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2007年07月06日

不整脈。

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

最近、すごく寝不足です・・
忙しいからとかではナイんです。

実は、自分の心臓の音で眠れないのです
床についてから３時間ぐらい眠れないときも・・・。

高校生んトキ、学校の心電図検査で初めてひっかかり、
病院で、けっこう長めの心電図やエコー、運動後の心電図などをとられ、
結局、呼吸による不整脈（運動などの制限無し）と診断されました

フツウに生活できる程度のモノ、ってことだったんです

いちど意識してしまうともうダメ
脈が飛んだり速くなったりするのが、もう気になって気になって気になって・・・

だから、最近わざわざハードスケジュールにしてます。
ヘトヘトになれば、割とすぐ眠りにつけるから

果たして、こんな方法でよいのだろうか・・・？

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