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よもぎ庵
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2020年04月01日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576339)
カテゴリ： 肩鎖関節脱臼
手術の翌日からリハビリ開始。腕が全然動かなくて、ものすごく痛い。
靭帯を鎖骨に繋いで引っ張る？といった方法の手術。
なので、腕を９０度以上に上げないというのをワイヤーを抜く６週間後まで。
その間に肩が固まらないように動かして行くという事らしい。
入院中の痛み止めはロキソニン。でも、夜とかは痛みで全然寝れなくて、もっと強い薬は
ないものかと。
そんなこんなで五日間入院して、その後退院。次は抜糸のために６日後に通院。
その間は自宅で療養とリハビリをする。
最初はすぐに収まるかなと思ってたんですが、収まらず、症状としては夜間痛、
肩のおさまりが悪い。動かすとゴキゴキと音がするといったものでした。
月曜日にすぐに病院に行き、担当医の方がいなかったので別の先生に診てもらいましたが、
肩の筋肉でしょうとの事。インナーマッスルが衰えてるのかと思い、トレーニングを
することにしました。
しかし、おまり効果はなく、その後、痛みは続きました。
靭帯を鎖骨に繋いで引っ張る？といった方法の手術。
なので、腕を９０度以上に上げないというのをワイヤーを抜く６週間後まで。
その間に肩が固まらないように動かして行くという事らしい。
入院中の痛み止めはロキソニン。でも、夜とかは痛みで全然寝れなくて、もっと強い薬は
ないものかと。
そんなこんなで五日間入院して、その後退院。次は抜糸のために６日後に通院。
その間は自宅で療養とリハビリをする。
最初はすぐに収まるかなと思ってたんですが、収まらず、症状としては夜間痛、
肩のおさまりが悪い。動かすとゴキゴキと音がするといったものでした。
月曜日にすぐに病院に行き、担当医の方がいなかったので別の先生に診てもらいましたが、
肩の筋肉でしょうとの事。インナーマッスルが衰えてるのかと思い、トレーニングを
することにしました。
しかし、おまり効果はなく、その後、痛みは続きました。
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