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🌸心に深呼吸を🌸 「どうして私だけうまくいかないの？」「ちゃんとしなきゃ…」と頑張りすぎてしまうあなたへ。 看護師歴30年、精神科訪問看護師・3児ママが、呼吸と心の整え方をやさしく伝えながら、“安心して笑える毎日”を取り戻すヒントをお届けします。 深呼吸と笑顔で、「私は私でいい」を育てていきましょう🌿 ここは、子育て中のママも、女性も、ホッとひと息つける“こころの休憩所”です。
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2005.10.02
乳がんは1/23という確率だそうです。
講義を先着であったので申し込んでいました。
で、今日昼から3時間半ほど勉強してきました。
乳がん、婦人科癌を知ろうと言う事で、乳腺、内分泌外科、婦人科、放射線科、内分泌外科の医師の講義。
女性と健康を考える会、乳がん患者の会、子宮がん患者の会の方の話。
を聞き。
PET-CTの事、近所に2カ所、最近出来た。
今度はPETの講演があるらしい。
PETも興味がある。
まず！！無症状なら健診センターで。
良性だったら診療所で。
悪性なら専門（市民、大学病院とか）
40歳以上で超早期発見はマンモグラフィー。
なぜ？40と言えば、乳腺の脂肪化され分かりやすいのは40。
30代はエコー。それは、乳腺がしっかりしていて見えにくいからエコーで。
今、23人に１人が乳がん。
アメリカは8人に１人。
なので多いけど死亡率は下がってる。
なぜ？健診に行くから！！
イギリス、アメリカは乳がん患者は多い。マンモグラフィーで早期発見してるので死亡率は低下。薬も良くなってる。
いかに、健診が大事か！
治療は、オペ、楽物（化学療法、、、抗がん剤。ホルモン療法。抗体療法。免疫療法。）、放射線療法、マイクロ波となっていく。
今、早期発見で乳房は残せる率が高い。
ガイドラインにそって日本全国、一律治療してるらしい。（だいたい）
漢方とか、その他してるところは違うらしい。
オペで取り残しそて再発。
とかありうる。
アメリカでは腫瘍学会で3～6か月ごと3年。内診、視診、触診をすると言ってる。
微小転移はがんとの共存めざして癌と仲良くをしましょ。
アメリカでは、微小転移はCTを撮らないらしい。
何回も放射して被爆のリスク考えレントゲン（胸写）で肺に影あれば治療する。
2年に1回。
被爆の問題から最小限で2年といわれてる。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
子宮（にわとりの卵くらい）
卵巣（親指くらい）
子宮頸癌は低下。
子宮体がん、卵巣がんは増加！
子宮頸癌の7～8割（子宮がんの中で）
30歳～ 40、50がピーク
30以下の若年化（SEXの関係で）
検診は20歳からと去年から勧められてる。（細胞診で死亡率低下）
他国でも、20歳からの国もある。
早いところで18歳。
検診は、性行為があれば年齢関係なくするべきという国も。
いたくない検査。
細胞診（パパニコロウ分類）綿棒でこするだけ。
これまた、チャントしたところを取ってないと意味がないけどね。
コルポスコピー（部位を拡大してみる）
多くは扁平上皮癌90％腺癌10％。
ヒトパピローマウイルス（小さな正20面体）普通に性行為がれば必ず感染する。
一時的で2年以内に消える。
多くは自分の免疫力で治す。
ヒトパピローマウイルスは癌細胞まではいかない。
まれに腫瘍をつくる。
子宮体がんは増えてる。（子宮がんの2～3割）
50代後半、閉経後！
検診はない。
不正出血！！チェックポイント
閉経後の出血に注意
20～30代は月経不順、不妊症も！！注意。
腺癌（女性ホルモンの影響をうける癌）
卵巣がん
