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夢見る大人の家庭科室 冬の養生
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。月に1度の講座は今月は 公民館の行事で使えず1週間早く借りることとなりました。冬は 腎に意識をむけて（腎臓ではないです）中医学では 腎はとても大事な臓腑生命・成長・老化・性・骨・歯・耳に関わります。特に ”腎”と膀胱は表裏の関係 これは納得です中医学を知らない方に ”耳”と関係あるのよというと大抵驚かれます。経絡まで私は学んでいませんがどのように繋がっているのか興味があります。ただのカルボナーラではないです。酒粕や白味噌を使っています。他の前菜も みなさん1つずつお持ち帰りの酒粕バターや 玉ねぎセロリ麹で味をつけています。クッキーはオートミールノンシュガー，みりん粕で作っています。スープは地元のレンコンを使ったポタージュです。蓮根で 消化器（脾・胃）と呼吸器 （肺）に作用すると考えられています。豆乳で仕立てました。最近足腰が重だるくて最近耳が遠くてわすれっぽくなったなーそれ全て腎と関わっています。基本は 冷やさない これからは 寒邪 が影響してくる季節です首，手首，’首，腰まわりを冷やさないそして 11月のテーマは酒粕 vs こぼれ梅（みりん粕）そして 和イタリアンで楽しんでもらいました。付け合わせのお野菜も 一つ一つ味を変えています。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Nov 7, 2026
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友人がご飯食べに来る
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。夫の帰りが遅くなるこんな日は（ご飯いらない日）近くの友人を誘ってみるあんかけ焼きそば作るけど 帰り寄るーーー？ みたいな同じ学校に勤務している 古ーい年上の友人彼女は常勤講師を今も頑張っている 70代ミドル 偉いなあしかも年長ではないというのがもっとすごい私は新規採用者の補充として入っています。今年度1年毎年 これで最後にする っていいながらとにかく 教員不足彼女から話をもらって 時間を減らしてもらえるなら。。。と散々わがままを言って それでも通るというなりてがいないのですよ。夕食を一緒にして 仕事の話をして。。。彼女が来ると ちょこんとにーにゃが膝から離れないなんかお皿持って食べにくそうにしているなーと思ったらニーニャが膝の上で寝てるのですよ。あらまぁ。。。大好きなんです。彼女のことそんなこんなで 30年以上のお付き合いです元気で頑張ってほしい本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 23, 2026
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セルゲイ・ラフマニノフ15の自作自演作品集
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。新しいCDを購入とても久しぶりロシアの作曲家ラフマニノフの作品は昔ドラマで盛んに流れていたけどジックリと作品を聴いたことがなかった。リストの影響受けてる？超絶技巧の流れをうけているようなそれでいて とてもロマンティックな曲作りダイナミックで 心にずんと入ってくるの。好きな曲はいくつかある。ピアノ協奏曲 あれは何番でしょう・・・急に聴きたくなった。練習曲「音の絵」 初めて聴く曲アラベスク模様のような旋律音と音が絡み合って面白いジャズのような 粋な音色彼が没したのが1943年なるほど アメリカで亡くなっているらしいから当然 ジャズの影響は受けていますね。しかも彼自身の演奏です。 探すと結構あるようです。こちらも気になる！ラフマニノフ自作自演～ピアノ協奏曲全集（2CD） [ セルゲイ・ラフマニノフ ]なんて素晴らしいCDに出会ったのだろうきっかけは 生協の 毎週のちらし ですピアノのキラキラ・コロコロする音色が心地よい強い強調もなく光の反射のようなタッチの音色疲れが一気に吹き飛びます本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 22, 2026
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風の冷たさが・・
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。ちょっと油断しました。午後からくしゃみ連発 目が痒い 鼻水止まらないアレルギーだと思い 歩いて20歩のクリニックに行きましたらかぜじゃないかな？フェキソフェナジン（持っていると助かる）を処方されましたが夕方 寒気がして葛根湯とにかく一気にひんやりですね。感覚ではまだ10月 何を着ればいいのかなぁもう冬物ですか北海道では雪寒邪に注意の冬がきます。どうやらインフルではないようなので 乗り切ります！本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 21, 2026
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授業 脂質
