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今日は、鯖がメイン。毎年、この時期恒例の年末の断捨離で、お弁当箱を何個か手放しました。なので、ポチったの届くまで、しばらくタッパ弁。↓をポチり。どんなの届くのか楽しみ🎵【50%OFFクーポン 1日20時開始】 福袋 曲げわっぱ お弁当箱 色が選べる お試し デビューセット 4点セット アウトレット 2024年 曲げわっぱ弁当箱 大人 子ども 女性 男性 白木 漆塗り 1段 2段 送料無料 お箸 大判ハンカチ ゴムバンド 父の日 プレゼント 実用的
2023.12.19
今日のお弁当は、昨日買ってきたマフィンがメイン。あとは、韓国サンドとシュトーレンと果物たち。マフィン、しっとりしていて美味しかったごちそうさまでした
2023.12.18
今日はお友達に誘われ、門松作りへ。門松なんて、買ったことも飾ったこともなく、正直どんなものかも分からなかったから作れるか不安だったけど、先生のおかげで立派なのが出来ました持って帰ったら、母のも好評でした誘ってくれたお友達に感謝。ありがとう
2023.12.17
今日は、家族で買い物へ。先週、母に色々買ってあげて、父に買ってあげれなかったので、今週こそ買ってあげようと出掛けました。父と二人だと、すんごく疲れるので、母にも来てもらって、父の相手に疲れたら変わってもらう作戦。1件目、服はいらんって言ってたくせに、結局2着購入。2着も買ったしもういいかなぁ~って思ったら、次は靴見たいって。。。靴屋に付き合うのは母に交代してもらって、私は他の店見てたら、すぐ電話がかかってきて、決まったよーーって。そんなにも買ってあげるつもりなかったので、お昼奢ってあげようと思ってたけど、予想外の出費だったーーって母に愚痴ったら、母が食費から出してくれました。付き合ってくれて、ご飯代出してくれた母に感謝。ありがとう買い物と食事、あとスーパーに寄っても2時間の外出だったので、アニリーも問題無くお留守番出来てましたお留守番頑張ってくれた、アニリーにもありがとう↓アニスに追加購入。 ちょっと、最近散財し過ぎだ【 大型犬 服 】iDog UNAGE アンエイジ 中大型犬用 ウェルネスウェア 後開きふんわりタンク アイドッグ【 あす楽 翌日配送 】【 背中 開き ラージ 介護用 老犬 寝たきり シニア 中型犬 中型犬用 大型犬用 犬の服 秋冬 冬服 アイドッグ 血流促進 歩行改善 ドッグウェア 】
2023.12.16
アニスのご飯は、鶏胸肉と舞茸スープに納豆&青海苔トッピング。リースは、豚ハツにパセリと黒ゴマトッピング。今週は、アニスは、鶏胸肉率高くて、リースは、パセリ率高し。。。なんか最近、スランプ気味です
2023.12.15
今日は、昨日両親を送った後、寄った大好きなパン屋さんのちくわベーグルがメイン。あとは、先週小松で買ってきた、シュトーレン。大好きだから、大切にチビチビ食べてますまた、小松のパン屋さんにも行きたいなぁ~
2023.12.14
在宅だったので、時間タップリあり、手の込んだもん作れた作ったのは、ロール白菜。隣のおばちゃんから教えてもらった味付けで作ったら、めっちゃ美味しくなって、珍しく父のも好評でした白菜、沢山あるし、また作ろうーー
2023.12.13
今日は、父の通院日だったので、フレックス&在宅で対応。今回は母に病院に付き添ってもらい、私は二人を病院へ送り、仕事しながらアニリーのお世話。アニスは、私がいると駄々っ子病発病しちゃうので、全然仕事にならず・・・寝んねだよ~って、大好きなプリンさんの枕持ってきてもイヤーって愛しい駄々っ子さんでした
2023.12.13
アニスのお水を飲むリース。自分の所にあるのにね相変らず、多飲多尿なリース。まぁ、飲まないよりはいいんだけどね。。。色々心配が絶えません
2023.12.12
今日は、大根とウズラの炊き込みご飯。初めて、大根の炊き込みご飯作ったけど、めっちゃ美味しかった本当は追いバターするみたいだけど、アラフィフにはしつこいと思ったので省略。ごちそうさまでした
