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2004年07月15日
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♪フラッシュ　バック♪

(12)
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新しい　機材が入り　試してみました・・・

スリミングのですが・・・最新のでっ！！

本当に今までの　より　効くぅ～(~o~)

今までのボリュームでは　効き過ぎて　しまうのでしっ！！

だから低くして　時間も短縮・・でも

驚くほどでし・・・


だからでしょうか

今日は　筋肉痛っ(･o･)

むかし　部活の時に　筋トレで　筋肉痛になったこと





驚きましっ～！！(>_<)












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最終更新日  2004年07月15日 11時48分56秒
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