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年に1回、娘達と私が勤めていた歯医者にメンテナンスに行くのですが1年経つと、不具合が出るようで被せてある歯が欠けたり、取れたりと私は治療してもらう事に娘達は子供の頃から指導しメンテナンスもしているので虫歯も歯周病も無く、デンタルIQが高いと褒められます私はダメダメですスタッフの御年72歳の大御所様は相変わらずお元気で週に1回働いているそうです。身体と頭が動くうちは少しでも働く事は良いのかも知れません。とにかく若いです先生に印象に残っているお若いご高齢の患者さんのご様子を聞いてみると「相変わらずよぉ~最近、奥歯のブリッジが壊れて新しく作り直したけれど奥歯だし、保険で良いですか?と聞いたら。。。しばし沈黙そして『先生、わたしまだ色気があるんだよ。だから自費の白いのにしてくれる』相変わらずでしょ若いのよねぇ~」まぁ~この話を聞いて大爆笑92歳ですよ。9 2 歳素晴らしいですよね。このような考えが綺麗に年を重ねる秘訣なのかも知れません。(私は無理そうだけど。。。)歯医者の帰りに銚子丸に寄りましたお皿の値段が判明黒皿は198円青皿は495円超高い青皿は「メジマグロ」クロマグロの幼魚で貴重なもの。甘くてジューシー優しい脂ののりで口の中でとろける旨さでした白白皿は363円こちらは毎回頼む定番お寿司いくらの海苔もパリッパリで美味しいです黒皿は198円エビアボカドロール明太マヨソースがかかっています。食べ応えがある一皿です。やっぱり美味しいまた行きたいです。 お留守番犬ルビィさんルビィも食べたいって顔をしています。人為的に頭をモヒカン調にしてみました。可愛いです応援ありがとうございますにほんブログ村ポチット感謝です捨て犬・保護犬ランキング
2022.02.05
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2ヶ月以上前の暑い・暑い日の事ですが知人が夜に突然倒れて、救急車で病院に運ばれたと聞いて。。。知人は50代後半の女性で私が知る限りではいつもテキパキ動いて(じっとしているのが苦手なタイプ)明るい方で歩くのも大好き勤め先まで1時間かけて歩いていたそうです。お酒も大好きですが、おつまみはササッと作って楽しみながら飲んでいたそうです(量は多めかな~)多分いつも通りの夜だったのだと思います。急に倒れて病名はクモ膜下出血そのまま救急車で運ばれて、手術は成功したそうですがリハビリがあるのでしょうね。まだ入院していると思います。同年代なので、とてもショックでした。具合が悪いと聞いた事が無かったので、本当に突然ただ、会社の人間関係でストレスがあり低かった血圧が急に上がったのが原因ではないかと。。。(ストレス、怖い~)血圧が低ければ、脳や循環器系の病気には無縁だと思っていましたが違うようです。そう言えば、私の周りでいつもテキパキ動いて、全ての事を完璧にこなすA型タイプの人は、いつも元気ですが突然、ドカーーーんと、病気に罹るような気がします。かと言って、私のようにいつものんびりしていてストレスに弱いタイプも良くないようです。何事もほどほどが良いのかな。。。いつ病気になるか分からないので、健康診断を受けて、生活習慣病に気を付けましょうと言っても彼女は健康診断も受けていたし、多分、生活習慣病も無かったと思います。ただ、頭痛持ちだったそうです。もう少し深く頭の検査をしていれば、脳動脈瘤を見つける事が出来たかも知れませんが今となっては、もう遅いです。辛いと思いますが焦らずにリハビリをして普通の生活に戻れる事を祈っています。 ルビィはストレスを感じると、自分の足を舐めたり噛んだりします。そうする事により、気持ちのバランスを取っているのだと思いますが足が靴下を履いている様に色が茶色くなってしまいます。無理矢理辞めさせるために、エリザベスカラーを付ける方法もあるそうですが、更なるストレスになるので、オススメしないと、獣医さんに言われました。色々な事に慣れるのに、時間が掛かりそうですが。。。食べ物に関しては全く時間が掛からずすぐに慣れました飼い主に似て食いしん坊です( ´艸`)\赤字クーポンで699円/輝きの青汁プラセンタ 入り 3g×30包入り 送料無料】サプリ専門SHOPシードコムス ダイエット サプリ サプリメント 大麦若葉 抹茶 乳酸菌 食物繊維 ビタミンC カルシウム 日焼け止め だけでなく 青汁プラセンタも【2020summer】価格:1428円(税込、送料無料) (2020/9/28時点)*ヤクルトBL整腸薬 36包 (※サンプル3包サービスの為、実質は949円!!)価格:1028円(税込、送料別) (2020/9/28時点)正官庄 紅蔘(こうじん)タブレット 体験版(24粒)│正官庄紅参 6年根高麗人参 朝鮮人参 高麗人参サプリ 紅蔘サプリ ギフト プレゼント 贈り物 ★送料無料★価格:1000円(税込、送料無料) (2020/9/28時点)応援ありがとうございますにほんブログ村ポチット感謝です捨て犬・保護犬ランキング
2020.09.28
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コロナが流行る去年の秋ごろの話ですがSちゃんが「夜中になると背中が痛くて痛くて目が覚めて熟睡できなくて困っている」と言っていて先ず内科へ血液検査では肝臓の数値が悪く、どこかで炎症が起きているとの事。レントゲンやエコーをとっても分からずそこからドクターショッピングが始まり他の病院の内科整形外科脳外科胃腸内科CT,MRI,胃カメラと、調べても調べてもどこも異常なしで原因は不明出される薬は痛み止めだけで筋肉を傷めているか、精神的な事かと痛みは無くならないのに、どうしたものかと困っていた時たまたま有名な整体の先生を知り施術を受ける事にそして、その先生との出会いが状況を一変させて。。。ざっくり言うと、積もり積もったストレスが体の歪みを作り、痛みを引き起こしている。緊張で体が硬くなっていて、血液循環も悪く特に胃とその周辺は硬かったとか彼女はスポーツクラブに通っていてヨガやマシーントレーニングもしていたので体の歪みは無縁と思っていたけど違ったのよね。施術を受けながら、日常生活に体に良い事を取り入れ今ではその時の痛みが嘘のように回復血液検査でも肝臓の数値も基準値内に収まりましたコロナの影響で、整体には通えなくなったけれどもうほとんど痛みはないそうです。その整体の先生が言うには最終的に心療内科を薦められ、もっと拗らせていたかも知れないのでここで止められて良かったと。回復するにはただ施術を受けているだけでは駄目で日常生活が大切家でするストレッチもあるようですが誰でも実行できる生活習慣として白湯を1日1.2ℓ飲む白湯にはデトックス効果があるので、良いそうですが私が読んだ本では飲みすぎると良い物も流してしまうので0.8ℓくらいがオススメと書いてありました。私は朝と夜,白湯を飲むようになってから胃の負担が軽くなったように感じます。あと、胃の負担を減らすためにも食事では30回噛むこれはわかっていてもなかなか出来ないですね~でも、ストイックなSちゃんはちゃんと実行してコロナの影響でスポーツクラブを退会しても整体に通えなくても健康体をキープしています。兎にも角にも良い先生に出会えて良かった・良かったこの出会い、不思議でもありますが何か、あったのでしょうね。結びつける何かが。。。彼女は義父母と同居していて、良く面倒を見ていてそのストレスが病気の原因の一つだったのでしょうがその良い行いを神様は見ていたのでしょうね。 ルビィさんも外耳炎が慢性化して病院通いから抜け出せません自分の足も舐めたり、噛んだりと保護犬に多いそうです自由になってもなかなか癖は治らないようです(過去写真・今はもう少しもじゃもじゃ)【 特別 送料無料 】 1本たったの544円(税別) 3大 銘醸地 入り 世界 の 選りすぐり 赤ワイン 11本 セット 108弾【7792971】 | 金賞 飲み比べ ワイン ワインセット wine wainn ボルドー フランス イタリア スペイン お買い得 ギフト価格:6578円(税込、送料無料) (2020/7/22時点)ワインセット 送料無料 第202弾 ★プラス1★ 厳選&お手頃6本+1本 セット 販売実績が物語る!味わいに妥協なしっ!!初心者の方にもオススメ(追加5本同梱可)(代引き・クール便別途) | デイリーワイン [T][A]価格:4073円(税込、送料無料) (2020/7/22時点)【お買い物マラソン限定半額】【送料無料】ワインセット 家飲み ワイン 9本 セット ボルドー入 赤ワイン 白ワイン デイリーワイン 飲み比べ パーティー おうちで満喫 お中元 第72弾価格:5346円(税込、送料無料) (2020/7/22時点)応援ありがとうございますにほんブログ村ポチット感謝です捨て犬・保護犬ランキング