2023.12.12
今日は、鶏胸肉の舞茸スープにトッピングにパセリと青海苔。アニスだけ、頂いた大根入り。リースも頂いたお野菜あげたいんだけど、全部アブラナ科だしあげれず。。。残念です
2023.12.11
今日は、牡蠣ご飯。昨日、親戚のおじちゃんからとアイリスとグラディスの眠る霊園の方から、野菜を沢山頂きましたで、今日は頂いた野菜で大根餅と小松菜のナッツ和えを。大根餅は、コウケンテツさんのレシピ。どれも美味しくて幸せだったまだまだ沢山頂いた野菜があるから、また作ろうっと
2023.12.11
今日は、舞茸出汁の出汁巻きと、アニスは+湯豆腐でした。玉子がメインって久々だったけど、二人とも残さず完食。こんなご飯でも文句言わず食べてくれる二人。二人の爪の垢、父に飲ませてやりたい。。。
2023.12.10
昨日、母に色々買ってあげたから、今日は父にも買ってあげようと、アイリスとグラディスのお墓参りついでに父とお出掛け。母にはお留守番をしてもらいました。父とのお出掛け、すんごく疲れる。。。そして、少しでも意見言おうとしたら、すぐ機嫌が悪くなって帰るぞーーってで、結局何も買わず。。。行った意味途中、母と合流して昼ごはんだけ食べたけど、雰囲気最悪大好きな蓮根餃子の時期なのに、味わえず。。。。。もっと穏やかに過ごせないものか。折角連れて行ってあげたのに。。。昔は穏やかな人だったのになぁ
2023.12.10
久しぶりに母と買い出し以外にお出掛け。母が欲しかったものを買ってあげて、近くのカフェで夜ごはん。そして、帰りにスーパー寄って、3時間のお出掛けでした。。。が、家に帰ったら、アニスもリースもお漏らし。。。リースはちゃんとおトイレでしていたけど、アニスは絨毯の上きっと、二人ともピーピー泣いてたんだろうなぁ~父がいたけど、耳が遠い父は届かず、仕方なしにしちゃったんだろうな。。。いきなり3時間のお出掛けは長かったか。。。二人ともごめんね
2023.12.09
今日は、アニリー揃っての通院日でした。アニスは23kg、リースは7.6kgで、アニスは太ってくれたけど、リースは。。。でも、リース。肝臓の炎症はキレイに。胆汁は相変らずドロドロだけど、前に比べたら良くなってるとのこと。アニスは、体重も増えてくれたし、白血球も上がってきて、肝臓の数値は下がってくれてました。腎臓の数値が高くなってきたのが気になるけど、良くなってることを素直に喜ぼうと思いますアニスの病気が分かってから、先の事を考えずに、とにかく今を大切にしてきたけど、この調子だったら安心して年越せるなぁ~って。先生は、年超す前に、もう一度診せてねって言ったけど、きっと大丈夫。病院から帰ってきて、ご飯食べて、一寝入り後、皆で公園へ。アニスはカートで行ったんだけど、降りる~って自らウロウロ。途中疲れちゃって、座っちゃったので、皆で日向ぼっこ。こんな穏やか日が過ごせるなんて頑張ってくれてるアニスとリースに感謝。そして、いつも支えてくれる先生や介護士さん、母にも感謝。ありがとう
2023.12.09
今日のアニリーごはんは手抜きして↓でした。これ、美味しいみたいで、二人とも終わってもずっとお皿舐めてた。なんなら、アニスなんて食べ終えてないリースの前で、ずっと狙ってたそんなに美味しいのなら、また買ってあげようと思います【犬用】【メール便/代引き不可】花畑牧場 ヒューマングレード ペットフード エゾ鹿 肉の コラーゲン ステーキ ~ヒアルロン酸入り~ 70g×4個セット【常温配送】|ドッグフード おやつ 自社工場製造 完全無添加 無塩/減塩
2023.12.08
