October 9, 2009
テーマ： きょうの血糖値(1414)
カテゴリ： 血糖コントロール
昨夜の飲み会後の血糖値は７４と完璧でした。翌朝の血糖値上昇を抑えるため、就寝前のインスリンはノボリンＮをいつもより１単位増やし、６単位打ちました。果たしてその結果は…
やりました。１単位増量作戦大成功です。
昨夜の酔いが少し残っているので朝の筋トレはお休みし、家から駅まで２．５ｋｍを歩くことにしました。昼間の血糖上昇を抑えるためノボリンＮ３単位を注射しました。
問題は今夜の送別会です。間違いなく炭水化物のオンパレードになるので、作戦を考えて臨まねばなりません。今夜帰宅後の日記で結果報告しますね。
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やりました。１単位増量作戦大成功です。
昨夜の酔いが少し残っているので朝の筋トレはお休みし、家から駅まで２．５ｋｍを歩くことにしました。昼間の血糖上昇を抑えるためノボリンＮ３単位を注射しました。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールしながら、趣味のマラソンや低糖質スイーツ作りを楽しんでいます。
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