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。脂質は難しい！！理解できていない様子本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 20, 2026
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値上げ値上げ 高くなりましたね
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。家計はほとんど どんぶり勘定っていうのですか？感覚で管理しています結婚して ずっと家計簿だけはつけていましたがあまり意味ないなと やめてしまいました。今もレシートをみて そのメモだけを残していますが集計はしていませんメインの買い物は生協ですが週にこのくらい。。と決めていますが大抵オーバーします。そしてたまにスーパー行くとウキウキお肉やお魚類を購入。1度の買い物が かつての年末の買い物並みな金額になるのが当たり前になってきている。手取りは増えていない午前中に行くと 80代の老夫婦が多い軽トラを運転してくるのかな野菜の摂取量がちょっと減ってきたので今が旬の野菜を見つけてこよう値上がり感じますね我が家は冬は灯油ファンヒーターこちらもとても値上がりしています・・・家計のことちょっと見直さないとと思いました本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 19, 2026
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台風が多い2026年
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。台風30号 続いて 台風31号台風ってそんなに発生していましたかしら本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 17, 2026
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旅行したい？
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。旅行したい欲が下がっている1， 猫がお留守番に耐えるのは 一泊二日2， 行きたいところに熊出没3， パスポート切れたし 猫がいる4， 行かないことに慣れてしまった5， 一人で遠くまで運転するのが怖い本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 16, 2026
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10月15日って
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。毎年10月15日って何かなかったかな？って考える特にないけど前世になにかあったのかな？って思うくらい毎年考える不思議な感じ本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 15, 2026
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税金で買った本・団地の二人
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。ドラマ税金で買った本・団地の二人 が終了して観るものがなくなった私たちです。二人で同じドラマを楽しんでいました。もう一つ リラの花咲く頃？違うな 獣医さんの話のドラマタイトル忘れました。そうそう 朝ドラも 終わってしまうと 何やっていたっけ？みたいな記憶に残ってない＝ーーー団地の二人は面白かった本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 14, 2026
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10月とは思えない気温
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。本日は仕事教室エアコンが付いているさむっ っていう子とあつっ！っていう子設定温度を見ると？？？だったので とりあえず 消す窓も空いていたし もったいない！！半袖でもいられそうな気温でした。穏やかな秋空 って言葉は好きだけどあついのは 勘弁本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 13, 2026
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月曜日も休みときたもんだ
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。私は常勤じゃないので この月曜日休みのありがたさがちょっとわからない休日だったと あとで知ることが多い今日も贅沢して ランチは 近くのイタリアンへとっても料理にこだわりのあるマスターととっても別嬪な奥様がいらっしゃるのです前菜がとても凝っていて 一つ一つ味付けが全く違うのですよ。同じく 春の野菜をベースに作られたかぼちゃのスープとろーりマッターリ幸せ感マックスですカウンター席だったのでお手隙になる時間はないかな。。。と思いながらももう 分単位 秒単位に計算されていてとてもとても忙しそうでした。夫と ピザとパスタをシェアしました。パスタは二人分分けてくださいますイタリア料理の名前は覚えられません。” 美味しかったパスタ”ピザは 薄いのが私は好きです。 くるっと丸めて 口の中に入る感じが好きですいつもマルゲリータ とっても美味しいのそしてデザート 私は チョコ系ムースをオーダーしました。夫はレモンの焼き菓子幸せいっぱいお腹いっぱい主婦は考えます 夜は何食べよう結局 夕食という形は とらず いちじくをワインで煮たのでそれをヨーグルトに合わせていただきました。お気に入りのパン屋さんのパンを軽くつまみながら・・・流石に60代のわたしたちは3食がっつりはいただけません。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 12, 2026