今日は、久しぶりに一人時間を満喫する為に、PM半休を取りました。仕事、ずっと忙しかったんだけど、ひと段落ついたし、アニリーも調子がいいし、父も退院してきたし、残りの有休あと11日あるし、0.5日だけなら使っちゃってもいいかなぁ~って。で、まずは行きたかった小松にあるパン屋さんに行って、小松と言ったら塩焼きそばだなぁ~って思って塩焼きそばを食べに行って、AEONで買い物して、映画を観て帰ってきました。映画館で映画観るのも4カ月ぶりでした。多い時は、週一で行ってた私からすると、こんなに空いたの初めてかも。。。久しぶりに丸々自分の為だけに時間を使えた感じがして、すっごい楽しかった半面、罪悪感も。。。そして、こうやって好きな事出来るのは、母がアニリーを看ていてくれるからなだなぁ~って。母に感謝。明日、母と久しぶりに出掛けるから、色々買ってあげようと思います
2023.12.08
今日は、仕事帰りにスーパーに寄れたので、リースに久しぶりにお刺身をあげれました。アニスにお刺身をあげるのは怖いので、買ってあったラムステーキと納豆でした。リースは久しぶりのお刺身が嬉しかったのか終わっても、ずっとお皿舐めてた。愛しい子ですまた定時ダッシュ出来たら、スーパー寄ってきてあげようと思います
2023.12.07
冷凍ごはん無かった。。。で、コストコで買ったアワビ粥を。おかずは、作り置きの物を入れただけ。手抜きだったけど、美味しかった。アワビ粥のお弁当、なかなか良かったです【まとめてお得・送料無料】東遠 ヤンバン アワビお粥 285g×4個セット アワビ お粥 韓国食品 韓国料理 韓国食材 もち米 ヤンバン あわび粥 ヤンバンあわび粥 あわびのお粥
2023.12.07
今日は、リハビリの日でした。二人仲良くノーズワーク仕事していても、二人の様子を知らせてくれるから安心して任せれています。そして、私じゃ気づかないことも、専門家の目から見て気づいてくれて、色々アドバイスをくれて、本当に助かってます。介護士さんに感謝ですアニスに買ったお洋服。お洋服の内側に書いてあるメッセージに号泣でした↓【 大型犬 服 】iDog UNAGE アンエイジ 中大型犬用 ウェルネスウェア 後開きふんわりタンク アイドッグ【 あす楽 翌日配送 】【 背中 開き ラージ 介護用 老犬 寝たきり シニア 中型犬 中型犬用 大型犬用 犬の服 秋冬 冬服 アイドッグ 血流促進 歩行改善 ドッグウェア 】
2023.12.06
今日は、銀鱈の西京漬けがメイン。今年のふるさと納税、最後は↓に。美味しいといいなぁ~【ふるさと納税】【発送時期が選べる】【訳あり】厳選 鮮魚 西京漬け たっぷり 20枚 4切れ×5袋 種類おまかせ 5種類 魚介 西京焼き 西京味噌 味噌漬 味噌漬け 料亭の味 食べ比べ おかず おつまみ 魚 さかな 簡易包装 冷凍 海外産含む 送料無料
2023.12.06
今日は、アニリーのご飯用に買っておいた豚ハツを拝借して、ブロッコリーと炒めました。あとは、母が作ってくれた卵焼きと、作り置きのひじきと薩摩芋甘煮と大根葉のふりかけでした。久しぶりにハツ食べたけど、やっぱり好きだな。焼肉屋さんのハツ、食べたいな。。。。。
2023.12.05
今日は残業だと分かってたので、昨日のうちに圧力鍋で煮ておいた、豚軟骨と、カボチャペーストでした。アニスのは、豆乳でカボチャペーストを割り、リースは舞茸スープで割ったんだけど、何だか二つともカレーのように。二人とも美味しそうに食べてくれましたありがとう
2023.12.04
今日のお弁当は、買ってきたチキンと根菜の黒酢炒めがメイン。あとは、電子レンジで作るハムエッグと、前にお友達からもらったもみワカメと梅干。そして、これもお友達の頂いた大好物の羽二重くるみでした。今日は2:50に起きたアニス。チッコさせてお水飲ませた、アニスは二度寝。が、私はなかなか寝付けず。。。寝不足なうえ、先週から残業だと分かってたから、大好きな羽二重くるみをオヤツに持ってきたんだけど、大好きなオヤツのおかげで、何とか乗り切れましたお友達に感謝。娘ちゃんから頂いたお手紙は、手帳に挟み、これも頑張るパワーになった。ありがとう
2023.12.04
