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chisato@印度式
恐怖の２０ｋｇリバウンドと闘う三十路女の毎日。日々の生活記録、ダイエット食品探し、メンタルヘルス系のぐだぐだうんちく等…
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2006.09.14
テーマ： ダイエット日記(24467)
カテゴリ： ダイエット
ひとまずもひとつダイエット日記。言い訳エントリーもうすぐ終わります(汗)
２００６年１月１２日開始以降の推移は以下の通り。
１月１２日 ６６．２ｋｇ 体脂肪率４３．０％
１月１９日 ６５．２ｋｇ 体脂肪率４０．８％（△１．０ｋｇ）
１月２６日 ６３．５ｋｇ 体脂肪率４０．７％（△２．７ｋｇ）
２月 ２日 ６３．３ｋｇ 体脂肪率３９．４％（△２．９ｋｇ）
２月 ９日 ６３．８ｋｇ 体脂肪率４０．０％（△２．４ｋｇ）
２月１６日 ６３．０ｋｇ 体脂肪率３９．７％（△３．２ｋｇ）
２月２３日 ６２．２ｋｇ 体脂肪率３９．７％（△４．０ｋｇ）
３月１０日 ６０．５ｋｇ 体脂肪率４０．２％（△５．７ｋｇ）
３月１６日 ６０．０ｋｇ 体脂肪率３８．７％（△６．２ｋｇ）
３月２３日 ６０．１ｋｇ 体脂肪率３６．３％（△６．１ｋｇ）
３月３０日 ５９．９ｋｇ 体脂肪率３６．３％（△６．３ｋｇ）
４月 ６日 ５９．１ｋｇ 体脂肪率３６．９％（△７．１ｋｇ）
４月１３日 ５８．３ｋｇ 体脂肪率３４．９％（△７．９ｋｇ）
４月２０日 ５７．８ｋｇ 体脂肪率３７．８％（△８．４ｋｇ）
４月２７日 ５７．０ｋｇ 体脂肪率３６．８％（△９．２ｋｇ）
５月 ４日 ５６．６ｋｇ 体脂肪率３６．５％（△９．６ｋｇ）
５月１１日 ５６．９ｋｇ 体脂肪率３５．３％（△９．３ｋｇ）
５月１８日 ５６．７ｋｇ 体脂肪率３４．３％（△９．５ｋｇ）
６月 １日 ５５．１ｋｇ 体脂肪率３６．４％（△１１．１ｋｇ）
６月 ８日 ５５．６ｋｇ 体脂肪率３４．４％（△１０．６ｋｇ）
６月１５日 ５５．４ｋｇ 体脂肪率３３．７％（△１０．８ｋｇ）
６月２２日 ５４．８ｋｇ 体脂肪率３２．７％（△１１．４ｋｇ）
６月２８日 ５４．０ｋｇ 体脂肪率３１．０％（△１２．２ｋｇ）
７月１３日 ５３．６ｋｇ 体脂肪率３１．９％（△１２．６ｋｇ）
７月２０日 ５３．４ｋｇ 体脂肪率３２．５％（△１２．８ｋｇ）
７月２７日 ５３．１ｋｇ 体脂肪率３２．１％（△１３．１ｋｇ）
８月 ３日 ５２．６ｋｇ 体脂肪率３１．６％（△１３．６ｋｇ）
８月１０日 ５２．１ｋｇ 体脂肪率３０．６％（△１４．１ｋｇ）
８月１７日 ５１．８ｋｇ 体脂肪率２８．３％（△１４．４ｋｇ）
８月２４日 ５１．７ｋｇ 体脂肪率３０．４％（△１４．５ｋｇ）
８月３１日 ５１．９ｋｇ 体脂肪率３０．６％（△１４．３ｋｇ）
９月 ７日 ５１．０ｋｇ 体脂肪率３０．２％（△１５．２ｋｇ）
さて、今回の測定結果は…
９月１４日 ５１．２ｋｇ 体脂肪率２９．５％（△１５．０ｋｇ）
やっぱり逆走ですか、そうですか(泣)
普通生理のときは減るのに(通常の痩せ期は生理後なんですが、私は何故か早い)…。
暗雲垂れ込めてるなぁ。
まさかまだ副作用は出てないだろうに、これで薬がきっちりお仕事し始めたらますますリバウンド街道まっしぐらでは。
せめて体脂肪だけでも大台切ったところで踏みとどまってくれんもんだろうか。
ところで、ですね。
今より１０ｋｇほど痩せてた頃に作った指輪が、実は今ゆるゆるなんです。
な、何故？？
パソコンやり過ぎて指だけ痩せた？
指輪が伸びた？
なんか幸薄いイメージが…。
あ、ちなみに自分で買いましたよ。女友達同伴で、閉店セールで。
これでリングサイズも安心バッチリ♪【メール便】【送料無料】【消費税込】【代引きはプラス840...
