May 25, 2010
テーマ： 洞爺湖マラソン(1)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今年は、母の喜寿ということで、温泉に泊まろう！ついでにマラソン走っちゃおう！という普通の方には考えられないノリで、洞爺湖マラソンを走っちゃいました。温泉に宿泊し、身内のみですが、宴会明けで走りました。
高校の時、昭和の噴火後に写真部の合宿で訪れた時にも感じましたが、今回は、自分で生計を担う立場、また、人の親として、あらためて平成の噴火にも触れ、自然の力へあがなえない無力さというか、本当に「恐ろしい」とあらためて感じた次第です。
身内の宴会は、説明するまでもないものですので、マラソンでスタートするまでのわたしのコンディショニングについて記載します。
夜は身内の宴会ということで、ビール中瓶で４～５本、ワインコップで１杯位を飲んで就寝、朝６時起床（実は家族みな、部屋が暑くてほとんど眠れませんでした。）、起床後は水を（よく温泉の部屋に常備されてる、氷入りのポットの水を）飲み続けました。ほとんど、ポットの水がカラになるまで飲んで、お小水の色が透明になっていることを確認しました。
その後、７時３０分頃朝食会場にて朝食をとりました。とりあえず、ご飯だけは２杯食べ、バナナを少し、他には自分の好きなもので、消化のよさそうな物、そして塩分・カリウムを含んでいそうな物を食べました。
スタートが午前９時４０分で時間がありますから、その後ダラダラ過ごし、水分だけは取り続けます。９時過ぎにホテルを出て、ゆっくりと歩きながらスタートラインへ移動しました。
この写真はフィニッシュと見えますが、４時間以上かかるランナーは、スタートの時に、この辺に並びます。
やっとスタートラインを通過できそうです、４，０００人を超える参加者ということで、ここまで来るのに、４分位かかりました。まぁ、タイムを競うレベルじゃないので、後続に迷惑がかからないように、写真撮影といったところです。
ということで、一度湖畔に戻ります。この先に、先程のフニッシュライン、スタートラインがあり、私のような鈍足ランナーは、三度目にフィニッシュラインをくぐって、本当のゴールとなります。
この後、宿泊したサンパレス横から、国道に出て、ぐるっと一周の本当のスタートとなります。サンパレスでは、家族の熱いエールがありました、ありがたい、坂道なので写真は撮影してませんが。
写真で羊蹄山が確認できますでしょうか、天気が良くて最高のコンディションでした。この直前には、すばらしい、桜並木もあったのですが、撮影は走りながら、瞬時の判断なので、撮り逃してしまいました。
ここは、スポンジコーナーです。水を含ませたスポンジを配ってもらえます、マラソンをする気温としては、この日は結構暑かったので、この後も大変お世話になりました。
給水のエイドです、これがなければ、絶対完走できません、皆さんがランナーにとってはまさに女神様です。ボランティアの皆さんに感謝！
丁度、２０キロ位の所で、温泉街の反対側です。この辺りで、ちょっと走りがダレてきました、秋のシーズンオフ（北海限定です）からこの時期までは、トレーニングで５キロ以上の距離は走らないので仕方ないことです。
ペースダウン活を入れるため、職場で腹が立った事、腹がたった相手などを思い出し、アドレナリンを活性化させ、「クソヤロー」などど心で叫びながら、ペースを取り戻しました。怒りというものは、持久力はありませんが、即効性があり、一番アドレナリンを出してくれる力があります。やっぱ、ストレスかかえてるのかな・・・。
桜がきれいでした、盆地のせいで日照時間が短く冷え込みがあるせいか、まだまだ桜はみどころでした。
ここが、３０キロ付近で、すでに十分に糖分を失った脳みそですが、構図としては一番いいと感じて、元写真部として確信（勘違い？）してシャッターを切りました。
遠くに温泉街が見えるのがわかりますか、この辺りでは先行されていたランナーがたくさん歩き始めています。しょうがないですね、３５キロ付近ですから。
昔は、タイムを気にしてオーバーペースで、同じようにこの辺では歩いたこともありました。でもマラソンですから、最後まで走らなければ、ランでゴールしなければと考えています。たとえ普段のジョギングの時に、早歩きのオジサン・オバサンに、簡単に追い抜かれるような鈍足ランナーの私であっても・・・。
そして、ゴールです。
ゴール前で、タイムを気にせず写真を撮る方は結構いるもので、撮影の前に、先行されてた撮影者を待って、１０秒ほど待機しました。ちなみに、連続してゴール前で写真をとる姿となったせいか、傍らから「お疲れ様！」という声と、笑い声が聴こえ、アットホームなゴールでした。
最後になりましが、洞爺湖マラソンの大会運営にご尽力されたみなさん、ボランティアのみなさん、私が写真撮影のため立ち止まってご迷惑をかけたランナーのみなさん、そして大会に関係されたすべての皆さん、ありがとうございました、この大会で走る幸せを享受できて、本当に幸せを感じた次第です。