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秋空気持ちよかった日曜日
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。久しぶりの太陽と 乾いた空気窓を開けた夫が在宅だったから 窓をあけられたっていうご時世むかしだったら 網戸 網戸にしても なんてことはなかった田舎だし裏口だって扉をオープンにして 裏口網戸にして空気を入れ替えていたことも今はちょっと違うとりあえず2階はお天気の良い日は空けておきたいこもった湿気 カビの温床和服ダンスの引き出しをあけて空気を入れ替えた気持ち良き夜は夫とお寿司を食べにいったどこにも出かけてないからねお寿司屋さんの垣根がかわいかった二人ともウニが嫌いなので 特上じゃなくて良いのです私は光り物が食べられないので わがまますみません猫草のような これはなんだったのでしょう・・・😀本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 11, 2026
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講座を休みにした日
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。痛みは軽減しているけど 急に振り返ったり下を向くのが辛いので講座をお休みにし振替日に来られる方は振替講座をそれ以外の方は返金対応にしました。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 10, 2026
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60代歯のトラブル
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。父が癌にかかった時 生活用品を振り返ってみたことこの楽天ブログに書きました。経皮毒 というものを学びシャンプートリートメントマウスウオッシュ，歯磨き粉洗剤など 人体に悪影響のある可能性のものは避けてみました。ここ10年くらい同じ歯磨き粉を使ってます。国内で手に入らなくなりアメリカの製品を購入ドテラの歯磨きです。オンガードという 私が好きなブレンド精油が入っている歯磨き粉 （抗菌，抗炎症作用が期待される）もちろん泡は立ちません（気泡材，消泡剤が入っていない）歯磨きした後 何か食べても味は変わりません。シナモン，クローブなどが入っているのでちょっと辛い感じがします苦手な人もいます。子供には人気ないですちょっと歯茎の具合がイマイチな時毎日のお手入れで難を逃れていますもともと治療歯が多い私です中学2年の頃 歯根の大きなトラブルがあり大きな治療を受けました。歯の弱さがコンプレックスでした。若い方は歯が綺麗な方が多いですね歯の美しさは財産です・・ 年齢を重ねると歯も色が変わってきます白髪と同じですね しょうがないかな噛み合わせも悪いので 下の歯が上顎にあたり痛みを伴うことがありました。その時 下の前歯を削られているので 私の前歯は小さいですそんな治療ありかぁ？？って今思います。おそらく顎関節の問題だったのでは？歯は本当に大事 歯科医院選びはもっと大事時々痛くなる 左上の親知らず 抜きたくないです怖いから歯医者さんにいくと 抜いた方がいいと言われますが・・・・現状維持ですお気に入りの歯磨き粉がない間はドラッグストアでも良さげな歯磨き粉を使ってみましたが今ひとつでした円安で若干高いけど 手数料がかかっても少し多めに取り寄せました。二人で使っても半年分はありそう。国内でも販売が再開してほしい歯磨き粉でした。いつもの歯科医院に 定期チェックでかかった時の話私より少し年齢の多いドクター一緒に年を重ねている 私が70になったら先生もそれ以上いつまでこの仕事できるかなぁなんてたまに冗談もおっしゃっていたその日新しい女医さんがいらしていました。私はてっきり歯科衛生士の方だと思ってました挨拶って大事ですよねわからない状況で バキュームを使われるとえずいてしまう 心理的なものかもしれませんがこの人信頼できると思うと我慢できるものですこの人誰？ っていう気持ちで治療を受けると最後まで不安でした。歯科治療は お金もかかるし 切っても切れない縁です。コンビニ並みに歯科医院はありますがどこがいいやら 人によって意見が違いますね。日頃の手入れが大事かと・・・本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 9, 2026
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今時の高校生
