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にこにこsmileありがとう
🌸心に深呼吸を🌸 「どうして私だけうまくいかないの？」「ちゃんとしなきゃ…」と頑張りすぎてしまうあなたへ。 看護師歴30年、精神科訪問看護師・3児ママが、呼吸と心の整え方をやさしく伝えながら、“安心して笑える毎日”を取り戻すヒントをお届けします。 深呼吸と笑顔で、「私は私でいい」を育てていきましょう🌿 ここは、子育て中のママも、女性も、ホッとひと息つける“こころの休憩所”です。
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2008.01.02
24日に退院して、ずっと、勘違いをしていた。
赤ちゃんは、暑がり？というか汗をかき、眠い時は四肢も温かくなるものと思っていた。
寝る時は、ヒーターのみで寝ていた。
けど、3号は、日に日に、乳が1時間毎とか抱き癖、ねくじがパワーアップしていた。
3号は、汗をかかないなぁ。
眠たくなっても四肢は冷たいなぁ。
とは、思っていた。
それは、実母も同じだった。
泣くので、暑いんじゃない？って掛け物を減したり、温度を下げたり。
実は逆だった。
2日ほど、雪も降ったし、寒かった。
で、ヒーターにエアコンで過ごしていた。
けどけど。
すぐに泣く。
退院して10日。
ごめん。
数日前から着せようかな？とは思ったけど、掛け物を増やすとかで調節していたのよね。
でも、双子のスリーパーを着せて今朝から寝かせてみた。
すると、3時間寝るではないか！！
ごめん。暑いのではなく寒かったんだね。
あ～～。ごめんね。
赤ちゃんは、暑がりと思い込んでいたわ。
乳を飲んでいても、汗はかかないに近いけど、抹消が温かくなってくれたので少し安心。（遅）
体重も日々、増えてるし、乳もよく飲むし、排泄もOK。
成長してるんだと思う。
21時頃には双子も帰ってくる予定。
さぁ～～。また、忙しくなるぞー。
赤ちゃんは、暑がり？というか汗をかき、眠い時は四肢も温かくなるものと思っていた。
寝る時は、ヒーターのみで寝ていた。
けど、3号は、日に日に、乳が1時間毎とか抱き癖、ねくじがパワーアップしていた。
3号は、汗をかかないなぁ。
眠たくなっても四肢は冷たいなぁ。
とは、思っていた。
それは、実母も同じだった。
泣くので、暑いんじゃない？って掛け物を減したり、温度を下げたり。
実は逆だった。
2日ほど、雪も降ったし、寒かった。
で、ヒーターにエアコンで過ごしていた。
けどけど。
すぐに泣く。
退院して10日。
ごめん。
数日前から着せようかな？とは思ったけど、掛け物を増やすとかで調節していたのよね。
でも、双子のスリーパーを着せて今朝から寝かせてみた。
すると、3時間寝るではないか！！
ごめん。暑いのではなく寒かったんだね。
あ～～。ごめんね。
赤ちゃんは、暑がりと思い込んでいたわ。
乳を飲んでいても、汗はかかないに近いけど、抹消が温かくなってくれたので少し安心。（遅）
体重も日々、増えてるし、乳もよく飲むし、排泄もOK。
成長してるんだと思う。
21時頃には双子も帰ってくる予定。
さぁ～～。また、忙しくなるぞー。
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