一人暮らしは一日一麺

2010.01.08
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そういえばふだん、朝置きぬけにストーブをつけるということはないんですよ、それでいてストーブをつけたのはやっぱり寒さで目が覚めたんだな。寝ているときのことは覚えていません。



これが今朝の朝ごはんです。もやし2パックとさつま揚げ、エリンギをゆでました。どんぶりにあけてお醤油とお酢を少しかけ、マヨネーズをトッピングして完成。完成なんてもんじゃないんですけどね、ヘルシー&チープでしょ?ちょっと、ここんとこお餅を食べすぎみたいなので反省しました。







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Last updated  2010.01.08 07:45:49
コメント(16) | コメントを書く


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Re:寝ているときのことはわかりません(01/08)  
ran0222  さん
おはようございます!

男の料理ですね~
ホントヘルシーで 頑張ってますね。

でもお昼は穀物類 食べてくださいね。
力が沸くように!! 

最初の写真は 寒くて厳しい冬 葉っぱ一枚つけない
木々の枝から空に向かって「今に見てろよ~!」と・・ (2010.01.08 08:03:13)

Re[1]:寝ているときのことはわかりません(01/08)  
デリカ伯爵  さん
ran0222さん
>おはようございます!

>男の料理ですね~
>ホントヘルシーで 頑張ってますね。

>でもお昼は穀物類 食べてくださいね。
>力が沸くように!! 

>最初の写真は 寒くて厳しい冬 葉っぱ一枚つけない
>木々の枝から空に向かって「今に見てろよ~!」と・・
-----
おはようございます。男の料理です。スピードと手間のかからなさだけが売りという、あはは、お恥ずかしいです。穀物はお餅をいっぱい食べています。うどんも好きですよ。
「今に見てろよ~」こういう元気が欲しいです。
(2010.01.08 08:17:14)

Re:寝ているときのことはわかりません(01/08)   
おはようございます。
すごく澄んだ空きれいですね。
朝ごはんもヘルシー~~モヤシはいいですよね。
私もダイエットにモヤシを食べましょう。


今日の記事に了解えないで、お名前を出しちゃってごめんなさいね。
もし不都合なら言ってくださいね(*^_^*)
(2010.01.08 08:40:29)

Re:寝ているときのことはわかりません(01/08)  
ご訪問・カキコありがとさんです。(v^-^v)
お餅の食べ過ぎ・・・・同感です。
(2010.01.08 08:40:49)

Re:寝ているときのことはわかりません(01/08)  
再建の虎123  さん
妻は湯たんぽでぬくぬく寝ています。
私はサブいサブいと寝ています。

そろそろ私も湯たんぽだそうかな。。。

朝食もなかなか手が込んでいますね。
わが家は定番のパン2切れとコーヒーです。 (2010.01.08 08:55:01)

Re:寝ているときのことはわかりません(01/08)  
kasajisan  さん
朝からヘルシー。。。健康ですね~。。やはり1日の初めにキッチリ食事とるのが。。健康の源ですね。 (2010.01.08 09:03:06)

Re[1]:寝ているときのことはわかりません(01/08)  
デリカ伯爵  さん
サニー@(^o^)@さん
>おはようございます。
>すごく澄んだ空きれいですね。
>朝ごはんもヘルシー~~モヤシはいいですよね。
>私もダイエットにモヤシを食べましょう。


>今日の記事に了解えないで、お名前を出しちゃってごめんなさいね。
>もし不都合なら言ってくださいね(*^_^*)
-----
おはようございます。なんだか二度寝が定番になってしまいました。気持ちいいんですもん(笑)
名前を出していただいた分は全然オッケーです。気を使っていただいて帰ってスミマセン。そのことをお伝えしようと思ったらコメント書けなかったので書きませんでした。大丈夫ですよ。

(2010.01.08 10:42:09)

おはよう?ございます。デリカ伯爵さん。  
sachiharu1718  さん
福岡は今日久しぶりにお天気ですよ。昨日の雪がうそのようです。
栄養いっぱい撮って、いつまでもお元気でいて下さいね。毎回楽しみに読ませていただいています。 (2010.01.08 11:04:47)

Re:寝ているときのことはわかりません(01/08)  
酔凰  さん
伯爵閣下、お早うございます。上の写真は本当に寒そうですね。ご飯(コメ)はつけないのですか。できれば、玄米ご飯と黄色か赤い色の野菜が入った味噌汁と沢庵を摂りましょう。 (2010.01.08 11:28:50)