2020.07.23
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1月ももう後半に突入してしまいました。月日が過ぎるのは、早いですね。今年は去年より、少しテキパキとーーーと思いながらも、相変わらずマイペース。去年の暮に、職場のSちゃんがS「みぶ~たさんて、Gさんに少し似ているよね。」みぶ~た「そうそう、良く言われるし間違えられる。後ろ姿がそっくりらしいよ。」「何でかなぁ。。。」「後ろ姿を間違えられるから、髪型かな?」「なんかさ~Gさんて、おばさんぽいよね。」「・・・(;´・ω・)・・・」そんな言葉に惑わされたわけではありませんが(少しあるかも)ボディーズに入会しましたボディーズとはBodiesが提案する「サーキットトレーニング」は、8種類の油圧式マシンを使いながら、筋力トレーニング(無酸素運動)とステップボードを使ったインターバル(有酸素運動)を30秒ずつ交互に行うことで、筋力・持久力を高める効果や、脂肪を燃焼させる効果が期待できます。脂肪があっても体力・ナシ「貯金」はできなくても「貯筋」はできる。ずっと前から通いたかったので、お試しレッスンを受けて入会を決めました。痩せる事はあまり期待していません。日頃使わない筋肉をまんべんなく使うので、肩こり、腰痛、冷え性の軽減更に代謝がアップして体力が付けば嬉しい無理せず、気長に続けていこうと思います。1月だったのでキャンペーンが充実していて体験はゲルマニウム温浴も付いて0円入会金も0円3ヶ月無料一番安い平日の午後だけのアフタヌーン会員でお得な年払いにしたので初回事務手数料1500円をプラスしても今年1年間は平日何回通っても税込み32,300円そして1月分はタダにしてくれました。ガンバロー 去年の8月に娘2人と行った ジャンプ展 の帰りに寄ったジャンプcafe意外と空いていて、直ぐに入れました。注文は3人ともHUNTER×HUNTERの「ゴンのありったけを込めたパフェ」これ、HUNTER×HUNTERを知らないと、全く意味不明だと思いますがファンにとっては大切なシーンです。コースター付で1530円 高い~~~( ;´Д`)甘くて。。。少し残しました。3人同じだとつまらないですねぇ~(想い出写真)今年に入って、プチ願いが叶うのでイヴの計らいかしら?と思う今日この頃です。【バランスクッション】 バランスディスク バランスクッション【1個】 ダイエット 体幹トレーニング 骨盤 ウエスト 引き締め【送料無料】価格:1130円(税込、送料無料) (2019/1/21時点)【ピラティス ボール】バランスボール 55cm 65cm ヨガボール ダイエット エクササイズ ヨガ ピラティス ボール 運動 【送料無料】価格:800円(税込、送料無料) (2019/1/21時点)応援ありがとうございますにほんブログ村ぽちっと感謝ですパート主婦ランキング
2019.01.21
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去年の12月のお話。母は温泉が大好きで、よく一緒に行ったのですが心臓を悪くし、行く事が出来なくなりました。去年の事ですが、久しぶりに私が顔見せに行って来ました。母は姉夫婦と同居していて痴呆が進んだ母の面倒は姉が見てくれています。とても、とてもありがたい。母は耳が遠く、目もあまり見えていないようです。心臓は医者が驚くほど悪く脳はMRIで見ると、ラクナ梗塞(微小脳梗塞)だらけ。だから短期記憶は全くダメで昔の記憶もどんどんなくなってきています。字も上手だったのですが、今年の年賀状は驚くほど下手になっていて。。。でも、精一杯気持ちを込めて書いたと思うと切ないでも、生活する上での基本的な事は出来るので外出は少なくなったものの、普通のお喋りは一応まだできます。ランチは近所のフレンチ隠れ家的でとても暖かい雰囲気のレストラン姉一家は常連鯛のマリネ、カブ添えスズキの焼き物だったと思います。食べる事に夢中で、お肉は写真撮り忘れ鹿肉のパイ包・ベリーソースだったような。。。デザートはブリュレとコーヒーこのブリュレは柚子が入っていてちょっと好みではなかった・・・残念この時、初めて知ったのですがお酒の大好きな姉が飲まずに、炭酸水を注文。不思議に思ったところ循環器系が悪く糖尿で、食事制限をしているとの事。血圧が高かった事は知っていましたが軽い心筋梗塞と脳梗塞も患ったとか全く知らなかったので驚きΣ(・□・;)「だって教えなかったもの。」だって。。。後遺症がなかったので、全く気づきませんでした。その時、母の事は近所で1人暮らしをしている長女(私にとっては姪)が面倒を見てくれていたそうです。申し訳ない母は高血圧で心不全とラクナ梗塞(微小脳梗塞)姉も高血圧で心筋梗塞と脳梗塞56歳で他界した父は高血圧でくも膜下出血私は血圧とコレステロール値が高め何だか自分の未来が。。。超危険甘い物と炭水化物が大好きなので注意しないと、健康寿命が短そう応援ありがとうございますにほんブログ村ぽちっと感謝ですパート主婦ランキング
2019.01.13
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少し前の話ですが、Rちゃんは微熱があり頭がガンガン痛く薬を飲んでも、全く良くならなかったので内科を受診。調べてもらったら、インフルエンザではなく普通の風邪と診断。病院の薬を服用しても全く良くならず、その痛みが歯や耳の方まで広がったので、大学病院を紹介されました。もう一人、Kちゃんは眼の下にあざのようなものができ、目立つし、広がったら嫌だったので皮膚科を受診。全く違う症状なのにこの2人、同じ病気だったんです。診断は『帯状疱疹』大学病院を紹介されたRちゃんはすぐに入院。点滴治療を1週間し、良くなり退院しました。診断が遅れたのは湿疹が出なかったから。皮膚科を受診したKちゃんはすぐに診断がつき正しい薬を処方され、順調に治りました。でも、眼は危ないそうですね。早期で良かったです。初めて知ったのですが、『帯状疱疹』は皮膚科だそうです。でも、湿疹が出ていなければ内科を受診しそう今回知って良かったです。原因は2人とも「ストレス」 これも少し前のお話耳鳴りが2日前から高い音でずっとキーンと鳴っていたTちゃん。すぐに良くなるかと思ったら、全く鳴りやまない。うっとおしいので耳鼻科を受診したら『突発性難聴』すぐに入院を勧められましたが、仕事が忙しいので通院を選択。お医者さんからは通院だと薬の量を半分しか投与できないので、強く入院を勧められたそうです。何とか良くなったようですが、薬はしばらく飲まなければならないようです。原因は「ストレス」同じくもう半年近く耳鳴りが収まらまないSちゃん。昔、突発性難聴に罹ったことがあるので、私が耳鼻科に行くように勧め、ようやく受診。結果は「異常なし」難聴ではなかったそうです。これは良かった原因は「更年期障害」ホルモンバランスの乱れで、弱い所に出てしまったそうです。