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2025年01月28日
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カテゴリ: 日記



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今まで順調だった生理周期が乱れております。。。


これが更年期?と、

慌てて、漢方を飲み始めました。





漢方って、苦いですね。。。(´;ω;`)


他の不調は感じなく?


・なんとなく頭が痛い?

・胸やけしやすくなったような?

くらいです。

私はむくみがひどいので、お風呂に入っても靴下の線が消えません(-_-;)

効果あるといいなー


***

それから、今更ですが、基礎体温つけようと思います!







ホワイトが見つからなかったので残念ですが、ピンクでもいいかなー。



夫が高血圧のため、一日二回、血圧を測っています。

それをノートにペンで記録しているのですが、

病院に行くときには、週ごとの平均値とかを出して、

どうなっているか調べるんですね。




それを私に丸投げしてくるので、とても大変です!


電卓で計算するの、アラフィフには厳しいよ。。。



​​




​​



こういう、アプリ連携のを買いたいなー。というと、


「まだ使えるし・・・」(´・ω・`)

というので、まだがんばろうかな、とは思いますが、

面倒なことはもうしたくない!

と思ってます(笑)




ではまた( ^_^)/

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最終更新日  2025年01月28日 10時45分18秒
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