晴遊雨読日記

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2008.04.02

なんでもない日

カテゴリ：カテゴリ未分類

ここんとこ休みには川でカヌーの基礎練習してたけど、余りの体力の無さにがく然としてしまった。
日曜日も根尾川の小さいウェーブで乗ってたら３０分位でスタミナ切れ。

こんなんじゃ長良川なら１０分でへばると思う。

なんせ揖斐川マラソンで数百人が参加したハーフマラソン時間内に走れなくて強制収容された５０人に入っているのだ。

今日は長良川のコンノではジャクソンの新艇で遊んでいると思ったが、日曜日も乗る約束なので今日は陸で遊ぶ。

娘と町内の喫茶店へモーニングに行く。

そのあと待ちに待ったガソリンを満タンに入れにいく。

明日は自分のクルマで高山へ行く予定。
休みの給食当番の今夜のメニューは色々考えて、先週と同じカレーライスに決定(笑)

近くの温水プールに泳ぎに行く。

その前に、施設内のジムで腕や胸、腹筋を中心にトレーニング。

可愛い子がいたのでついついやりすぎてしまった。

カッコつけすぎ…

その後プールで泳ぐ。

今日の目的は持久力をつける為に長距離を泳ぐこと。

でも、久しぶりなのでトータルで６００メートル…

６キロならいいけど、600メートルですぜ…

でも25メートルプールで12回往復。

足がツリそうになって止めた。

体力が欲しい。

目標は６月の、長野でのにじますカップスラローム大会での完走。

ちょっと目標が低いけど…

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