2人とも同じ耳鳴りなのに、診断は違いました。で、私ですが左側面の臀部から太ももにかけて鈍い痛みが。薬を飲むほどではないのですが、ずっと痛いので整形外科を受診。診断結果は「持病の第四腰椎すべり症からくる神経痛」腰は全く痛くなかったので、ビックリΣ(゚Д゚)!すべり症により、椎間板が狭くなり左側の神経を圧迫して痛みが出ているそうです。坐骨神経痛みたいなものかな?今、電気と、マッサージを受けに整形外科に通っています。マッサージは保険がきくので、低料金で気持ち良く受けられうで嬉しいし、有り難い~炎症反応も出ているので、血液検査もしましたが、リウマチではなさそう。。。先生に炎症を抑えるには、何を生活に取り入れたら良いか聞いたところ「1日4回ほど、歯を磨いて下さい」歯を磨く事により、菌やウイルスの侵入を防ぐことができるし、歯周病菌が人の健康面に悪い影響を及ぼす事はもうハッキリわかっているので。との事。以前歯医者に勤めていたので、ちょっと感動しました。こうして歯の大切さが、広く伝わると嬉しい運良く今歯医者にも通っているので、しっかり診てもらおう~日向ぼっこウェルテック コンクール リペリオ 80g 医薬部外品ウエルテック オーラルケア 歯磨き 歯磨き粉 歯磨き剤 歯周病予防 オーラルケア マウス 口腔ケア 口臭対策応援ありがとうございますにほんブログ村ポチット感謝です人気ブログランキング
2018.05.19
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最近暑い日が増えました。日差しも強く、日焼が気になる季節になりましたがもっと、もっと、気にして欲しい。汗をかいたら塩分+水分補給熱中症ゼロを目指してカバヤ食品さんの『塩分チャージタブレッツ』の紹介です。塩分不足は熱中症の大きな原因熱中症にも段階があって、脳への血流が減る熱失神、汗をかいて水分・塩分も不足し、気分が悪くなり最悪救急車で運ばれる事も。。。そんな怖い熱中症。野外の炎天下での話だと思いがち。なんと、家での割合が43%すぐに水分補給が出来る屋内が一番高いなんて熱中症対策、実は水分補給だけではダメ水分を大量に摂取すると血中のナトリウム濃度が低下しめまい、下痢、吐き気、意識障害、呼吸困難など最悪は命まで。。。それを防ぐには適度な塩分摂取が大切です。「塩分チャージタブレッツ」は汗と一緒に失われる、カリウムやクエン酸を効率よく摂取をするお手伝い。疲労回復にも効果があるそうですよ 今年の夏は猛暑の予報 皆さんの地域はいがかですか?真っ赤な地域でしょうか??もしそうなら、早い段階から要注意ですね。早速自宅で試してみました塩分チャージタブレッツでミネラル・チャージサイクル。失われた大切なミネラルは、チャージが必須です一袋に、個包装のタブレットが沢山入っています。個包装だと持ち運びに便利で、衛生的ですね。幅もあるしっかりした粒です。中に小さいつぶつぶが入っている? しょっぱすぎず、酸っぱすぎず、甘すぎずそのまま舐めても、噛んでも美味しい。夏でも包装された袋にくっつく事もなく食べやすく食べた後も甘ったるくなくて、気に入っています。夏の必需品でもあります。バッグやポケットの中家事をする時はエプロンのポケットの中に忍ばせて気が付いたらお口に ポンスポーツだけでなく、ガーデニングを楽しむ方にも良いですね自分は絶対大丈夫が一番危険今年の夏は手軽なタブレットで熱中症予防おススメです塩分チャージタブレッツ(90g)価格:210円(税込、送料別) (2018/4/28時点)塩分チャージタブレッツ 塩レモン(90g)価格:210円(税込、送料別) (2018/4/28時点)#RSP61 #サンプル百貨店 #カバヤ食品 #塩分チャージタブレッツ応援ありがとうございますにほんブログ村ポチット感謝です人気ブログランキング
2018.05.01
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87歳の母とは、去年の秋まで一緒に大好きな温泉に行っていましたが、最近は何をするのも億劫で習い事も面倒になってきたそうです。昔ほど外出もしなくなり、一歩も外に出ない日もあるとの事。確かに寒すぎたり、暑すぎたり、風の強い日は危ないので家にいた方が良いと思いますが歩かないと足腰が弱くなるし、人との会話が少なくなると脳が刺激されず、ボケが進行しそう。。。今は短期記憶が苦手となり、合うたびに過去にあった同じ話を何回もします。コーラスももう4年前に辞めたのに毎回去年辞めたと言います。前までは「もう2年経つよとか、3年経つよ。」と言っていましたが最近は「ふ~ん」と、聞き流すようにしています。辞めた正しい時期なんて、何の意味もありませんから。ただ話を聞く事に撤する事にしています。また片付けも苦手ですね。昔から物が捨てられない人でしたが、今は10年前の書類も、今度捨てると言って捨てません。自分もそうなるのかな~と、少し恐怖ですがやはり大事なのは健康寿命ですよね。健康でないと、好きな事も行きたい場所にも行けませんから。(好きな事をするお金も大事)最近、見習いたいと思った方101歳の女性精神科医の高橋幸枝さん30代で医者になり50歳で病院開設80歳で絵画を始め90代で海外旅行(しかも骨折を2回も経験)長生きの秘訣を聞くと美味しく食べられる量が適量。(この言葉、今の自分にピッタリ)悪い所は自分の身体が教えてくれる。(無理は禁物・休みたい時は休む)自分の今の体に合った運動をする。(欲張り・はりきり運動はダメ)健康のため、ほんの少し無理をする。(ほんの少しが丁度良い)いくつになっても好奇心を持って、年齢関係なく何かをする。明るい色の服を選ぶ。そしてそして何もしないのは不養生少しでも今の生活に取り入れると、健康寿命が伸びそう素敵な方をお手本に、少しでも楽しく過ごせたら良いな~良質な睡眠も大切ですよ~好きな時に好きな場所で寝てストレスを溜めないで、長生きしようね目指せ、17歳一〇一歳の習慣 いつまでも健やかでいたいあなたに、覚えておいてほし [ 高橋幸枝 ]100歳の精神科医が見つけたこころの匙加減 [ 高橋幸枝 ]応援ありがとうございますにほんブログ村ポチット感謝です人気ブログランキング
2018.04.16
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私も一応、夫の会社の健保組合の健康診断を受けています。基礎健診以外は自分で好きな項目をセレクトできるので被爆が嫌なので肺のレントゲンや胃のバリウム検査は受けません!大腸も面倒なので、受けません。本当に適当でも、子宮頸がんは毎年乳がんは2年に1回受けています。気になる今回の結果は尿検査、潜血は毎年±ですが、今年初めて+に再検査です(愛犬と一緒だ!)で、再検査になった潜血を調べてもらいました。院内の簡易検査では異常なし。外注に出した精密検査でも異常なし。先生曰く『血がバーっと出たら来てください。』総コレステロール値が基準値をオーバー中性脂肪は低くめ善玉と呼ばれるHDLは基準値内で高め。悪玉と呼ばれるLDLは基準値をオーバー軽度の脂質異常ですが、経過観察です。おばさんになると高くなるそうなので、仕方ないかなどうすれば低くなるのかなやはり食事と運動絶対ドロドロ血が流れてるでも、健康は遺伝的要素も大きいと思うのです。何故ならブラック企業に勤めている夫ですが一か月の休みも少なく、夕飯を家で食べる時は11時過ぎ。その後お菓子をバリバリ食べて、そのまま寝てしまいます。(最悪の生活習慣・でも太らない)比較的早く仕事が終わっても飲み歩き、帰宅は12時過ぎ。(時々・朝)そしてそのまま寝てしまいます。運動はゴルフ。なのに、人間ドックは異常なし50代で健康数値の人は少ないのでお医者さんに、どんな健康法をしているか聞かれの自堕落な生活習慣を話したら「遺伝子に感謝しなさい」と、言われたそうですよそのまま健康ならいいですが。。。ちょっと老後が怖いかも~寝たい時に寝るのも健康の秘訣?かも??ストレスと上手に付き合うのも健康の秘訣ですよね♪寝たい時に寝たい場所で寝る王様の夢枕 (超極小ビーズ枕) 枕カバー付 60万人が眠った安眠枕 【ギフトラッ...【日本製】 頚椎サポート枕(43×63cm)532P26Feb16【RCP】【1...★ふわっとむにゅー★新・王様の快眠まくら パウダービーンズでとっても柔らかい 三...応援ありがとうございますにほんブログ村ポチット感謝です人気ブログランキング
