August 12, 2014
テーマ： きょうの血糖値(1414)
カテゴリ： 血糖コントロール
こんばんは。
今日は早朝ランの後、午後からお墓掃除に。お天気が回復した炎天下の中、墓石を洗って花を飾り ローソクとお線香 を手向けて、 綺麗に なりました。これで 気持ちよく お盆を迎えられます。
夕食は帰省している長男のリクエストでモツ鍋
を打っていただきました。そして夕食後の血糖値
今夜も引き続き “Good control” 。目標 （70台後半～80台前半） 通りです。今週のお盆休みは このパターンで ナイスコントロールをキープしたいと思います
。
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47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールしながら、趣味のマラソンや低糖質スイーツ作りを楽しんでいます。
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