豆、緑豆、小豆を混ぜて炊いたので
。。。戻れるかな。。。
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Re:美と健康と、悪魔(02/26)
♪ プリンセス ♪
さん
♪ プリンセス ♪さんへ
アイール
さん
＞アイールさん、こんにちは！
＞お手手とっても綺麗だね～～～。うっとりしちゃいました～。
-----
そんなことないですったらぁ。。。
♪ プリンセス ♪さんの、ブログにちらりと見えた親指の方がずっとお綺麗でしたわよｗ。
(2009.02.27 18:08:30)
＞お手手とっても綺麗だね～～～。うっとりしちゃいました～。
-----
そんなことないですったらぁ。。。
♪ プリンセス ♪さんの、ブログにちらりと見えた親指の方がずっとお綺麗でしたわよｗ。
(2009.02.27 18:08:30)
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Comments
８月２日 記事更新…
New!
紅子08さん
【道総研】M5Stackで… machiraku_hokkaidoさん
毎日が・・・日常着… 紬ねこ（＊＾＾＊）さん
Ｐｅｒｆｅｃｔ Ｅ… ◆プリンセス◆さん
函館発 40 男の反抗… かずくん915さん
酒の肴 あまからこさん
深セン⇒恵州は、青空… Shenzhen538さん
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紅子08さん【道総研】M5Stackで… machiraku_hokkaidoさん
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