2017.12.13
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自分の健康管理のために、年に一度の健康診断は必要ですね。職場のお仲間さんも皆さん受けています。その結果のお話ですがAさんの場合「今回、血糖値が少しだけ高いと言われて・・・」Aさんは身長が高くスレンダー。健康に気を付けていて、毎日1時間かけて職場まで歩いて通勤。糖質にも気をつけていて、朝とお昼に少しだけ炭水化物は摂取しますが夜はおかずだけで、炭水化物は取りません。お酒は少し飲むようですが。。。おやつも職場でお付き合い程度に口にするのみ。健康診断に向けて3週間前からはお酒も断ちます。なのに、この残念な結果「お医者さんから、炭水化物を少し控えて下さいと言われたけどこれ以上、どうしたらいいの???」Bさんの場合「健康診断でいつもバリウム検査を受けて、異常なしだけど胃カメラの上手い先生がいると主人に言われ何気なく受けたらピロリ菌がいたの!除菌していなくなったけど、あの苦しいバリウム検査は何だったの???」Cさんの場合Cさんも健康のために毎日1時間かけて徒歩通勤。いつも元気印で病気とは無縁でした。彼女は少し過信していたのか健康診断はあまり受けていなかったようで、ある日着替えている時、何か胸に引っかかりが・・・乳腺外来で言われた病名は「3センチほどの乳がん」幸い質の悪い癌ではなかったので手術も年明けで大丈夫なようです。良かった~~まだまだ働けるし、健康に自信あり(私は自信ないですが)なんて思っていたら大間違いで、同じ年代の方が甲状腺の病気で手術したとか若年性のパーキンソン病とか病気の話をチラホラ耳にするようになりました。自分は全く運動せず、甘い物と炭水化物が大好きなので健康のために何かしなければと思うのですが、自分に甘く、ぬるま湯生活が大好きなので困ったものですそんな自分の健康診断の結果は次回に。。。いぶ~たは体重3.4キロミニチュアダックスにしては軽め。血糖値も異常なしコレステロール値が高かったのは私と一緒だね~って、全然良くないけどTANITA(タニタ) 体重計(体脂肪計・体組成計) FS-101 [送料無料 ...オムロン 体重体組成計 カラダスキャン HBF-904【送料無料】【メール便のみ送料無料】ファンケル カロリミット 360粒/90日分(120粒×...応援ありがとうございますにほんブログ村ポチット感謝です人気ブログランキング
2017.12.11
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ブース会場で頑張ってくれたお気に入りのゆる?キャラ⁇はなんと創業1797年、老舗中の老舗龍角散ですこれからの季節の必需品。「龍角散ダイレクト.トローチ」の紹介です。(マンゴー味)(カワイイ~(⋈◍>◡<◍)。✧♡)こんな時に水ナシで声を使いすぎた・咳が出て喉がイガイガする空気が乾燥している・就寝時の喉の違和感ところで、龍角散ダイレクトと一般的な咳止めの違いはお薬を内服すると、消化管から吸収され、腎臓で代謝。それが血中に移行し、脳の咳中枢に作用して腎臓から排泄。体全体を巡るため副作用は避けられません龍角散ダイレクトは生薬製剤が直接喉粘膜に付着し、繊毛運動を活発化。喉の自浄作用を活性化するので血中に移行しないので、副作用の心配がないキキョウ・キョウニン・セネガ・カンゾウ等の生薬を使用。マンゴーフレーバーを封入したマイクロビーズが口の中でゆっくり溶けて拡散するので潤いが長く続きます。 自宅で試してみました 秋花粉を感じていたので、丁度良かった 衛生的で持ち歩きに便利な個包装。スーッとしますが、生薬の苦みはありません。メントールも強くなく、ほのかにマンゴーの味がします。ゆっくり溶けるので、喉に届いて留まってくれそう。さっぱり系の味なので、好き嫌いもなさそうでお子さんにも大丈夫だと思います。味も3種類ありますし、粉状のスティックタイプもあるので好きなタイプが見つかりそう全てシュガーレスで眠くならない。そして直接作用なのに飲みやすい。常備薬にとても便利ですよ興味のある方はスティックタイプを見て下さいね~#RSP59 #サンプル百貨店 #龍角散 #龍角散ダイレクト【第3類医薬品】龍角散 龍角散ダイレクトトローチマンゴー 20錠【第3類医薬品】龍角散 龍角散ダイレクトスティック ピーチ 16包【第3類医薬品】龍角散 龍角散ダイレクトスティック ミント 16包応援ありがとうございますにほんブログ村ポチット感謝です人気ブログランキング
2017.09.29
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食欲の秋から外食の機会が多い年末へと胃腸を酷使する季節到来です。胃腸に不安のある方にオススメ第一三共ヘルスケアさんの『第一三共胃腸薬プラス』の紹介です。顆粒と錠剤がありますが、頂いたお薬は「顆粒」へぇー、これ良いじゃないと思った事が「胃と腸のダブルケァ」(残念ながらこの日まで、胃もたれがありませんでした)そもそも日本人の胃の形は鉤状胃腸の長さも6~7mと長く、古来からの穀物・野菜の食生活に適しています。が食の欧米化により、肉類の多い食事へと移行しました。適さない食べ物を摂ると、胃で消化されずに、「胃もたれ」が起きます。完全に消化されない物が腸内に届くと、悪玉菌が増えて「下痢」や「便秘」に。。。年齢も関係し、年齢を重ねるごとに「胃酸の減少」「胃粘膜の低下」「胃腸の煽動運動の低下」腸は「善玉菌の減少・悪玉菌の増加」となり胃も腸も負担が増加します。胃もたれ悪玉菌増加下痢・便秘悪循環ですね。第一三共胃腸薬プラスは胃では脂肪分解タンパク質分解働きを助ける6種の生薬を配合腸では生きたまま腸まで届く植物乳酸菌を配合し腸内環境を改善食べ過ぎによる胃もたれや、腸内環境の不安 胃なのか腸なのか、両方気になる胃だけではなく、腸も気になりだした方にオススメです#RSP59 #サンプル百貨店 #第一三共ヘルスケア #第一三共胃腸薬プラス【第2類医薬品】 第一三共胃腸薬プラス細粒 30包 【ゆうメール送料80円】【第2類医薬品】 第一三共胃腸薬プラス錠剤 180錠応援ありがとうございますにほんブログ村ポチット感謝です人気ブログランキング
2017.09.26
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世の中に頭痛・生理痛に悩んでいる方、多いと思います。頭痛は急に起こる事も多いので、何かと不安。エスエス製薬さんの「イブメルト」は外出先の急な痛みでも、水なしで服用できる優れものですローラさんのCM、見たことあるのでは世に痛み止めはたくさんありますがイブメルトの特徴は3つ1.いつでもすぐに水なしで飲める口の中でラムネの様にすぐに溶けるので外出先や錠剤・カプセルが苦手な方も大丈夫。2.1回1錠で頭痛・生理痛に「良く効く」頭痛や生理痛の痛みの素(プロスタグラジンの発生)を抑制し、鎮痛成分イブプロフェンを最大量200mg配合。素早い効果で、眠くならない。3.飲みやすいレモンライム味独自の技術で苦みや刺激を抑える事に成功。お水なしで服用できるので色々なシーンで手軽に痛みを緩和・便利ですね今回は長女に試してもらいました。A面B面パウチ入りの個包装見た目は普通の錠剤です。初回限定・オリジナルケース付き可愛いケースです頭痛薬はバッグに入れておきたいお薬なのでケースはとても重宝長女曰く『すっと溶けて水なしでも普通に飲めたので驚いた。爽やかな味が付いているので、服用に関してはストレス・ゼロ。気が付いたら痛みが無くなっていたし、眠くなる事も無かったので仕事中でも安心だと思う。』なかなか良さそうです我が家の愛犬と同じ名前なので覚えやすね~#RSP59 #サンプル百貨店 #エスエス製薬 #イブメルト【第(2)類医薬品】イブメルト 8錠応援ありがとうございますにほんブログ村ポチット感謝です人気ブログランキング
