2015年11月の記事
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トレーニングジム
県営のトレーニングジム↓トレーニングジム posted by (C)3兄弟の父日曜日でも早い時間帯は空いてます。
2015年11月30日
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燃費
ホンダスーパーカブ 110ｃｃの燃費実績前回の燃料を満タンにした時は走行距離は 2181.0ｋｍでした↓燃費151101 posted by (C)3兄弟の父そして 次に燃料を満タンにした時にガソリンは2.90リットル入り走行距離は、2328.9ｋｍ↓燃費151124 posted by (C)3兄弟の父燃費は、2328.9-2181.00＝147.9 147.9/2.90Ｌで51.0kmでした。ガソリン代は3円下がって＠139円で403円でした。
2015年11月29日
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マルトクラーメン
マルトクラーメン↓マルトクラーメン posted by (C)3兄弟の父中華そば 麺大盛の野菜ちょい盛りボリュームが有り過ぎ＾＾；
2015年11月28日
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北部
11月24日撮影の北部画像です。↓北部151124 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月27日
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火曜日の芝生
11月24日の火曜日の芝生画像です。↓芝生151124 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月26日
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次男のコンタクト
次男のコンタクトレンズを購入しました。今回も前回と同じ1ヶ月タイプホヤ・エアリーワンマンス右 Ｂ8.60 / Ｐ -4.00 / Ｓ 14.0 2 6,360円 10％引き左 Ｂ8.60 / Ｐ -3.50 / Ｓ 14.0 2 6,360円 10％引きワンステップコウソツキ 6Ｍセット 1 8,580円 10％引きまとめ割値引き -300円本体価格 18,870円 消費税 1,509円合計 20,379円 前回より高いのは、ワンステップ 6Ｍセット 5,980円がワンステップコウソツキ 6Ｍセット 1 8,580円にした為に本体価格で2600円高くなっています。記録に残しておきます。
2015年11月25日
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豚太郎
豚太郎 南国店↓豚太郎151025 posted by (C)3兄弟の父しょうゆラーメンとごはんの小
2015年11月24日
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sics（アシックス） ランニングシューズ アドック7 メンズ シルバー TJG15E 9350
asics（アシックス） ランニングシューズ アドック7 メンズ シルバー TJG15E 9350 ↓【楽天ポイント10倍】11/7（土）20:00～11/12（木）1:59迄[3240円以上で送料無料]asics（アシックス） ランニングシューズ アドック7 メンズ シルバー TJG15E 935011月8日に購入 履き始めは未定
2015年11月23日
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東京
昨日から次男の就職の為、東京に住まいを探しに来ています。 今日は、契約と家電、雑貨の購入です。
2015年11月22日
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南東部
南東部画像です。↓南東部151115 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月21日
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南西部
南西部画像です。↓南西部151115 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月20日
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北部
11月15日撮影の北部画像です。↓北部151115 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月19日
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禁煙6年7ヶ月目
禁煙6年と7ヶ月目この1ヶ月間でタバコを吸いたいと思ったことはもちろん有りませんでした。11月から新しい部門をすることになり馴れない仕事に右往左往しております。まだまだ解らないことばかりで周りにフォローしてもらい何とかこなしています。また 今週からは、噂の仕事も始まり身体中がギシギシ悲鳴をあげていますがこれもきっちり終わらしていきたいと思っています。昼ごはんは、食べれるようになり食後に缶コーヒーを飲むようになりました。体重は、60ｋｇ台から61ｋｇ台です。少しづつ 仕事量が増えてきていますが頑張ります。にほんブログ村
2015年11月18日
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日曜日の芝生
11月15日の日曜日の芝生画像です。↓芝生151115 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月17日
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坂本龍馬 誕生180歳
昨日、11月15日は坂本龍馬の誕生日＆命日誕生日では、180歳と言うこともあり県内各地で色々なイベントが行われました。なかでも シェイクハンド龍馬像では1020人の人が集まり（孫正義さんも来ていたらしい）シェイクハンド龍馬像と桂浜の龍馬像を結ぶ「レッツゴー！ ハンド イン ハンド」が行われました。↓シェイクハンド龍馬111127 posted by (C)3兄弟の父写真は12年用の年賀状用にシェイクハンド龍馬像前で撮影した、家族集合写真です（笑
2015年11月16日
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天下一品
天下一品にて↓天下一品151025 posted by (C)3兄弟の父こってりの並です。年に1回食べています。
2015年11月15日
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歯医者
上の歯の右へ3番目の歯の裏の詰め物がはずれてしまったので歯医者を予約して行ってきました。10時の予約に家を出たのは9時30分頃歯医者到着が49分待合室で待ち 名前を呼ばれて治療室に入ったのが 10時頃普段、治療をしてくれる先生じゃなく女医さん（先生の奥さん先生）が初めて現れ 今日の治療目的を言い歯ののいた所を研磨して新しい詰め物を入れてくれました。次に普段の先生が現れ、治療部を確認しそろそろ 6ヶ月の掃除をした方が良いと話して 治療は終了待合室に戻り 1,840円を払い休みの確定している 11月30日の16時を予約して 車に戻ったのが 10時22分頃家に10時39分に到着し 終了です。
2015年11月14日
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藤川球児
イオンにて↓藤川球児 posted by (C)3兄弟の父藤川球児トークショー
2015年11月13日
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北庭
南側のフェンスいっぱいから撮影した北庭画像です。↓北庭151108 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月12日
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南庭
縁側に座り撮影した、南庭画像です。↓南庭151108 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月11日
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北部
11月8日撮影の北部画像です。↓北部151108 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月10日
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日曜日の芝生
11月8日の日曜日の芝生画像です。↓芝生151108 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月09日
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チリ産ワイン
チリ産ワインの白↓チリ産ワイン151025 posted by (C)3兄弟の父498円で販売しているのを見つけて購入味は・・・。 冷蔵庫で冷やして 毎日一杯飲んでます。
2015年11月08日
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CoCo一番屋
CoCo一番屋にて↓ココ一151018 posted by (C)3兄弟の父ビーフカレー ２辛
2015年11月07日
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東庭
西側のフェンスいっぱいから撮影した東庭です。↓東庭151101 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月06日
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西庭
駐車場部から撮影した西庭です。↓西庭151101 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月05日
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北部
11月1日撮影の北部画像です。↓北部151101 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月04日
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日曜日の芝生
11月1日の日曜日の芝生画像です。↓芝生151101 posted by (C)3兄弟の父
2015年11月03日
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ステーキガスト
ステーキガストにて↓ステーキガスト151018 posted by (C)3兄弟の父1ポンド熟成赤身ステーキ
2015年11月02日
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10月の血圧表
10月の血圧表です。↓血圧表1510 posted by (C)3兄弟の父血圧の薬を飲んだ日は19日でした。先月は、12日でしたから7日プラスです。仕事で先生をしていたので、運動不足だったのでは・・・？久しぶりに150オーバーがでました。1日だけですが、1回目2回目と連続でした。朝一の血圧で140台が16日130台が10日、120台が4日で110台が0日でした。全体的に高いですね。体重は、平日・休日ともに61ｋｇ前後59ｋｇ代になることが無く 約1ｋｇプラスです。日曜日に妻と二人でジムにトレーニングに行くようにします。仕事の勤務体系が11月から変わります。年末に向けて忙しくなりますが、頑張ります！仕事の日に飲んでいる胡麻麦茶↓ゴマ麦茶！2ケースまで1個口でお送りできます！サントリー 胡麻麦茶（ゴマ麦茶） 1L×12入にほんブログ村
2015年11月01日
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