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。久しぶりの出勤まだ痛みはあるから ゆっくり歩いて縦にすっと座るまるで 高貴なマダムのようにこの歩き方は お能の運び しゃがむ姿は バレエのプリエ 重心を崩さずすっと屈む手を伸ばすときはゆっくりと指先を揃えてとにかくテスト点数入力あるから出勤！ 授業は2時間1クラスめ 先日お休みをいただいたので。”先生 どうしたの？ 大丈夫？ 病気？？””怪我！怪我！””え？？ まじ？””どこ どこ？？” ”ここ” ”えーーーー！！痛そう” （必ず笑顔 人の不幸は蜜の味）”大丈夫？俺 授業やる？？ ””ありがとー 気持ちだけ貰っておくわー ””無理しなくていいから自習にしよう！！ ”” テスト返すぅーーーその後普通の授業” ”いんねーーーー”かわいいね。ほぼ全員がきっちり授業に取り組む。（脳内の思考は自由）次のクラス ここに書いていいか躊躇うけど3階まで往復するのは大変なので 職員室に戻らなかっただから もろ休み時間に突入私の顔は ”何をやってるのーーーーー！！” 休み時間ですが，なんでもやっていい時間ではない。休み時間は次の授業の準備やお手洗いを済ます時間であります。”何やってるのーー！” （見ればわかりますが ）想像にお任せします床は 毛だらけカミソリを学校に持ってくる自体 ✖️✖️非常識極まりない！（常識が育ってない）人前で 毛を剃るのは ✖️友達のを 剃っているのも✖️ 怪我をする！剃り出したら止まらない。🦵そしてそのカミソリを使い回ししている ✖️✖️禁止されていない という授業の前に 床に落ちている 数人の それらを掃除をさせた・・・・授業が終わったら また始まった今度は 腕女子は冷たい目で見ている 当然今までこんな子たちいなかった。同僚 私の怪我を気を使い 板書手伝う？など来てくれていたのでこの状況をすぐ伝えてもらった。刃物は学校に持ってきてはいけない。危機感を感じているなら 休み時間 担任は教室を覗きにきた方がいい。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 8, 2026
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AI に頼りすぎ
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。ここ1，2年で随分と周りの方がchat GPT，Geminiなど使い出している私もとりかかっているが違和感ありあり最初は 便利ーーーって 思っていたけど今は なにこれ？私が数秒 呼吸を整えているだけで 画面に表示される例えば 私が何日もかかって薬膳講座の資料を作る専門的にならないようにかといって本屋で立ち読みすればわかるような内容でも満足できない学んできたプライドもあるとにかく何日かかけて 月の養生方法を考える いろんな体質の人がいるのでそれに合わせて考えてみるそのプロンプトを この内容で色は明るめで 親しみやすい色彩で重要なことはしっかりとなどなどオーダーを入れる10秒かからない表示される。。。。。 おみごと でも何これ 私が何日もかかって考えたものがAIによって いとも簡単に 表現されてしまう例えば 私がインチキを書いたとしてもそれに従って作り上げてくれるかはわからないけど。。。ちょっと ショックこれからは こんな時代なんだろうな例えば美術館が新設され 紙媒体ではないだろうけど作者がAI で 作られたものに 感動する時代が来るのかな1冊の 昭和の本が読みたいあるゴーグルをかけたら 2，3分で内容が把握できちゃうその前に自分はパソコン脳ではないけど今は 指示を出しているけどどこかで 上下関係が変わってしまいそうな気もするちょっと 危機感を感じた 昭和のおばちゃんでした本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 7, 2026
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おや？車がない
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。近所付き合いはあいさつ程度軽い立ち話をする方も日中いない生活をずっとしていたから日中いるのはここ数年お迎えは 息子さんとお孫さん一人が住んでいる車はその数器用に縦に3台停めていらっしゃる1台路駐もあるけどここ数日 80代のご夫婦の姿がない入院でもされたかなご主人の車がないいつも一番奥に留まっている残り2台は仕事に出かけるから。。。私たちもここに住んで約35年お迎えさんもご近所さんもみんな年を重ねた年に何度かあつまって コサバライ？という掃除をするここら辺はゴミも落ちていないので立ち話で終了安否確認のようなもの回覧板が回ってくるチームを組み内 というここに越してきたときは組 なんてや＠ざか。。。って思ったくらい当時は 葬儀もご近所が集まって執り行っていたよう冠婚葬祭その組うちは8件くらいあるけど高齢一人暮らしは3件1件は空き家1件は新しいお家だけど住んでいる人とは顔を合わせたことがない小さな地域から人口減少それにしても 心配今度息子さんに聞いてみよう息子さんはうちの息子と同い年これからは地域のつながりがとても大事だと思います。特に私は親戚もこの地域にいないし一人っ子だし夫も同じ息子たちは県外にいるしあてにならない先日も友人のお世話になったから・・・友達大事本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 6, 2026
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肋骨 骨折ーーー