2017.09.20
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ゴホン!といえば『龍角散』昔ながらの生薬を使った咳、喉の不快感に効果を発揮する商品ですがちょっと飲みにくい・・・その龍角散を優しく飲みやすく現代風にアレンジした水なしで喉、直接潤う『龍角散ダイレクト』の紹介です。創業は1797年(寛政9年)設立は1928年200年以上の歴史を持つ老舗。今回は代表取締役社長 藤井隆太氏自らのプレゼンでした(^^♪社員さんが少なく、皆さん忙しいので代表して来てくれました。気さくで面白い方でしたよ龍角散は多様な生薬の特性に合わせて、様々な粉砕方式で対応しています。だからとても細かく、有効成分を失う事がありません。 龍角散とお薬の違いは一般的な服用タイプの咳止めは内服消化管から吸収肝臓で代謝血中に移行脳の咳中枢に作用腎臓から排泄体中を巡るので、副作用の心配が・・・龍角散は細かい生薬成分が喉の粘膜に付着喉の繊毛運動を活性化喉の自浄作用を活性化血中に移行しないので副作用の心配がない。ピンポイントで効果を発揮他の薬との併用も『龍角散ダイレクト』のポイントは1.水なしで服用 ー 喉に直接作用し繊毛運動を活発化・異物を排出2.シュガーレス ー カロリー気にせず、就寝前でも3.1回分を個包装 ー いつも新鮮・持ち運びに便利。4.眠くならない こんな時のオススメ商品 『龍角散ダイレクト』 喉に違和感を感じた時に、即効性のスティックタイプお味はミントとピーチ成分ーキキョウ・セネガ・カンゾウ・キョウニン・ニンジン・アセンヤク喉の痛みが気になる時は、効果が長続きするトローチタイプ マンゴー味元祖『龍角散』子供の頃はお世話になりました。家庭の常備薬でしたね。 自宅で試してみました 光沢あるカワ(・∀・)イイ!!ピンクのパッケージ。お店に並んでいると目立つかも・・・ ~~ OPEN ~~粒子が大きく見えますが・・・服用すると、サラサラと喉に入って行きます。その溶け方が絶妙ピーチ味で美味しいので、3歳から服用する事が出来ます。声を使いすぎた時、咳が出たり喉がイガイガした時、空気が乾燥している時や就寝時等色々なシーンで服用できるですよぉ~翌朝喉がイガイガする時があるので、寝る前に服用しました。すると翌朝スッキリカロリーも気にならないので安心です。眠くならないので、日中でも気軽に飲めて花粉の季節のお助けアイテムになりそうです。そうそう、笑いすぎた時も良かったですよ 注意 喉にダイレクトに作用するので、水で服用すると喉の粘膜に留まらず 流れてしまいます。 安心して飲めるので必ず「水なし」で ★企業名★ 龍角散★商品名★ 「龍角散ダイレクト」★ URL ★ https://www.ryukakusan.co.jp/promotion3/jp【第3類医薬品】 16包 龍角散 ダイレクトスティックピーチ 16包【第3類医薬品】龍角散 ダイレクトスティックミント 16包応援ありがとうございますにほんブログ村ポチット感謝です人気ブログランキ
2017.04.10
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蒸し暑い日が続きます。そうなると気になるのが熱中症熱中症対策に、オススメの商品第53回RSPin品川『森永製菓ウイダーinタブレット・塩分プラス』の紹介です。 熱中症に罹りやすい年代は汗腺が未発達の0歳~4歳運動年代15歳~19歳 働き盛りの55歳~59歳汗をかきにくい80歳~ 特に子供と高齢者は熱中症に要注意 ウイダーinタブレットは汗で失われやすいビタミン8種・ブドウ糖・カルシウム・塩分・クエン酸を手軽に補給する事が出来ます。 実は大量に汗をかいた時、水分だけ補給しても 汗をかくと、汗と一緒にナトリウムも排出されます。汗がしょっぱいのはこのためです。 身体は良くできたもので、排出され低くなったナトリウム濃度をこれ以上下げないため、水分の吸収をストップします。だからいくら水だけ飲んでも、体内の濃度維持のため、水分を排出してしまいます。 そうなると身体は水分不足になり熱中症になってしまうのです。 そうならないためにも、手軽に美味しく塩分とミネラル補給がオススメです。 自宅でいただきました 個包装になっています。量も多いです。 個包装だと、持ち歩くのに便利ですね~ 飴より柔らかく、ハイレモンより硬く口の中でゆっくり溶けます。味は優しいレモン味なのでお子さんでも大丈夫。あまりに酸っぱいと、舌が痛くなったりしますが、それはなさそう・・・ 飴のように熱で溶けてべたべたしないので暑い夏に持ち歩けます。 わんこも熱中症になるですよぉ~わんこ用の美味しいタブレット、あれば良いですねぇ~ 外出する時にお口に‘ポン’ ガーデニングの前にお口に‘ポン’ 外出先でもお口に‘ポン’ スポーツする前にお口に‘ポン’ 寝る前・お風呂の前、汗をかいた後でも水分補給と一緒に 家族全員で 熱中症対策 ですね 夏の必需品・熱中症予防にぜひ!応援ありがとうございますにほんブログ村ぽちっと感謝です人気ブログランキングへ
2016.06.24
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歯医者に勤めて15年。自分も年を取りましたが、患者さんも同様に年をとるわけです。 少し危ないかな?と感じる患者さん。2通りのパターンがあるようです。 1・可愛らしく年を重ねる方。 しっかりしていましたが、体調を含め少々危なっかしい。でも、自分のことを「最近、ボケちゃって、やんなっちゃう。」と予約日を間違えたり、来なかったりしても 謙虚に愛らしく「ごめんなさいねぇ~本当にいや~ねぇ~」と、可愛らしい 治療中に何度もめまいを起こしその都度ユニットや待合室で休んでもらっても「あら、いやだ~こんな事、初めて。めまいなんて、起こした事なかったのに・・・」 いえ、いえ、何回もありますよ。前回は携帯用の酸素吸入、したでしょ~。 でも、「迷惑かけて、ごめんなさいね。助かったわぁ。」 なんだか、ほっこりペースで憎めない。 2・何故か攻撃的に大変貌 今まで物腰柔らかで優しく、とても謙虚だった方。 突然来院したり、予約をしても来なかったり。治療途中なので電話を入れて再度予約の取り直しをしても「まだ 治す歯があるんですか?」と怪訝そうな声。予約日になかなか来れないので、事前に連絡を入れると「わかってます。」とガチャっと切られてしまう。 治療が終わり、また連絡が入り、「歯が欠けたので、抜かないと駄目だと思います。」と言われ(抜かなくても大丈夫な症状でしたが、自分で診断) その日が大混雑で、予約を次の日に入れても 嫌な予感。その日に来てしまう この時は3回、明日・明日・明日と伝えたのですが「今日、来てくれと言われたから来たのに(怒)」滅茶苦茶怒って、攻撃的 これは、加齢による変化なので、仕方ないのですがもし自分が認知症になるのなら 出来れば穏やかで、憎めないタイプの方が良いけれど。。。 そこで認知症チェックシート □好きだった趣味をやめた(回数が減った)□身なりを気にしなくなった□ 外出や人に会うのをおっくうがる□以前より怒りっぽくなった□2つのことを同時にできなくなった□買い物の会計でお札ばかり出す おぉ!当てはまる項目があるある~昔から2つのことは同時にできないタイプ。そしてインドア派 気になる予防法は○ストレスを溜めずに、リラックス○自分らしく過ごす○人の役に立つ・役割を持つ 他にも適度な運動にバランスが取れた食事 好奇心を持つ・等々 ボケボケの毎日なので、今からキチンと予防しないと・ね わんこにも認知症があるですよ~時々、煮干しを食べてボケ防止!美味しいですよぉ~ DHAやEPAは積極的に取らないとね 少しでもクリアな脳に 美容や健康にも!楽天ランキングDHA部門1位獲得の実績DHAサプリ、...価格:1,598円(税込、送料込)応援ありがとうございます。にほんブログ村ぽちっと感謝です人気ブログランキングへ
