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ruokala uriuri

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2016.12.05

メリリマの米ぬか油

テーマ：食物アレルギー・アトピーの子育て(1440)

カテゴリ：おやつ

「買って良かったモノ」「買いたいモノ」、

どちらにもランクインしたスバラシキアブラ、メリリマ〜

何がスゴいって、、、揚げモノ！

圧搾油はイイモノだけれど、加熱してしまうと、

トランス脂肪酸やアクロレイン（嫌なニオイのモト）が発生してしまう為、

加熱せず、生で摂取するのが理想。

でも、そしたらからあげやトンカツ食べたい時はどうするんじゃ！となるわけで…。

それよりはまだ圧搾油を使うのがいいのかなあ…というジレンマに陥っていたのですが、

低温で丁寧に精製されているオイルを発見。それがメリリマ☆

トランス脂肪酸が極力発生しないように作られていて、もちろん安心の国産原料。

揚げて驚愕、揚げモノ特有のあのイヤなニオイがないのです。

カラリと美しく揚がり、胃もたれせず、時間が経ってもおいしい。すごい。。

マゼマゼ〜♪

ドーナツを拵えよう！

グルテンフリーのホットケーキミックスでラクラク。

著しく集中力のないヒト一名。

ミキタニ商店最安値。

このドーナツメーカーでポトンポトンと油の中に落としていくと、コドモら大喜び

ヨーイドン！

スゴクオイシイYO!

揚げモノの概念が変わります。

オメガ6、9、

抗酸化ビタミントコトリエノールと米ぬか特有の成分であるオリザノールを豊富に含む米ぬか油。

後者は、自律神経を整える効果、美肌効果、更年期症状を緩和する効果、

血中脂質を改善する効果、抗アレルギー作用が期待できるのだそう。

売上の一部をゴールドリボン（小児がん）運動に寄付しているところも、ステキだなあと…。

見た目がサレオツなので、お歳暮や出産祝いなどのギフトにもピッタリ。

以前、食品メーカーや栄養士の方から、

「野菜を無農薬に変えるより、油を高品質な物に変える方が大事！」

と、言われたことがきっかけで使っている油を見直してみたのですが、

なるほど油を変えたら、体調が断然いい！

子どものアレルギー症状も緩和され、

もうスーパーで売っている精製油には絶対に戻れません（怖）

アロマヨガレッスン後のアロマベジランチ。

肉団子はメリリマで揚げ揚げ(^u^)

サラダには、酸度0.2％のフレッシュなオリーブオイルをまわしかけて

コチラのショップは6本6600円送料800円、10000円以上送料無料。

ギフト用。

コチラは6本7500円送料無料。

7140円送料無料→店舗内クーポン使用で500円引き！

スーパーセールメモ。。。

4.米ぬか＆オリーブのギフトセットをみっけ！

加熱用に米ぬか、生食用にオリーブ、健康オタクの同志へオセーボに贈ろっと。

贈り物仕様の包装紙がスゴクカワイイノダ♡

＞＞参照

トロワプランスさんは店舗内クーポン使用可能。店頭チェキラ

同ショップにてヨーグルトの種菌もぽち。

一番オトク感のある5包セットを。

自家製ヨーグルト、愉しくておいしいからかなりクセになります。

5.紅茶がきれたので

送料無料、お試し特価のオーガニック紅茶をゲッツ。

6.黄金のかつお節屋さんのカツオブシ、リピート。

花かつお三点セットが1150円送料無料。

おせちヅクリにも重宝。

7.マルシマさんの無添加ひじきふりかけもリピ。

メール便送料無料。

コメを炊いたら、とにかく握っとけ〜

8.生徒さんから頼まれてまたまたマトメガイ。

3店舗目の SUPER FOODS JAPAN さんに戻ってグルテンフリーのお米の麺もぽち。

8食分1000円ポッキリ送料無料。

何故なら、今日の昨日のお昼に和風フォーにしていただいたら頗る美味だったので

以下、和風フォーめも

長ネギ、人参、大根を薄く切り、炒め、えのきとしいたけを投入し、さらに炒める。

油はメリリマの米ぬかオイル。

しんなりしたら、ふりだし屋さんのだしを加え

（別鍋でだしをとってもいいし、

めんどくさければパックごと放り込んで水を入れても…爆）、

器に盛り、メディカルグレードのジンジャーオイルとすりごまを加え、

さらにすだちを浮かべて、青ネギパラリ。

つけフォーにしていただきまうす。ウマいよ〜

グルテンフリー、動物性タンパク質ナシでもかなり満足！

週末キロクとハイユーグレナ特別クーポン

 スーパーSALE狙い撃ちメモ

 2016.楽天市場で買ってよかったモノ

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まいばーすでーイイニクの日に向けて、何やら製作してくれていたぷさんにわんぽちぷりいず

アロマベジ料理講座のお知らせ

〜食育インストラクターCHIHARUによる大豆ミートで作る美味しいインドカレー〜

日時：12/22（木）11:00〜14:00

場所：東京都稲城市若葉台駅徒歩１０分（講師自宅のため、お申し込みの方のみ詳細をお伝えします）

持物：エプロン、筆記用具

料金：３０００円（大豆ミートのアロマベジランチ、ドリンク込み）

すでに残席2名となっております。お早めにお申し込みくださいませ。

※当日、講座の前に10時からワンコインヨガ開催予定！

ご希望の方は是非ご参加ください(^^)

ヨガレッスンのみ、料理教室のみのご参加も歓迎です。

uriuriurisuke@gmail.com

お申し込みは上記のアドレスまで。

aroma yoga stugio FRESCA

↓うりうりうりすけインスタグラム

https://www.instagram.com/uriuriurisuke/

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