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2013年01月02日

血圧表1212 posted by (C)3兄弟の父

今月も血圧が低い時も飲むようにして、飲まなかったのは休みの時だけにしました。
150台以上が無くて140台が5日　目安にしている朝一はまずまずでした。
朝一では、110台も2日有りました。

体重は、60ｋｇ台　週末が近づくと59ｋｇ台です。

月の後半は、仕事がいそがしく
オールナイトニッポンを2日連続で聞きながら帰ってきました。

寝ている時の足の吊りは、吊りかけで終わってますが
いつ　本格的に吊ってもおかしくない状態です。
ミネラル不足でしょうか・・・。

9月17日の仕事中に右手薬指が不自然な体勢で
物を動かしていてポッキといってから　まだ痛みと言うか違和感が有ります。
第二間接の上下共に痛いような・・・。　良くわかりません。

4月から日曜日には飲むのを止めて、週2本にした胡麻麦茶
↓