2015.11.07
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「血管しなやかダイエット」?血管とダイエット、不思議な関係ですが小林製薬さんの『濃い杜仲茶』の秘密はまさに“そこ”なんです。血管のトータルの長さは地球2周半心臓から送り出される5リットルの血液を約20秒で循環心臓と血管は毎日酷使され、頑張ってますね。そしてもし太ってしまったり、加齢やストレスで血管機能が低下してしまったら・・・血液の流れが悪くなる→栄養がまわらず代謝低下→肥満→栄養と酸素を運ぶために細胞が増える→毛細血管も増えて心臓の負担も増える→血圧上昇→血管機能低下~と、グルグルと老化と肥満のスパイラル!そこで血管若返り物質・一酸化窒素(NO)を増やしてあげれば良いわけです。 そのNOの放出スイッチを押して、身体の隅々まで血液循環させ、しなやかな血管を手に入れる事が出来る物質が「ゲニポシド酸」 「杜仲茶」にはそのゲニポシド酸が含まれています。が、小林製薬さんが作ると違います。特殊な焙煎方法で従来の8倍も摂取できるのです! すごい! 他にも胆汁分泌促進・血管機能を高めて代謝を上げるアスペルロシドやクロロゲン酸も含有。 ~早速自宅で頂きました~ ひと箱に3g15包×パウチ入り2袋 ・計30袋入っています。このパウチ入りは鮮度を保つためにも、ポイント高いです。 小分けにしてもらえると、助かりますね。少し漢方薬の香りがします。色は黒に近い、濃い茶です。 ブース会場に有りました。この色、この色。茶葉は細かいです。全然粗くありません。濃ぃ~感じがしますよね♪ 左は1.5リットルで煮出した 杜仲茶。右はペットボトルの杜仲茶。見た目も濃さはそれほど変わりませんが、煮出したタイプのゲニポシド酸は8倍。でも、ペットボトルは5倍なので、煮出した方が健康には嬉しいかも。 味は先入観から、苦い、癖がある、飲み続けられないと思っていましたが、そんな事は全くナシ!香ばしく、深い味わいで、苦味がない穏やかな味です。 脂肪分、カロリー、塩分ゼロで、ノンカフェイン。これなら老若男女、妊婦さんも安心して飲み続ける事ができます。モンドセレクション 5年連続金賞もその飲みやすさを実証しています。 他にもお酒で割っても良さそうだし、暖かくても冷たくても美味しく、一年中毎日飲めるので、知らない間にスリムになっているかも♡ そこで、お水の代わりに杜仲茶で御飯を炊いてみました。細切り昆布と千代の一番だしと生姜を少し入れてスイッチオン! 全然苦味なく、癖なく、香ばしく炊けました。今度は炊き込みご飯に挑戦してみます。 なんと、1日1500mlを飲用すれば、ウォーキング1時間分の消費になるそうです。 他にも、血管年齢を若返らせる効果や、内臓脂肪を減少させる効果は実証されているそうです。 毎日飲み続ければ、リバウンドも起きません! 日々のお茶を変えるだけ!これならズボラな私も即・実行~で・き・ま・す・ね♪ 気になる方はこちら にほんブログ村人気ブログランキングへ
2015.09.23
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先日地元歯科医師会主催の「歯ブラシ選び」の講習会に、参加してきました。印象に残った事を書きたいと思います。歯ブラシの種類は色々あり、選ぶのに迷う事が多いと思います。毛の硬さやヘッドの大きさ、先端の特徴と、何が自分に合っているのか、分かりません。大雑把ですが参考として 奥を磨くには・・・・・・・・・先端が細いもの 年配の方には・・・・・・・・・持ちやすい柄の太いもの 磨く時間が短い、下手な方・・・ヘッドが大きく、毛が不揃いなもの 磨くのが上手な方・・・・・・・先細でコンパクトなもの テクニックのある方・・・・・・何でもOK 歯磨きを面倒と感じる人や、お年寄りは、何も考えずに一気に磨ける、ヘッドの大きい物が広い範囲をいっぺんに磨けるので良いそうです。 毛先が不揃いな物は歯と歯の間に密着して入るので、汚れが落ちやすいようですね。デントはオススメスーパーテーパード毛『超極細毛』採用、44Mはとにかく売れてます。歯科衛生士オススメ歯ブラシ...価格:308円(税込、送料別) 驚いたことに、歯磨きをしていても虫歯になるとの事。学生で調査したところ、歯ブラシ指導を受けたグループとそうでないグループとの虫歯になる割合を調べたところ、あまり差が無かったそうです。これは長年のクセで、指導を受けてもそのうち自己流に戻ってしまう事も理由の一つ。また、磨けてない箇所が虫歯になるので、歯ブラシだけでは難しいようです。では、何が有効か?フッ素入りの歯磨き粉だそうです。これも学生で調べたところ、フッ素入りのグループの方が虫歯になる確立が低かったそうです。 歯ブラシをしても虫歯になるは、ショックでしたが、確かに毎月メンテナンスに来る患者さんが虫歯になるのがとても不思議でしたが、これで納得です。ですから、虫歯にはフッ素入りの歯磨き粉を使う事が大切で、かつ、歯にフッ素を留めておくために、すすぎは簡単に済ますした方が良いそうです。なるほどねぇ~虫歯対策にフッ素入り【メール便対応しておりません】DENT.Check-Up standard(日常的に普通に使えるフッ素入り歯磨...価格:636円(税込、送料別)講習会の後のランチです。院長がお金だけ出してくれて、スタッフのみで楽しみました♪もちろん、美味しかったです♪ いぶ~たは歯磨き粉は好きですけどォ~歯磨きは大嫌いですぅ~だから、時々歯磨きガムを噛むですよォ~でも、すぐに飽きちゃうですよぉ~ いぶ~たは歯が汚いのよねぇ~ちょっと困ってます 応援ありがとうございますにほんブログ村人気ブログランキングへ
2015.06.21
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“あったらいいな”をカタチにする小林製薬さんが、約束通り、カタチにしてくれました。お腹の中から息リフレッシュ ブレスケアです。美味しい食事にはニオイはつきもの。ニンニクやお酒、ねぎ、にら、納豆etc実はそれらの食品はお腹の中で嫌なニオイのもとに変化していきます。つまり、気になるニオイはお腹の中にあるのです 焼き肉や餃子を食べた後は、少し気になりますよね。その後、人と会ったり、混んだ電車に乗ったりすると、ますます気になっちゃいます。 そこで登場・ブレスケア飲むことにより、お腹の中から息をリフレッシュお腹の中でカプセルが溶け出し、ニオイのもとに直接アプローチ爽やかミントの香りで気分も爽快です そんなに効果があるなんて、ケミカルな成分を使っているのではないかと心配になりますが・・・大丈夫爽やか成分はパセリなんです。ブレスケア1粒に、パセリ10枚分の天然パセリオイルが入っているんです。古代ギリシャでは、息リフレッシュのためにパセリを食べる習慣があったそうですよ。 そして、いろいろなシーンで使えるように飲むブレスケア - お腹の中からリフレッシュ噛むブレスケア - 口の中も爽やかにスピードブレスケア - 即効・瞬間はじけるカプセル味も選べて嬉しいですね 今回は「味を当てようキャンペーン」も実施しています。ヒントは 試すのが楽しみです 自宅で試してみました。 噛む・飲む・スピードタイプと、全て試せます。 「味を当てようキャンペーン」を実施している「噛むブレスケア」をいただきました。パールの様な輝きのつるつるした粒でなので、間違って飲み込んでも喉につかえることはなさそうです。容器も軽く、蓋をあけると簡単に粒が出てきます。持ち運びにも便利な大きさです。 早速噛んでみると・・・ 外側はハードタイプでコーティングされていて・・・確かにフルーツの味が・・・そして内側はグミの様な食感で、ミントが効いています。口の中が一気に爽やかになります。これは普段持ち歩いて、気になる食事以外にも、眠気覚ましやリフレッシュしたい時等、手軽に使えて良いと思います。 まるでミントをまとった様に感じる爽やかさですぅ~仕事で人と会う機会の多い父ちゃんがとても気にいったですよ~ 私も初めて試しましたが、ガムより即効性があり、捨てる必要性もないので、便利だと思います。バッグに‘ポン’と、入れておきたい商品ですね★企業名★ 小林製薬★商品名★ 「ブレスケア」★ URL ★ http://www.kobayashi.co.jp/brand/breathcare/index.html 応援ありがとうございますにほんブログ村 ポチッと嬉しい わん人気ブログランキングへ