今日は、私の誕生日でした。誕生日だけど、そんなの関係なく朝4時にアニスに起され、二度寝してたら、次はリースに起され、その後、アニスが私の布団の中でゲー。咄嗟に手を出したけど、キャッチなんてできるはずもなく、私もゲーまみれ。朝から2回洗濯機を回し、アニスを綺麗にしてあげ、一旦休憩。その後、ランチがてらケーキを買いに行こうとしたら、車のスマートキーの電池切れ挙句、買って来たケーキを母に落とされた箱ごとだったし、選んだケーキがスフレロールだったから無事だったけど、誕生日ケーキを落とされるなんて、幸先不安になり落ち込んだ。。。落ち込んてたら、虹が出て、あー、アイリスとグラディスがお祝いに来てくれてるって思え、元気出たそして、午後からはお友達がお隣の県から、アニリーに会いに来てくれ、私にプレゼントとお友達の娘ちゃんから愛あるお手紙を頂き、なんかすんごく嬉しかったお友達が来てくれて、リースも久しぶりにご機嫌で、珍しく 抱っこさせてくれました午前中は散々な事ばかりだったけど、周りのおかげで笑顔で誕生日を過ごせることができました。お友達や両親、そしてお空のアイリスとグラディスにリースとアニス。いつもいつもありがとう。こんな私だけど、47歳の一年もよろしくね
2023.12.03
今日はネイルでした今年最後ってことで、UberEatsで忘年会。韓国料理食べて、アイスも食べて、ネイルしながら、沢山しゃべったーーー気付いたら5時間以上も経ってた娘くらいな歳のネイリストさんなのに、価値観や本の趣味等も合うし、あっという間の時間でした。
2023.12.02
月末の忙しい時期が終わったので、今日はフレックスで早帰りして、映画に行くつもりで、昨日残業から帰ってきてから、今日の夜用に二人のごはんを作って、今日は母に温めてあげてもらう予定でした。が、急遽急ぎの仕事が来て、残業に。。。見たかった映画の上映時間は18時からだったのでもちろん間に合わなかったので、帰宅。で、温めるだけだった今日のアニリーごはん。リースは豚軟骨とセロリ。アニスは、ササミと豆腐のカボチャスープ。豚軟骨は圧力鍋で煮たので、歯がほとんどないリースでも食べれました。映画は行けなかったけど、必死に食べてる二人を見れたから、ヨシとしようでも、この調子じゃ、来週も残業週末、アニリーごはんも作り置きしておこうと思います。。。
2023.12.01
最近、ドラックストアで買える、クロワッサンにハマっているので、持って行きました。今日は餡クロワッサンだったけど、チーズケーキクロワッサンが激うま。チーズケーキクロワッサン、また売ってくれないかなーー。
2023.11.30
今日のアニリーごはん。リースは、ラムしゃぶ+セロリ。アニスは、豆腐+鶏団子。アニス、豆腐ばかりだけど、嫌がることなく食べてくれてる。同じものが続いても、嫌な顔せず、必死に食べてくれる。いつもいつもありがとう
2023.11.29
父が退院してきました。午前中、介護休暇を取って、父をピックアップ。その足で、昼ごはん食べて、午後からは仕事へ。父、病院ではガッツリ系食べれなかったみたいで、退院したばかりなのに、こってりラーメン&唐揚げ。私は、期間限定のちゃんぽん。これ、めっちゃ美味しかったごちそうさまでした
2023.11.29
お友達から、誕生日プレゼントに大好きなりんごかりんとう貰ったーーー母にほとんど食べられちゃうかもだけど、すんごく嬉しかったお友達に感謝。ありがとう
2023.11.28
プルコギご飯、焦げちゃった。。。でも、味付けはバッチリだったまた、プルコギ安い時に買っておかなきゃな。
2023.11.28
珍しく朝までグッスリだった子。いつもは、夜中1回は必ず起こすし、酷い時だと1時間おきに起されるんだけど、今日はすんごく久しぶりに目覚ましで起きた。こんなに寝れたの久しぶり。アニス、ありがとうね毎日は無理でも、たまーにでいいからこうやって朝までグッスリ寝かしてくれると母さんは嬉しいです
2023.11.27
母が炊き込みご飯を作ってくれましたおかずは、昨日のセミナー帰りに寄った、お店で買って来たものと、ゆで卵とタコと小松の名の炒め物。行ったお店、道の駅+スーパーっぽいんだけど、お惣菜が沢山あって、おにぎり屋さんもありました。駐車場もお店も人であふれてて、すごかった。母好みのお店だったから、ちょっと遠いけど、今度母と一緒に行こうっと
