IDDMライダーの欲張りシニアライフ

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2012.02.17

アーモンドも大丈夫(^_-)-☆

テーマ：きょうの血糖値(1415)

カテゴリ：血糖コントロール

。

お昼のインスリンなしでアーモンドを食べてみた実験結果は「セーフ」。夕方帰宅時の血糖値は 79 に収まってました。

食後2時間の血糖値は測っていませんが、この食事内容で大幅に上がることはまずありえないので、アーモンド小袋40gならインスリン注射なしでということに。

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最終更新日 2012.02.17 21:46:10コメント(0) | コメントを書く

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プロフィール

ＩＤＤＭランナー

47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;）バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。

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