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いなじょん
７年間待ちに待った愛娘ミキに続き、第２子の妊婦生活と子育て状況を中心に、日々毎日の出来事から有効な情報へとリンクします。 よろしくお願いします。
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2007.01.16
テーマ： 旦那さんについて(2463)
カテゴリ： 育児
今日はパパが体力低下に悩む話。
さて、無事仕事モードに復帰したパパも多少の筋肉痛あり。会社で書類やパソコンと格闘しているときも、ふと我に返ると筋肉痛・・・。昨日は月曜日ということもあり、土日のミキとの遊び疲れの影響でしょうか・・・。
いや、それだけではないかも・・・。
やばいやばい、昔はこんなじゃなかった。
ホント、ここ最近ちょっとした遊び疲れによる筋肉痛が残るようになってきました。そう、昔はゴルフで１８ホールまわった次の日くらいしか、筋肉痛にならなかったのに、最近はちょっとミキと公園で遊ぶ程度で筋肉痛。さすがに３０も半ば過ぎて、体力低下が顕著になってきたのかも。
そんな話を横になるママにすれば、自分の方がここ最近まわりに甘えて何もしていないので、体力低下が心配と言っています。そういえば確かにママがいない分、ミキと公園に遊びに行って、片手にベビーカー、もう片手でミキを抱っこというような苦しい体勢での移動が多い・・・、
うんうん、そういえば、そうだ！
ここ数日の体力低下は、決して年齢によるものではなく、無茶な体勢による影響だと考えたいな。いや、そう思いたいです・・・。
以上、そうは思いつつも、普段の通勤でイスに座ったりせず、エスカレーターよりも階段で体力低下を防ごうと考えているパパからでした。
●今日の一品
やっぱり運動不足の解消は定期的に行わないと・・・。
コンパクトバイク MGB-510
スケルトンステッパー
トルネード エアロビクス健康器
★ジェットフレックス（ブルー） お部屋で気軽に本格エクササイズ 5分ダイエット♪運動不足解...
さて、無事仕事モードに復帰したパパも多少の筋肉痛あり。会社で書類やパソコンと格闘しているときも、ふと我に返ると筋肉痛・・・。昨日は月曜日ということもあり、土日のミキとの遊び疲れの影響でしょうか・・・。
いや、それだけではないかも・・・。
やばいやばい、昔はこんなじゃなかった。
ホント、ここ最近ちょっとした遊び疲れによる筋肉痛が残るようになってきました。そう、昔はゴルフで１８ホールまわった次の日くらいしか、筋肉痛にならなかったのに、最近はちょっとミキと公園で遊ぶ程度で筋肉痛。さすがに３０も半ば過ぎて、体力低下が顕著になってきたのかも。
そんな話を横になるママにすれば、自分の方がここ最近まわりに甘えて何もしていないので、体力低下が心配と言っています。そういえば確かにママがいない分、ミキと公園に遊びに行って、片手にベビーカー、もう片手でミキを抱っこというような苦しい体勢での移動が多い・・・、
うんうん、そういえば、そうだ！
ここ数日の体力低下は、決して年齢によるものではなく、無茶な体勢による影響だと考えたいな。いや、そう思いたいです・・・。
以上、そうは思いつつも、普段の通勤でイスに座ったりせず、エスカレーターよりも階段で体力低下を防ごうと考えているパパからでした。
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