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イチローについて皆様のお役に立てれる情報を伝えます。また趣味である盆栽、プレミアム焼酎、カメラ、オーディオなどについても伝えていきます。
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2008年03月23日
カテゴリ： ちょっとしたこと
骨盤って大切なんですね
確かにヒトは二足歩行をするから
それを支えるための骨盤だから重要な役割を果たしていると思います
だから、体の要でもあると思うのです
フトラセン 29,800 円
フトラセンは座面が前、横、後ろと回転するように電動で傾き、骨盤をうねらせる【座るだけ】足腰＆ウエストエクササイズマシンです。フトラセンのらせんの動きが、日常生活ではあまり使われない【大腰筋】などの骨盤周囲筋を刺激。腰回し運動がウエストを引き締めるとともに、骨格を柔軟に補整してくれます。足を床に着けた状態でできる、安全な新発想の座るだけ健康ダイエットです。
骨盤を前後左右に傾けるフトラセンの運動は、ウォーキング教室などでも教えられる骨盤周囲の柔軟体操です。自分ではなかなか難しいこの動きを、電動座面がアシスト。骨盤からつながる背骨まで動きが波及し、いびつに凝り固まっていた骨格をストレッチしてくれます。
衰えやすい大腰筋などの骨盤周囲筋を刺激できるのがフトラセン。「ダイエットがしたい、でも、運動する時間がない」という方、テレビを見ている時間が、そのままエクササイズの時間になります。
確かにヒトは二足歩行をするから
それを支えるための骨盤だから重要な役割を果たしていると思います
だから、体の要でもあると思うのです
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骨盤を前後左右に傾けるフトラセンの運動は、ウォーキング教室などでも教えられる骨盤周囲の柔軟体操です。自分ではなかなか難しいこの動きを、電動座面がアシスト。骨盤からつながる背骨まで動きが波及し、いびつに凝り固まっていた骨格をストレッチしてくれます。
衰えやすい大腰筋などの骨盤周囲筋を刺激できるのがフトラセン。「ダイエットがしたい、でも、運動する時間がない」という方、テレビを見ている時間が、そのままエクササイズの時間になります。
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