Re[1]:寝ているときのことはわかりません(01/08)  
デリカ伯爵  さん
ポンポコポン爺(⌒o⌒)婆 ちゃんさん
>ご訪問・カキコありがとさんです。(v^-^v)
>お餅の食べ過ぎ・・・・同感です。
-----
こんにちは、今来客があって暖房切っていたら「寒い」といわれました。お客が帰ったらホントに寒いのです。まいったまいった。
かんたんな食事ばかりでは栄養が偏りますね。ご指導ください。
(2010.01.08 12:18:46)

Re[1]:寝ているときのことはわかりません(01/08)  
デリカ伯爵  さん
再建の虎123さん
>妻は湯たんぽでぬくぬく寝ています。
>私はサブいサブいと寝ています。

>そろそろ私も湯たんぽだそうかな。。。

>朝食もなかなか手が込んでいますね。
>わが家は定番のパン2切れとコーヒーです。
-----
こんにちは、まったく今年の冬は冷え込みますね。(半分はダイエットのせいじゃないかと思ってます)
湯たんぽ、昨日買おうかと思ったら、荷物が多いので省略しちゃいました。ダメですね。

ウチはパンを買いに行くのがおっくうでいつもあるもので済ませちゃいます。
(2010.01.08 12:23:28)

Re[1]:寝ているときのことはわかりません(01/08)  
デリカ伯爵  さん
kasajisanさん
>朝からヘルシー。。。健康ですね~。。やはり1日の初めにキッチリ食事とるのが。。健康の源ですね。
-----
こんにちは、お昼です。今日は何食べようかな(笑)
貧乏毛だらけ猫灰だらけですよ。

(2010.01.08 12:25:04)

Re:おはよう?ございます。デリカ伯爵さん。(01/08)  
デリカ伯爵  さん
sachiharu1718さん
>福岡は今日久しぶりにお天気ですよ。昨日の雪がうそのようです。
>栄養いっぱい撮って、いつまでもお元気でいて下さいね。毎回楽しみに読ませていただいています。
-----
こんにちは、こちらも今日はいい天気になりました。
でもさむい!!二度寝が習慣になってしまい、起きたらお昼です、また食べること考えています(笑)
(2010.01.08 12:27:02)

Re[1]:寝ているときのことはわかりません(01/08)  
デリカ伯爵  さん
酔凰さん
>伯爵閣下、お早うございます。上の写真は本当に寒そうですね。ご飯(コメ)はつけないのですか。できれば、玄米ご飯と黄色か赤い色の野菜が入った味噌汁と沢庵を摂りましょう。
-----
こんにちは、朝は食べることが先決です。抜いちゃうのはよくないので、あるもので素早くかっ込んじゃうのが常です。ご飯は冷凍にしてあり、チンすればいつでも食べられますよ。味噌汁もいいですね。
独り者でドクターストップがかかっているので何かと苦労しています。
(2010.01.08 12:29:59)

少し寒波ゆるみました  
gohangohangohan  さん
以前は、そんな事気にもしない自分でしたが
節約という言葉を耳にするようになり
コンセントも何個か付いてあるものを選び
使用しない際は、オンにしたりオフにしたり・・
時々、イラつきますが習慣となりました。
それでも淡路島では、水道料金がお高いので
何とかならないものかと思います
大阪に比べ 約7・8倍お高いです
アーア ブログへの書き込みで愚痴を言うなんて
反省します 失礼しました。 (2010.01.08 13:00:58)

Re:少し寒波ゆるみました(01/08)  
デリカ伯爵  さん
gohangohangohanさん
>以前は、そんな事気にもしない自分でしたが
>節約という言葉を耳にするようになり
>コンセントも何個か付いてあるものを選び
>使用しない際は、オンにしたりオフにしたり・・
>時々、イラつきますが習慣となりました。
>それでも淡路島では、水道料金がお高いので
>何とかならないものかと思います
>大阪に比べ 約7・8倍お高いです
>アーア ブログへの書き込みで愚痴を言うなんて
>反省します 失礼しました。
-----
こんにちは、収入がいっこうに増えないので節約の方向に目を向けなくてはなりませんね。少し前には考えられなかったことです。そちらは水道が高いようですね、ウチは井戸水なので水道は無料です。あっちが高ければ、こっちが安いよとバランスを見たら何かメリットがあるのではないですか。それでもそちらは物がおいしいからうらやましいです。
(2010.01.08 18:25:46)

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人間辛抱 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) どうもお久しぶりです。 新型コロナウイル…
flamenco22 @ Re:2月は年間一番冷える月です。(02/05) デリカさんこんにちにゃん^^ 更新が止ま…
flamenco22 @ Re:2月は年間一番冷える月です。(02/05) 更新が止まってからもう2年経ってしまっ…
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