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。やっちゃったーーー2階のトイレ前に 腰くらいの棚を置いていますペットボトルの水など重さがありまず倒れることはないと思うけど気になっていて大きな地震がきたら トイレに閉じ込められる可能性ゼロではないそこで私せっせ せっせと2リットル6本の箱をいくつも移動してその上にもありーのそして棚の移動を始めました。さて棚をピタッと起きましたが2段目の棚の高さを決めるのに右が決まれば左がずれて左を固定したいが固定具がすぐ外れるしゃがんで作業を続けていましたらバランス崩して傍にありました ペットボトル用のダンボール2段重ねても3段重ねても耐久性のあるダンボールですばきっと骨の音がして激痛が走り万が一が万が一になりとにかく ゆっくりたちあがりそろりそろりとスマホをさがしどうしたものか・・・・痛みはあるけど呼吸はできる冷や汗出るほどでもないあと3時間したら夫は帰ってくる2時間後 落語を聞きに行くのに友達と待ち合わせLINEグループに 今日行けないと伝えたらもう一人の友達が病院に連れて行ってくれると感謝しかありません片道50分くらいかかる病院へここで夫と合流ができますその友達に落語のチケットを渡し代わりに楽しんでもらいます肺に刺さるような骨折はありません大きくずれている様子もありませんただ 痛む部位がくの字に歪んでいるのが見えるのでそこがダメージ受けているのかと見えない側でヒビが入っている可能性があるようなことを肋骨は自然治癒家にあったサポーターを巻いて行ったので今もそれを使っています1週間は 安静痛みは3，4週間は残るかもと豆腐の角に頭ぶつけてーーーとありますがダンボールのヘリに っていうのも 笑えないです。でもね 本当に硬いダンボールで作業の前に なにこれ？椅子になるわってちょっと座ってみたのですよ。ばちがあたったかしらーーーというわけで しばらく お上品にしています歩く姿は能の運び屈む姿は バレエのプリエでコルセットで 姿勢はピシッと決まっています本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 5, 2026
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肌寒い朝
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日も太陽は姿を見せてくれるでしょうか朝はひんやり 室温20度朝は靴下を履きました夏の裸足感 フローリングにペタペタ気持ちよかったのですが今日はしっかり靴下午後から カフェいっぷくさんで落語を聞きにいきます。もしかしたら プロの落語家さんのお噺は初めてかも立川らく萬 さん立川公四楼 さん楽しみです午前中は 昨日から天気が良く風があるので防犯を気にしながら 空気を入れ替えしています。ちょっと前なら1回全部網戸にして窓オープンにしていましたがちょっと怖いですよね。庭仕事は来週かなさてさて 今週末の講座の準備も始めます 最近見ていたドラマも 今週でおしまいあ！ 中間テストの採点 後半分残っていますがんばろ！本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 4, 2026
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10月なのに 釧路が20度以上ある！
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。これは 本当に異常気象です10月なのに 故郷の天気予報最高気温20度とか今まであり得ませんでした。心配地球が病気ですね本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 3, 2026
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結婚記念日
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。ここ何年か結婚記念日をスルーされているまぁいいけど多分10月2日大垣市で挙式をあげ披露宴をしてそして 新婚旅行なるものは日数がないので京都と山口県 山口は私の希望 京都は修学旅行に行けなかったのです盲腸で・・初京都ではなかったと思うけど 行きたかったのですよそして 10月8日に北海道実家で祝賀会（披露宴）をやる友人，同僚，親戚などは 大垣まで来られなかったので。北海道は会費制発起人さんが（会社の同僚がチームになって）仕切ってくれるまたまた色打掛を着てドレスを着てお披露目しました。だから新婚旅行は2泊3日か3泊4日くらいでしたワインで乾杯すればよかったかな。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 2, 2026
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10月 良いひと月でありますように
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。台風が多い年これ以上の被害をもたらさないでください偉大なる地球様本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Oct 1, 2026