2023.11.27
今日はお天気も良かったので、久しぶりに大好きなグランドへ、皆で行ってきました。↑の写真は、リースがアニスのニオイをかきに来て、それを気にするアニス。なんか、前はこんなの当たり前のことで何とも思わなかったんだけど、最近涙腺ゆるゆるなので、こんな風景見ただけでスイッチ入って泣きそうに泣きそうって言ったら、今日、アニリーの介護をお願いしている方が主催した「おみおくり」のセミナーを受けてきました。想像はしていたけど、もう号泣だった。なんなら、泣きすぎて頭痛するくらい泣いた。わざわざ何でそんな辛い話聞きに行くかって思うかもだけど、何度経験しても慣れない「おみおくり」。正解も不正解もないし、答えもない。だから、いろんな意見が聞きたかったし、「枯れるように逝く」ってどんなことなのか、看護師さんでもある介護士さんのお話だから聞きたかった。↓にも通じるお話もあり、後半は参加者全員の悩みや経験談などが聞けて、行って良かったなぁって。愛犬との幸せなさいごのために 必ずくるお別れのときに後悔しない知識と心構え [ 俵森 朋子 ]主催側に犬の訓練士さんもいて、犬は今を生きてる。最後の時、飼い主さんとの日々を走馬灯のように思い出すから、イラってきたり、泣きそうな時は、それを思い出し、完璧じゃなくてもいいから、出来るだけ愛犬が大好きでいてくれる自分でいようねって言うのが心に刺さった。ちょっと余裕が無かった私だけど、アニリーが大好きな私でいれるよう頑張ろう。先週の↑の本もだけど、今回のセミナーもなんか救われた。誘ってくれた介護士さんに感謝。ありがとう
2023.11.26
二人の夜ごはん作ってたら、まだ~って覗きに来た二人。基本、台所は出禁なので、あーーって言ったら慌てて戻ろうとしてるリースが可愛いほんと、愛しい子達です
2023.11.25
今日のアニリーごはんは、リースがラムステーキ&セロリおろし。アニスが、鶏ハンバーグ&豆腐&ゆで卵の舞茸白菜スープ。アニス、リースだけガッツリお肉だから、羨ましがるかなぁ~って思ったけど、そんなこと一切気にせず、ガツガツ普通に食べてくれた。何にも気にしない、大らかな性格な子で良かった。ありがとうね
2023.11.24
いつかの母が作ってくれた牡蠣ご飯、冷凍庫で発見自分で作ったら、最後まで責任もって食べて欲しい。。。でも、これを言ったら、二度と作ってくれないので、黙ってお弁当に持って行きました。おかずも常備菜ばかり。。。ほんと、父がいないと全然減らない。でも、おかずやごはんは減らないのに、パンと果物とお菓子は異常に減りが早い母、父がいないのをいいことに昼ごはん作らなくて、パンと果物とお菓子ばっかり食べてる模様です
2023.11.24
今日は、鶏胸肉と砂肝。リースは、鶏ハンバーグ、アニスには、豆腐をイン。癌の子には、アルカリ性になるよう動物性たんぱく質は控えるよう言われたけど、私自身植物性たんぱく質があまり好きじゃないのもあって、やっぱり好きな物、美味しい物を食べさせてあげたくて、どうしてもお肉メインにしちゃっています。でも、アニスは豆腐でも納豆でも、お肉と変わらず、秒で完食してくれる。なので、時々は植物性たんぱく質の分量を増やしてみようかと。。。アニスが、ちょっとでも嫌がるようだったり、って感じだったら、お肉足してあげれるようストックも用意しておこうと思います。
2023.11.23
先週、ビビンバ作った残りの牛肉が冷凍庫にあったので、そろそろヤバいと思い、牛丼に。肉をあまり食べてくれない母なので、父がいないと、1パックすら使い切れない。。。牛丼作ったところで母が食べてくれる訳じゃないので、牛丼も続くんだろうな。。。父がいたら、あっという間に食べてくれるのになぁ。。。父の有難みをこんなところで感じるとはでも、父がいると、いるで、すぐ無くなって、私が食べようと思ってても食べれないこともあり、それはそれでムカつくんだよな人間って矛盾の塊。とりあえず、父はいないので、頑張って食べきろうと思います
2023.11.23
