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いっちゃん♪♪
プロフェッショナルコーチの山縣いつ子のブログです。 現在、アントレプレナー、士業、リーダーにコーチングを行っております。ビジョンメイクに特化したコーチングも展開しておりますので、ぜひそちらもご覧ください⇒http://officeitself.com
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2011年03月11日
カテゴリ： カテゴリ未分類
みなさん、こんにちは。
Office Itselfの、いっちゃん＠山縣です。
＊＊＊＊告知！＊＊＊＊
♪春には新たな気持ちでビジョンです♪
第15回 2011年4月9日
第16回 2011年5月14日
ビジョンメイク術ワークショップ
http://vision-workshop.jimdo.com/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
と決めていました。
ところが案外予定が入り、
結局今週もなんやかんやで落ち着くヒマなく･･･
とはいえ、心はざわめきが少なく
静かで穏やかな瞬間が多いので
少し何か変わったかなと
思える今日このごろ。
さて。今回のItself通信は･･･
今週の水曜日にマンスリー・ファーストピースサークルを
開いてきました。
http://ameblo.jp/firstpeace/
夜はファーストピースそのものを語りつくす
そんな会です。
１．葛藤はおいしい
「完全性は多様性によってのみ経験される」
という原則です。
文章を読んでいるだけだと何のことやら？
これは、多様性に満ちているこの世界のなかで
自分とは異なるものを受け入れることで
完全性（ホール）に近づいていくということ。
よく考えたら、自分と同じものがたくさんあったら
それはそれでぞっとしますよね。
この原則は自分以外の人の多様性の方につい
着目してしまいますが、
実は自分の内側から始まるファーストピースサークルなので
自分の内側にある多様な感情を受け入れていくということも
とても大事になります。
この原則は、多様性を受け入れるために
自分の感情を抑えろということではありません。
ここからは私の解釈も入りますが、
むしろ感情があるということは素晴らしいこと。
感情があるからこそ、人は自分が何を
大事にしているか気づく。
そこを抑えるのではなく、
そして、そこに反応するのではなく
自分に何が起こっているか、しばし見つめ
感情の奥底にあるものが何かを知っていく。
その奥底にあるものがわかったとき、
もはや感情の波にのまれる自分ではなく
その奥底にある自分の智慧を使っていこうという
清々しい気持ちにさえなる。
自分の中にある多様な感情は
葛藤をひきおこします。
そのときこそ、おいしい！
葛藤がおきているということは
その奥底にある自分の思いや智慧が
外に出たがっているということ。
葛藤や怒り、悲しみという感情は
悪いものとみなされ、封印されたり
目をそらしたり、ごまかされたりしがち。
その感情が起きるときこそ、本当は
おいしい。
その瞬間は苦しいかもしれないけど、
それを越えたときに、新たな一歩が踏める気がしますよね。
みなさん、最近、どんな感情を
味わいましたか？
ファーストピースサークルは
毎月、シードプランターたちが順番に
開催をしております。
詳細はコチラ
⇒http://ameblo.jp/firstpeace/
今回もお読みいただきまして
誠にありがとうございました。
もうすでに陽のさし方が
春らしくなっています。
みなさん、春になったら何をしたいですか？
私は、お花見、ピクニック、散歩
春色の服を買う
たくさん思いついて、今からワクワクしています！
では、みなさん、よい週末をお過ごしくださいね！
コーチ＆ファシリテーター
山縣 いつ子
Office Itselfの、いっちゃん＠山縣です。
＊＊＊＊告知！＊＊＊＊
♪春には新たな気持ちでビジョンです♪
第15回 2011年4月9日
第16回 2011年5月14日
ビジョンメイク術ワークショップ
http://vision-workshop.jimdo.com/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
と決めていました。
ところが案外予定が入り、
結局今週もなんやかんやで落ち着くヒマなく･･･
とはいえ、心はざわめきが少なく
静かで穏やかな瞬間が多いので
少し何か変わったかなと
思える今日このごろ。
さて。今回のItself通信は･･･
今週の水曜日にマンスリー・ファーストピースサークルを
開いてきました。
http://ameblo.jp/firstpeace/
夜はファーストピースそのものを語りつくす
そんな会です。
１．葛藤はおいしい
「完全性は多様性によってのみ経験される」
という原則です。
文章を読んでいるだけだと何のことやら？
これは、多様性に満ちているこの世界のなかで
自分とは異なるものを受け入れることで
完全性（ホール）に近づいていくということ。
よく考えたら、自分と同じものがたくさんあったら
それはそれでぞっとしますよね。
この原則は自分以外の人の多様性の方につい
着目してしまいますが、
実は自分の内側から始まるファーストピースサークルなので
自分の内側にある多様な感情を受け入れていくということも
とても大事になります。
この原則は、多様性を受け入れるために
自分の感情を抑えろということではありません。
ここからは私の解釈も入りますが、
むしろ感情があるということは素晴らしいこと。
感情があるからこそ、人は自分が何を
大事にしているか気づく。
そこを抑えるのではなく、
そして、そこに反応するのではなく
自分に何が起こっているか、しばし見つめ
感情の奥底にあるものが何かを知っていく。
その奥底にあるものがわかったとき、
もはや感情の波にのまれる自分ではなく
その奥底にある自分の智慧を使っていこうという
清々しい気持ちにさえなる。
自分の中にある多様な感情は
葛藤をひきおこします。
そのときこそ、おいしい！
葛藤がおきているということは
その奥底にある自分の思いや智慧が
外に出たがっているということ。
葛藤や怒り、悲しみという感情は
悪いものとみなされ、封印されたり
目をそらしたり、ごまかされたりしがち。
その感情が起きるときこそ、本当は
おいしい。
その瞬間は苦しいかもしれないけど、
それを越えたときに、新たな一歩が踏める気がしますよね。
みなさん、最近、どんな感情を
味わいましたか？
ファーストピースサークルは
毎月、シードプランターたちが順番に
開催をしております。
詳細はコチラ
⇒http://ameblo.jp/firstpeace/
今回もお読みいただきまして
誠にありがとうございました。
もうすでに陽のさし方が
春らしくなっています。
みなさん、春になったら何をしたいですか？
私は、お花見、ピクニック、散歩
春色の服を買う
たくさん思いついて、今からワクワクしています！
では、みなさん、よい週末をお過ごしくださいね！
コーチ＆ファシリテーター
山縣 いつ子
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