↑ははぁ、こういうのも売られているのか。
稼いで使うバブリーな時代(と言っても大したことないけど)にはパトリックコックスのユリのモチーフのハード系リングなんか買っていたので、尚のことサイズが合わず、不良在庫化。
一昨年暴発してた頃にシルバーチェーンも切っちゃうし、イヤリングはなくすし、つくづくアクセサリーにご縁がないんだなぁ。
物がなくなれば消えてしまう幸せなんて、とは言うものの、ねぇ…。
２００６年１月１２日開始以降の推移は以下の通り。
１月１２日 ６６．２ｋｇ 体脂肪率４３．０％
１月１９日 ６５．２ｋｇ 体脂肪率４０．８％（△１．０ｋｇ）
１月２６日 ６３．５ｋｇ 体脂肪率４０．７％（△２．７ｋｇ）
２月 ２日 ６３．３ｋｇ 体脂肪率３９．４％（△２．９ｋｇ）
２月 ９日 ６３．８ｋｇ 体脂肪率４０．０％（△２．４ｋｇ）
２月１６日 ６３．０ｋｇ 体脂肪率３９．７％（△３．２ｋｇ）
２月２３日 ６２．２ｋｇ 体脂肪率３９．７％（△４．０ｋｇ）
３月１０日 ６０．５ｋｇ 体脂肪率４０．２％（△５．７ｋｇ）
３月１６日 ６０．０ｋｇ 体脂肪率３８．７％（△６．２ｋｇ）
３月２３日 ６０．１ｋｇ 体脂肪率３６．３％（△６．１ｋｇ）
３月３０日 ５９．９ｋｇ 体脂肪率３６．３％（△６．３ｋｇ）
４月 ６日 ５９．１ｋｇ 体脂肪率３６．９％（△７．１ｋｇ）
４月１３日 ５８．３ｋｇ 体脂肪率３４．９％（△７．９ｋｇ）
４月２０日 ５７．８ｋｇ 体脂肪率３７．８％（△８．４ｋｇ）
４月２７日 ５７．０ｋｇ 体脂肪率３６．８％（△９．２ｋｇ）
５月 ４日 ５６．６ｋｇ 体脂肪率３６．５％（△９．６ｋｇ）
５月１１日 ５６．９ｋｇ 体脂肪率３５．３％（△９．３ｋｇ）
５月１８日 ５６．７ｋｇ 体脂肪率３４．３％（△９．５ｋｇ）
６月 １日 ５５．１ｋｇ 体脂肪率３６．４％（△１１．１ｋｇ）
６月 ８日 ５５．６ｋｇ 体脂肪率３４．４％（△１０．６ｋｇ）
６月１５日 ５５．４ｋｇ 体脂肪率３３．７％（△１０．８ｋｇ）
６月２２日 ５４．８ｋｇ 体脂肪率３２．７％（△１１．４ｋｇ）
６月２８日 ５４．０ｋｇ 体脂肪率３１．０％（△１２．２ｋｇ）
７月１３日 ５３．６ｋｇ 体脂肪率３１．９％（△１２．６ｋｇ）
７月２０日 ５３．４ｋｇ 体脂肪率３２．５％（△１２．８ｋｇ）
７月２７日 ５３．１ｋｇ 体脂肪率３２．１％（△１３．１ｋｇ）
８月 ３日 ５２．６ｋｇ 体脂肪率３１．６％（△１３．６ｋｇ）
８月１０日 ５２．１ｋｇ 体脂肪率３０．６％（△１４．１ｋｇ）
８月１７日 ５１．８ｋｇ 体脂肪率２８．３％（△１４．４ｋｇ）
８月２４日 ５１．７ｋｇ 体脂肪率３０．４％（△１４．５ｋｇ）
８月３１日 ５１．９ｋｇ 体脂肪率３０．６％（△１４．３ｋｇ）
９月 ７日 ５１．０ｋｇ 体脂肪率３０．２％（△１５．２ｋｇ）
さて、今回の測定結果は…
９月１４日 ５１．２ｋｇ 体脂肪率２９．５％（△１５．０ｋｇ）
やっぱり逆走ですか、そうですか(泣)
普通生理のときは減るのに(通常の痩せ期は生理後なんですが、私は何故か早い)…。
暗雲垂れ込めてるなぁ。
まさかまだ副作用は出てないだろうに、これで薬がきっちりお仕事し始めたらますますリバウンド街道まっしぐらでは。
せめて体脂肪だけでも大台切ったところで踏みとどまってくれんもんだろうか。
ところで、ですね。
今より１０ｋｇほど痩せてた頃に作った指輪が、実は今ゆるゆるなんです。
な、何故？？
パソコンやり過ぎて指だけ痩せた？
指輪が伸びた？
なんか幸薄いイメージが…。
あ、ちなみに自分で買いましたよ。女友達同伴で、閉店セールで。
これでリングサイズも安心バッチリ♪【メール便】【送料無料】【消費税込】【代引きはプラス840...
↑ははぁ、こういうのも売られているのか。
稼いで使うバブリーな時代(と言っても大したことないけど)にはパトリックコックスのユリのモチーフのハード系リングなんか買っていたので、尚のことサイズが合わず、不良在庫化。
一昨年暴発してた頃にシルバーチェーンも切っちゃうし、イヤリングはなくすし、つくづくアクセサリーにご縁がないんだなぁ。
物がなくなれば消えてしまう幸せなんて、とは言うものの、ねぇ…。
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