高校の時、昭和の噴火後に写真部の合宿で訪れた時にも感じましたが、今回は、自分で生計を担う立場、また、人の親として、あらためて平成の噴火にも触れ、自然の力へあがなえない無力さというか、本当に「恐ろしい」とあらためて感じた次第です。
身内の宴会は、説明するまでもないものですので、マラソンでスタートするまでのわたしのコンディショニングについて記載します。
夜は身内の宴会ということで、ビール中瓶で４～５本、ワインコップで１杯位を飲んで就寝、朝６時起床（実は家族みな、部屋が暑くてほとんど眠れませんでした。）、起床後は水を（よく温泉の部屋に常備されてる、氷入りのポットの水を）飲み続けました。ほとんど、ポットの水がカラになるまで飲んで、お小水の色が透明になっていることを確認しました。
その後、７時３０分頃朝食会場にて朝食をとりました。とりあえず、ご飯だけは２杯食べ、バナナを少し、他には自分の好きなもので、消化のよさそうな物、そして塩分・カリウムを含んでいそうな物を食べました。
スタートが午前９時４０分で時間がありますから、その後ダラダラ過ごし、水分だけは取り続けます。９時過ぎにホテルを出て、ゆっくりと歩きながらスタートラインへ移動しました。
この写真はフィニッシュと見えますが、４時間以上かかるランナーは、スタートの時に、この辺に並びます。
やっとスタートラインを通過できそうです、４，０００人を超える参加者ということで、ここまで来るのに、４分位かかりました。まぁ、タイムを競うレベルじゃないので、後続に迷惑がかからないように、写真撮影といったところです。
ということで、一度湖畔に戻ります。この先に、先程のフニッシュライン、スタートラインがあり、私のような鈍足ランナーは、三度目にフィニッシュラインをくぐって、本当のゴールとなります。
この後、宿泊したサンパレス横から、国道に出て、ぐるっと一周の本当のスタートとなります。サンパレスでは、家族の熱いエールがありました、ありがたい、坂道なので写真は撮影してませんが。
写真で羊蹄山が確認できますでしょうか、天気が良くて最高のコンディションでした。この直前には、すばらしい、桜並木もあったのですが、撮影は走りながら、瞬時の判断なので、撮り逃してしまいました。
ここは、スポンジコーナーです。水を含ませたスポンジを配ってもらえます、マラソンをする気温としては、この日は結構暑かったので、この後も大変お世話になりました。
給水のエイドです、これがなければ、絶対完走できません、皆さんがランナーにとってはまさに女神様です。ボランティアの皆さんに感謝！
丁度、２０キロ位の所で、温泉街の反対側です。この辺りで、ちょっと走りがダレてきました、秋のシーズンオフ（北海限定です）からこの時期までは、トレーニングで５キロ以上の距離は走らないので仕方ないことです。
ペースダウン活を入れるため、職場で腹が立った事、腹がたった相手などを思い出し、アドレナリンを活性化させ、「クソヤロー」などど心で叫びながら、ペースを取り戻しました。怒りというものは、持久力はありませんが、即効性があり、一番アドレナリンを出してくれる力があります。やっぱ、ストレスかかえてるのかな・・・。
桜がきれいでした、盆地のせいで日照時間が短く冷え込みがあるせいか、まだまだ桜はみどころでした。
ここが、３０キロ付近で、すでに十分に糖分を失った脳みそですが、構図としては一番いいと感じて、元写真部として確信（勘違い？）してシャッターを切りました。
遠くに温泉街が見えるのがわかりますか、この辺りでは先行されていたランナーがたくさん歩き始めています。しょうがないですね、３５キロ付近ですから。
昔は、タイムを気にしてオーバーペースで、同じようにこの辺では歩いたこともありました。でもマラソンですから、最後まで走らなければ、ランでゴールしなければと考えています。たとえ普段のジョギングの時に、早歩きのオジサン・オバサンに、簡単に追い抜かれるような鈍足ランナーの私であっても・・・。
そして、ゴールです。
ゴール前で、タイムを気にせず写真を撮る方は結構いるもので、撮影の前に、先行されてた撮影者を待って、１０秒ほど待機しました。ちなみに、連続してゴール前で写真をとる姿となったせいか、傍らから「お疲れ様！」という声と、笑い声が聴こえ、アットホームなゴールでした。
最後になりましが、洞爺湖マラソンの大会運営にご尽力されたみなさん、ボランティアのみなさん、私が写真撮影のため立ち止まってご迷惑をかけたランナーのみなさん、そして大会に関係されたすべての皆さん、ありがとうございました、この大会で走る幸せを享受できて、本当に幸せを感じた次第です。
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Last updated
May 26, 2010 09:55:39 PM
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