増加！！！
サイレントキラー（殺し屋とも言われてる）
症状なし
気がつくと進行してる。
ハイリスク因子が分からない。
なので、お腹がぽこっと出たら注意。
アメリカ8割は検診に行ってる。
子宮がん検診は16％しか行ってない。日本！
マンマは10％。数値が微妙。。。聞けなかった。
マンマはだいたい2cm大では小さい方。初期
大きいのは5cm大。
5mm大のしこりで来た方もいるらしい。
1％は100人に１人は男性が乳がんになってる。
しこりに気付けば前に進んで病院に。治療も進んでる。
”乳腺症と言われると乳がんはない！”らしい。
炎症と腫瘍の間が乳腺症。間に癌が隠れてる事がある。
子宮筋腫と子宮がんは、全然違う細胞。
子宮筋腫から癌はない。が、肉腫はある。
閉経すると筋腫は小さくなる。。。まれに大きくなり肉腫となる。
乳がん、遺伝の確率は低い。心配なし。
環境因子ストレスが大きくかかわってる。
管理職、忙しい、ストレス、不規則な生活、偏った食事も。
免疫機能を下げて癌に！！
検診を受ける。無症状のうちに！
乳がんは半端じゃない数！増えてきてる。
子宮頸癌は遺伝なし。
子宮体がん、卵巣がん、ごくわずか1％2％。遺伝は日本人は少ない。
乳がんの検診車で調べるべき～～と訴えてました。
オペ後は普通の生活を！！
乳がんは、腕に浮腫。子宮は足に浮腫。
乳がんは、オペ後でも孫も抱ける、米も持てる。普通でいいけど。
重たい荷物を持つ仕事はだめ。腫れますよ。
ゴルフ、スキーも出来る。
子宮は長時間立ち、歩きは気をつける。
放射線では、当てた部分の骨粗鬆症、圧迫骨折あったり、下痢、直腸出血、小腸の癒着、腸閉塞、腸のただれ、便秘に注意。
乳の照射では、皮膚炎をおこし一時的に赤くなるけど治る。
照射後は温泉はさける。熱すぎるお湯で皮膚炎をおこす。
適度な運動もたいせつ。
要するに、検診は大切。
2年に1回。。。
わー。出産後に検診してない。
予約とらなきゃ～。アセアセ
講演を聞きにこられていた方は、ほとんど？オペ後や診断を受けた方が多かったようにも思えた。
○○の会とか4つの会の方々が来られてました。
久々に勉強しました。乳がん月刊？らしいです。
ピンクリボンって言葉も今日、知りました。無知！！ですね。
講義を先着であったので申し込んでいました。
で、今日昼から3時間半ほど勉強してきました。
乳がん、婦人科癌を知ろうと言う事で、乳腺、内分泌外科、婦人科、放射線科、内分泌外科の医師の講義。
女性と健康を考える会、乳がん患者の会、子宮がん患者の会の方の話。
を聞き。
PET-CTの事、近所に2カ所、最近出来た。
今度はPETの講演があるらしい。
PETも興味がある。
まず！！無症状なら健診センターで。
良性だったら診療所で。
悪性なら専門（市民、大学病院とか）
40歳以上で超早期発見はマンモグラフィー。
なぜ？40と言えば、乳腺の脂肪化され分かりやすいのは40。
30代はエコー。それは、乳腺がしっかりしていて見えにくいからエコーで。
今、23人に１人が乳がん。
アメリカは8人に１人。
なので多いけど死亡率は下がってる。
なぜ？健診に行くから！！
イギリス、アメリカは乳がん患者は多い。マンモグラフィーで早期発見してるので死亡率は低下。薬も良くなってる。
いかに、健診が大事か！
治療は、オペ、楽物（化学療法、、、抗がん剤。ホルモン療法。抗体療法。免疫療法。）、放射線療法、マイクロ波となっていく。
今、早期発見で乳房は残せる率が高い。
ガイドラインにそって日本全国、一律治療してるらしい。（だいたい）
漢方とか、その他してるところは違うらしい。
オペで取り残しそて再発。
とかありうる。
アメリカでは腫瘍学会で3～6か月ごと3年。内診、視診、触診をすると言ってる。
微小転移はがんとの共存めざして癌と仲良くをしましょ。
アメリカでは、微小転移はCTを撮らないらしい。