2015.03.23
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『らくらく服薬ゼリー』は、薬やサプリメントを服用する老若男女、全ての年代の方の事を考えた、とても便利な商品です。オブラートのゼリー版で、しかも美味しい~今まで介護施設でお薬を服用することは、難しい問題でした。年齢とともに飲み込む事が困難となり、お薬は口の中に置いていかれてしまう状態。飲み込みが上手くいかないと、肺に食べ物が入り、嚥下性の肺炎になってしまうことも 喉は進化の過程で、多くの仕事をするようになりました。呼吸・飲食・話す等・・・薬を飲むことは誰でも苦手なのです。 そんな苦手なお薬ですが、各年代で飲まれていて、40歳代からは7種類以上飲んでいるとの報告もあります。お薬だけで、お腹一杯状態になる方もいるかも知れませんし、お水で飲んでも薬の形状により飲みにくく、何故か薬だけが口の中に残ってしまい、お水を沢山飲んで胃に送り込も事も・・・これも辛いです そこで考えられた『らくらく服薬ゼリー』一度に多剤服用も可能で、薬の作用に影響を与えません。体内で薬の吸収も妨げないので、心配なく使えます。 そして全ての年代の方が飲めるように高齢者には唾液が出やすいレモン味・お子さんには可愛い容器で苺・ブドウ・ピーチのフルーツ味や苦い抗生物質にはチョコ味と、嫌いなお薬も楽しく、美味しく飲めるように考えられています。便利ですね~ 早速自宅で試してみました。 頂いたものは、10回分入っているパウチタイプと持ち歩きに便利なスティックタイプの2種類です。 こちらのパウチタイプは蓋をすれば1週間もつので、便利です。 実際試したものは携帯に便利な個包装タイプ旅行や外出の時に便利です。 家で野菜不足の時に飲んでいる「スピルリナ」で試してみました。ゼリーを容器に出します。透明で、匂いは感じません。ぷるぷるしてます。 ゼリーに絡めて、スプーンで“つるっ”といただきます。 本当に飲み易いです。何の違和感もなくスムーズに喉を通り越します。味はほんのり、レモン味。強くないのですんなり飲めて美味しいです。合成着色料・保存料不使用で、ノンシュガー・ノーアレルゲンで100gで17kcalとローカロリーなので、気にせず飲めます。固いゼリーではなく柔らかい喉越しの良いゼリーなので毎回飲むお薬が苦にならなくなると思います。 こちらの商品は災害で、水の無い被災地の方々にとても重宝されたそうです。災害に備えて、家に常備しておくと良いと思いますし、お水の心配がある海外に行く時に持って行くと便利ですね。また、お薬が苦手なペットのためにも使い勝手が良さそうです。 龍角散さん、素敵な商品、ありがとうございました 応援ありがとうございますにほんブログ村 ポチッと嬉しい わん人気ブログランキングへ
2015.03.09
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♪モラタメ・当選♪LIONさんのクリニカアドバンテージハミガキ&ハブラシの紹介です。虫歯、歯周病の予防に、日々の歯磨きはとても重要です。毎日の事なので、使いやすく、より良い効果が期待できる商品を使いたい・・・でも、店頭で並んでいる商品の多さに、どれを選べばよいのか、悩みます 今回は、予防歯科から生まれたLIONさんの商品なので、楽しみです まず、歯磨き粉シトラスミントの爽やかな香りがするペースト状の歯磨き粉です。 特徴として1.高密着フッ素処理により、歯のエナメル質を保護し、 フッ素が長く留まることにより、虫歯の発生と進行を防ぎます。2.酵素により、歯垢を分解除去3.原因菌を殺菌し、虫歯・口臭を予防4.歯石の沈着を防ぐ。歯周病の文字はありませんが、歯垢を落とし、歯石の沈着が防げれば、歯周病は予防できるので 次は歯ブラシ 開けてビックリとても小ぶりのヘッドで、毛の硬さは普通となっていますが、柔らかめに感じます。持ち手の部分も細くて、とても軽いです。 普段使っている歯ブラシと比べても小さいです。小さいと奥歯の裏や、歯と歯の間、歯茎の境目に入り込むことができるので、汚れをかき出し、落と事が出来ます。 スタッフ全員使っているスポットタイプの歯ブラシと比べて見ても、その細さがわかります。歯ブラシチェックをする時に使う赤い染めだしで、一番残るのが歯と歯の間と歯茎の境目で、磨き残しの多い場所です。汚れが残ってしまうと、そこから細菌感染し、歯が腫れたり歯周病に進む可能性もあるので、汚れをしっかり落とす効果が高い歯ブラシは必須です これだけヘッドが小さいと、届きにくい奥歯も楽に磨けますね磨いた後はさっぱりして、歯がつるつるになりました。 フッ素コーティングの時間を長くするためにも、うがいは1回が良いそうですよ。 いぶ~たは歯磨きが嫌いですぅ~だからテーブルの下に隠れるですぅ~それでも母ちゃん達は無理やり歯をコットンでごしごしするですよぉ~でも、歯磨き粉の味は好きですけどねぇ~いぶ~たの歯は歯周病が進んで、汚い~寝る前の歯磨きはしていますが、それだけでは追いつきません。歯周病菌がいぶ~たの体に何か悪い事をしないか心配なんですが・・・ 応援ありがとうございますにほんブログ村人気ブログランキングへ
2015.01.15
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♪第47回RSPin白金台♪森下仁丹さんの「ビフィーナS」の紹介です。 最近、健康で長生きの秘訣は『腸』にあり!なんて、言われています。 腸の中では善玉菌と悪玉菌が勢力争いをしていて、シーソーの様なバランス関係になっています。善玉菌優勢だと綺麗な腸になり、悪玉菌が優勢だ腸壁はただれ、オナラや便の匂いが悩みの種に・・・ 腸内環境を整える有名な「ビフィズス菌」残念ながら加齢・ストレス・食生活により減少してしまいます。赤ちゃんが99%とすると、60歳では1%以下??えぇー 人によってはヨーグルトも食べているし、乳酸菌飲料も飲んでいるから、大丈夫なんて・・・同じような良い菌ですが、実は体の中での働く場所が違うのです。いくら良い菌を摂取しても、大腸から吸収される前に胃酸でやられてしまい、腸まで到達できなければ全く意味がありません。 そこで力を発揮するのが『ビフィーナS』です。なんとこの1包の中にビフィズス菌が50億個その他にビフィズス菌の働きを助ける乳酸菌と、栄養源となるオリゴ糖を配合。より良い働きをバッチリサポートします しかも、胃酸に負けないカプセルに包んでいるのでビフィズス菌の約90%が生きたまま腸に届くのです。 生きている菌とそれをサポートする菌の相乗効果で、毎日スッキリ!リズムもばっちり!おまけに健康&若さを維持! なんです 自宅で7日間チャレンジしました 持ち歩きに便利な個包装タイプ。そして、黄色いカプセルがビフィズス菌 白カプセルが乳酸菌 白い顆粒がオリゴ糖匂いは特に感じません。 黄色い粒は絶対に噛んじゃだめですよォ~レモン風味のラムネ菓子のようでそのままサラサラと飲めるですぅ~母ちゃんはヨーグルトと一緒に食べて、更なる相乗効果を狙ったですよぉ~結果は良好だったですぅ~ RSPの会場でも配っていました。会場では、調子の乗ってアイスや冷たいコーヒー、ピザ等、食べる・飲むで、かなりお腹を酷使トイレに駆け込むのではないかと心配でしたが・・・森下仁丹さんのブースで配られた『ビフィーナS』に助けられました実はこの商品、美容業界の方に愛用者が多く、「やなせ たかし」さんも愛用していたそうです。底力を感じる商品です。 その他、女子が気になる健康・美容・フードの情報や商品を提供してくれる「coco-bana・女子的委員会」のサイトがあります 森下仁丹さん、素敵な商品ありがとうございました ★企業名★ 森下仁丹株式会社★商品名★ 「ビフィーナS」★ URL ★ http://bifina.jp/ にほんブログ村 人気ブログランキングへ
