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あいらく（不完全なまま生きる人）
30代｜3児の父 不完全な日々を過ごしながら生きています。 ゆるオーガニックで育児、仕事がんばっております。 オーガニックや、パパ、ママ喜ぶやつ集めた 楽天roomはこちら↓ https://room.rakuten.co.jp/irie_peace/items もっと深く話してるnoteはこちら↓ https://note.com/be_the_first
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2025.12.20
カテゴリ： カテゴリ未分類
正直に書きます。
ここ数年、
・考えすぎて眠れない
・寝ても浅くて、朝からしんどい
・理由は分からないけど、ずっとソワソワする
そんな日が続いていました。
「気の持ちよう」
「もっと頑張れ」
⸻
出会ったのが、このCBDオイルでした
正直、最初はちょっと迷いました。
「とにかく一度、ちゃんと眠りたい」
その気持ちのほうが勝ちました。
⸻
使い方は、寝る前に舌の下に数滴
寝る直前、舌下に垂らすだけ。
✔ 眠くなる、というより
✔ 頭の中のザワザワが静かになる感じ
「寝なきゃ」って焦る前に、
気づいたら眠ってた、そんな夜が増えました。
⸻
驚いたのは、翌朝
これは本当に実感したこと。
・昨日まで気になってたこと
・ずっと頭を占めてた不安
それが、
「まぁ、なんとかなるか」
って思えている朝があった。
問題が消えたわけじゃない。
でも、心の余裕が違う。
⸻
不安やソワソワした時にも
眠る前だけじゃなく、
・理由もなく落ち着かない時
・気持ちが張りつめてる時
そんな時に使うと、
感情がストンと元に戻る感覚がありました。
※これはあくまで僕個人の体験です
※効果の感じ方には個人差があります
⸻
「睡眠」が整うと、人生の難易度が下がる
大げさじゃなく、
人間にとって睡眠って土台なんだなと実感しました。
・考えすぎない
・感情に振り回されにくい
・朝のスタートが違う
「悩みが消える」じゃなく、
悩みに飲み込まれなくなる。
⸻
同じようにしんどい人へ
もし今、
• 眠れない夜が続いている
• 理由は分からないけど不安が強い
• 朝がつらい
そんな状態なら、
僕が助けられた商品です↓
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