何回も放射して被爆のリスク考えレントゲン（胸写）で肺に影あれば治療する。
2年に1回。
被爆の問題から最小限で2年といわれてる。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
子宮（にわとりの卵くらい）
卵巣（親指くらい）
子宮頸癌は低下。
子宮体がん、卵巣がんは増加！
子宮頸癌の7～8割（子宮がんの中で）
30歳～ 40、50がピーク
30以下の若年化（SEXの関係で）
検診は20歳からと去年から勧められてる。（細胞診で死亡率低下）
他国でも、20歳からの国もある。
早いところで18歳。
検診は、性行為があれば年齢関係なくするべきという国も。
いたくない検査。
細胞診（パパニコロウ分類）綿棒でこするだけ。
これまた、チャントしたところを取ってないと意味がないけどね。
コルポスコピー（部位を拡大してみる）
多くは扁平上皮癌90％腺癌10％。
ヒトパピローマウイルス（小さな正20面体）普通に性行為がれば必ず感染する。
一時的で2年以内に消える。
多くは自分の免疫力で治す。
ヒトパピローマウイルスは癌細胞まではいかない。
まれに腫瘍をつくる。
子宮体がんは増えてる。（子宮がんの2～3割）
50代後半、閉経後！
検診はない。
不正出血！！チェックポイント
閉経後の出血に注意
20～30代は月経不順、不妊症も！！注意。
腺癌（女性ホルモンの影響をうける癌）
卵巣がん
増加！！！
サイレントキラー（殺し屋とも言われてる）
症状なし
気がつくと進行してる。
ハイリスク因子が分からない。
なので、お腹がぽこっと出たら注意。
アメリカ8割は検診に行ってる。
子宮がん検診は16％しか行ってない。日本！
マンマは10％。数値が微妙。。。聞けなかった。
マンマはだいたい2cm大では小さい方。初期
大きいのは5cm大。
5mm大のしこりで来た方もいるらしい。
1％は100人に１人は男性が乳がんになってる。
しこりに気付けば前に進んで病院に。治療も進んでる。
”乳腺症と言われると乳がんはない！”らしい。
炎症と腫瘍の間が乳腺症。間に癌が隠れてる事がある。
子宮筋腫と子宮がんは、全然違う細胞。
子宮筋腫から癌はない。が、肉腫はある。
閉経すると筋腫は小さくなる。。。まれに大きくなり肉腫となる。
乳がん、遺伝の確率は低い。心配なし。
環境因子ストレスが大きくかかわってる。
管理職、忙しい、ストレス、不規則な生活、偏った食事も。
免疫機能を下げて癌に！！
検診を受ける。無症状のうちに！
乳がんは半端じゃない数！増えてきてる。
子宮頸癌は遺伝なし。
子宮体がん、卵巣がん、ごくわずか1％2％。遺伝は日本人は少ない。
乳がんの検診車で調べるべき～～と訴えてました。
オペ後は普通の生活を！！
乳がんは、腕に浮腫。子宮は足に浮腫。
乳がんは、オペ後でも孫も抱ける、米も持てる。普通でいいけど。
重たい荷物を持つ仕事はだめ。腫れますよ。
ゴルフ、スキーも出来る。
子宮は長時間立ち、歩きは気をつける。
放射線では、当てた部分の骨粗鬆症、圧迫骨折あったり、下痢、直腸出血、小腸の癒着、腸閉塞、腸のただれ、便秘に注意。
乳の照射では、皮膚炎をおこし一時的に赤くなるけど治る。
照射後は温泉はさける。熱すぎるお湯で皮膚炎をおこす。
適度な運動もたいせつ。
要するに、検診は大切。
2年に1回。。。
わー。出産後に検診してない。
予約とらなきゃ～。アセアセ
講演を聞きにこられていた方は、ほとんど？オペ後や診断を受けた方が多かったようにも思えた。
○○の会とか4つの会の方々が来られてました。
久々に勉強しました。乳がん月刊？らしいです。
ピンクリボンって言葉も今日、知りました。無知！！ですね。
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