2015.01.05
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♪モラタメ当選! J-オイルミルズさんの 豊年B・I・O FIBER(ビオファイバー) の紹介です♪主成分の難消化性でんぷん「RS(レジスタントスターチ)」が腸までしっかり届いて、すっきり働き、毎日を快調に導いてくれます。 RS(レジスタントスターチ)とは? でんぷんでありながら、体内では食物繊維として働きます。でんぷんは消化酵素で分解されますが、食物繊維なので、分解されずにビフィズス菌などの栄養素になります。水にも溶けにくく水分を吸収して保つ性質があるので、最後までしっかり届いて、スッキリ働きます。そのため、満腹感が持続し、お腹がすきにくい・・・これって、ダイエット効果 早速試してみました 可愛いピンクのスティックの中に白い細かいパウダー状のお粉が入っています。特に匂いは感じません。 RSはコーンフレークやご飯、煮豆やパスタ、ジャガイモにも含まれているですぅ~自然の成分なんですねぇ~ 飲み物や食品に混ぜて摂取しますが、せっかくビフィズス菌の栄養になり、増やす効果があるのですから、腸に嬉しい成分を含んでいるヨーグルトにかけて食べました。味は少しだけ、少しだけ甘く感じましたが、特に味の邪魔をすることはありません。粉が固まって食べにくい事も無く、喉につまる事も無く、すんなり頂けました。どの年代の方でも大丈夫です。 この商品、ワンコにも良さそうですねぇ~最近、健康は元気な腸からと言われているですぅ~いぶ~たも試してみたいですよぉ~腸に嬉しい商品の中には、不足しがちな良い成分をプラスする物もあります。ビオファイバーは成分を足すのではなく、増やす働きをサポートするんですね。試してみて、わりとすぐに良い感じになりました。歳と共に不足する成分ですから、積極的に増やしたいですね応援ありがとうございますにほんブログ村 ぽちっと 嬉し わん人気ブログランキングへ
2014.11.29
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♪モニプラさんでお試し・モニター♪健康道楽グランドサン株式会社さんの A・E・D クリルオイルの紹介です。 最近流行りの「くるみ」・・・「くるみ」に含まれる成分・αリノレン酸がEPA.DHAに転換されて体に良いとの事。でも、美味しい分、カロリーも・・・ねぇ~ こちらのクリルオイルは、南極のオキアミから抽出された100%天然エキスなんと、クジラの唯一の主食で、優れた健康成分を含有しています。 サプリに含まれる気になる成分は 水溶性のEPA&DHAオメガ3脂肪酸で、体内ではほとんど作られない成分有名な青魚と違い、水溶性なので細胞膜に近い構造により、体内に吸収されやすい。気になる生活習慣病に効果的 抗酸化成分のアスタキサンチンルビー色の正体アンチエイジングで美容業界でも注目成分VEの数千倍もの高い能力を持つ天然の抗酸化物質細胞を保護して、錆び無い体をバックアップ 早速頂きました 1日4粒目安で、2パック頂いたので20日間も試す事ができました。 なんと言ってもこのパッケージの美しさ もちろん粒も透明度の高いルビーのようです。袋を開けると、な、な、なんと私の大好きな「海老煎」の香りが賛否両論ありましょうが、ケミカルなもので消臭していない証高く、高く評価します。飲んだ後も全然匂いは気になりません。 母ちゃんはVCのように体から排泄されやすい、水溶性を考慮して朝晩2回に分けて飲んだですぅ~いぶ~たは袋の中からお魚の匂いがしたから、食べたくなったですよぉ~でもこのサプリ、長生きワンコにも必要じゃないですかねぇ~ハイハイ、そう思います。 クリルオイルの有効性として 1.炎症抑制作用(関節炎・炎症性腸疾患)2.生活習慣病抑制作用(心血管系疾患)3.ダイエット効果4・女性疾患改善作用(月経前症候群・月経困難症)5.脳機能改善作用他にも最強の抗酸化物質であるアスタキサンチンも摂取できるわけですから、鬼に金棒 このサプリを試して思った事は、まず脳が少しクリァになった事。もやもやして、なかなかやる気が出なかった生活の煩雑な事も、う~~ん、ちょっと頑張れるようになったかなそして出来る事なら明るく健康的な老後を目指すためにも、長く、長く続けられればと、そう思ったサプリメントでした。 良い商品、ありがとうございました 健康道楽グランドサン ファンサイトファンサイト参加中 応援ありがとうございます にほんブログ村 ぽちっと 嬉しい ワン 人気ブログランキングへ
2014.11.29
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先日の土曜日は歯医者の仕事でした。その日の担当スタッフがお休みだったので、私が助っ人で入りました。 歯科助手なのでいつも先生の側でアシストしてます。今まで、患者さんの虫歯がひどかったり、歯茎から膿が出ていたり、ドロドロとドバドバと出血していても、全然平気でした。 が、 今回はなんとも悲しくなりました。前歯を抜歯をしたのですが、その抜いた歯がとても綺麗。まったく虫歯も無く、歯の根も綺麗なまま。まるで歯の見本のようでした。抜歯の原因は 歯周病 しかも前歯2本も・・・ もっと早期に歯周病の診察を受けてきちんとブラッシングしていれば、抜かなくて済んでいたかも。歯周病でぐらついていて、仕方なかったとはいえ、本当に残念です。 私もそうならないように日々のメンテナンスを頑張ります。 ちなみに自分の日々のメンテナンスは左から普通の歯ブラシ、スポットタイプの歯ブラシ糸ようじ、歯間ブラシ。一番右がナイトガード(スプリント、リテーナー)患者さんにも好評なものが スポットタイプの歯ブラシ歯と歯の間の歯茎をマッサージするように磨くと汚れがよく取れます。お風呂から上がって血液の循環が良い時に磨くと効果的です。 ナイトガードは夜寝ているときの噛み締め防止。噛み締め癖は歯にものすごく負担を与え、それが歯周ポケットを深くする原因でもあるようです。噛み合わせも重要です。一部の歯に負担がかかることは良くないようです。 人間は大変ですねぇ~毎日毎日、こんなに丁寧にしても母ちゃんは虫歯になるんですねぇ~ 磨き方が悪いんですかねぇ鋭い指摘ですが、その通りかも・・・ (>_<) いぶ~たも寝る前にちゃんとハミガキするですよぉ。ハミガキシートや老犬用の歯磨き粉でするですぅ ハミガキは嫌いだけど、歯磨き粉は結構好きですぅ~ワンコも歯周病で歯が抜けるから、我慢して磨くですぅ~でも、いぶ~たの歯は汚い~~ (´Д` ) ランキング参加中ポチッと嬉しい わん にほんブログ村
2013.11.04
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