アニスに温灸をしてたら、リースが寄り添ってくれた昔は、顔を合わせるたびにバトルで、流血事件も数回。。。今じゃ、リースが一方的にやることはあるけど、バトルになることは皆無。なんかちょっと切ないけど、これはこれで心穏やかにさせてくれます。悩んだこともイッパイあったけど、二人を迎えて家族に出来て良かったって改めて思う。二人とも我が家に来てくれて本当にありがとうね。まだまだ道の途中。この光景が、まだまだ見れますように。。。
2023.11.22
UPしてなくても、夜ごはんだけは手作り続いています。今日は作り置きの鶏ハンバーグに温玉。アニスだけ納豆で量増しです。お野菜は、セロリの葉っぱ。クセがある野菜だし、食べてくれるか不安だったけど、二人とも無事完食。こんな適当ごはんでも必死に食べてくれる二人。ありがとうね
2023.11.21
今日は、コロナワクチン接種の為、しぶしぶ有休を取りました。残り少ない有休はアニリーの為に取っておきたかったのに、ワクチン休暇が無くなったのが痛い。。。なので貴重な有休フル活用まず、朝一でタイヤ交換。そして、ワクチン接種に行き、久しぶりに大好きなお店でお弁当買って、気になってたかど焼ってのを買って来てお家でお昼ごはん。午後からは、父のお見舞いに行って、パン屋さん2軒はしご、最後にアニスの病院へ。夜ごはんは、Netflixで映画観ながら買ってきたパンで夜ごはん。久しぶりに父にも会え、よい一日になりました
2023.11.21
今日は、アニリーの介護訪問日でした。二人ともノーズワーク頑張ってたみたい二人の様子を動画で送ってくれるので、仕事してても二人の様子知れて嬉しい介護士さんに感謝。ありがとう
2023.11.20
今日のお弁当は、肉巻きおにぎりと肉巻き玉子がメイン。あとは、大根餅と切干大根とほうれん草、長芋の梅和え、ミニトマトでした。コストコで買って冷凍保存している豚肉。父がよく食べる人なんで、200gずつパックしてるけど、母と二人っきりだったら、余ってしまったので、肉巻きばかりのお弁当になっちゃいました今度からは100gずつパックしようと思います。。。
2023.11.20
休みなのに4時半に起され、チッコとウンチ。そして、6時にはお腹空いたーーってワンワン。で、今日も朝から時間タップリあったので、朝オヤツにバター餅食べながら読書。この本、話かけるような文章でスラスラ読め、あっと言う間に読了。これ、本当読んで良かった私が今抱えてる言葉に出来ないモヤモヤやアイリスとグラディスの時の後悔、そして望むべきこれからのことが文章化されてました。息抜きする余裕がないから持ちたくない感情が湧いてくる。息抜きするにも頑張ってしまって、八方塞がりに。何か情報を得ようと、色々調べて、分からなくなったり、結局何しても助からないんっだって落ち込んだり。。。私の心代弁してくれてるような本でした。愛犬との幸せなさいごのために 必ずくるお別れのときに後悔しない知識と心構え [ 俵森 朋子 ]
2023.11.19
最近、こうやって一つの枕で一緒に寝るようになったアニス。それを見た母、アニスあんたの彼氏やねって向かい合って寝てたら、本当愛しいんだけど、夜中蹴られたり、ワンワン言って起こす、なかなか厄介な彼氏です
2023.11.18
今日は、昨日圧力鍋で煮た、ラムチョップ。アニスだけ納豆で量増し。まだあるから明日も同じご飯になりそうアニリー、ごめんっ
2023.11.17
今日は、ビビンバ丼。今日は早出してフレックスで15:45退社して父の病院へ。って言っても、洗濯物受け取るだけなんだけどね。。。この洗濯物受け取るのも平日17:00まで。仕事してる家族のこと、もう少し考慮してくれないかな。。。母が免許さえ持ってれば。。。無いものねだり、今更なことばかり思ってしまい、最近何だかうーんって思っちゃうって、それが態度にも出ちゃってる。もう少し穏やかに、こころ広くなりたいなぁ。。。。。
2023.11.17
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