ＭＹ ＬＯＶＥＬＹ ブログ♪(今、話題・興味のあるもの☆）

皆さん、こんにちは。
1月はいつも色々なニュースがありますね。
思い返せば、2016年も年始から色々あった。
今年も昨年12月から色々あるなと思います。
一体どうしてそうなったのかと思うような事がありますね。


私はSMAPが好き。
けど、今回の件はデリケートな件だし、当事者は色々と話せない事もプライバシーもあるだろうからこそ我々にはわからないことが多い。
ただ、ここにきて本当か嘘かわからない事もSNSで色々言われている。
2016年の時とは問題が違うとはいえ、今回も色々言われてるなと思う。
気になることは多いが、冷静に情報を見ながら一先ず見守ろうと思う。



話は変わって、昨年から大変な状態になった風邪からの副鼻腔炎。やっとマシになってきました。
しかし、今度は花粉症の時期到来。


加湿器、空気清浄機、掃除、食養生、運動等が大切かもしれません。




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最近、紅茶に天然の蜂蜜とレモンを入れて飲んでます。
ビタミンCを取って、うるおいを与えて、菌等に対抗する作戦です。


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そして面倒くさがりの私ですが掃除を頑張ります。
更に今年こそダイエットしながら体を良くするべく食養生したいと思います。
鼻うがいと、懐かしの乾布摩擦も始めようかと思っています。
努力しないと健康は手に入らない。
いや、健康管理が大切ですね。



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皆様ももうそろそろ花粉の時期ですし、乾燥してますので風邪にも気をつけて下さいね。
では、また。