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酵素シロップを海を見ながら作りました
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。海の見える珈琲焙煎所・彩雄喜さんにてフルーツ酵素シロップを仕込みました。4名さまが参加されて ご自分の選んだ果物を持ってきていただきました。酵母乳酸菌の力で発酵していきます楽しい時間がすごせました。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 30, 2026
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久しぶりの授業
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。さて1週間ぶりの 授業中間テスト前の授業だから復習日本の食文化の流れ室町時代の本膳料理から 一汁三菜の（二菜）の現在今はワンプレートもあり和食が 世界無形文化遺産に選ばれたのはなぜでしょう・・・・年中行事と食の関係と5節句は覚えようそして現代の食事は内食中食外食について” こしょく ” という食の形態のもんだいでも 問題と思わなければそれは問題じゃなくどういう 食事の理想があるか考えることも大事食事は自分の部屋で一人で食べたいという子もいますよ。そういうお年頃なのかも NHKの ” 税金で買った本” というドラマの シーンに高校生の食事シーンが度々登場。ママが忙しくて 昼の仕事を終わった後 夜のスナックの仕事に出かける時はテーブルにお弁当が上がっているそれを1人で食べるシーン現代あるあるかな。。。他に出汁の問題五感を駆使して 食レポしてみよう！みたいな問題も作りました本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いですにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 29, 2026
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リラの花咲くけもの道
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。夫と楽しんだドラマ パート3獣医師目指しての大学時代からその後を日常のニュースで耳にする大人の病気の話など。。。なかなか知ることが多く楽しめたドラマです。またあとで・・本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 28, 2026
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団地の二人
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。キョンキョン 小林聡美さん主演のドラマ由紀さおりさんや 名取裕子さんも出演されていて昭和の集合住宅私も住んでいた団地（社宅でしたが）最近 団地ってよかったね っていうところから見つけたドラマ これも最終回まで見届けました本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 27, 2026
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税金で買った本
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。久しぶりに面白いと思ったドラマ夫と楽しみに見ていました。なるほど図書館ってこんなことするんだって 知りながら人間模様が面白かった。実はもう終わってしまったのだけどNHKいいドラマでした本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 26, 2026
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実母の誕生日
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。さて 母はここにはいませんですが生きていたら何歳なのかしら？ と毎年思う私です記憶されませんねー大正12年9月25日生まれ何歳でしょうか Siriに聞いたら 103歳103歳って まだまだ ご家族と一緒の方もいますね自分で調べないから覚えないのでしょうね小さな子がこのような学習をしていたら記憶認知力が低下する気がします。これからの子の 学力が心配です。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 25, 2026
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松原照子さんの予見
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。人類は破滅に向かっているこんなこと言ったことがなかった彼女なのにこれからもますます記録を塗り替える 台風，ハリケーン。土砂崩れ，突風洪水， 地震， 雷，干ばつ，小惑星そして止まない戦争地球が起こっているそうです本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 24, 2026
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シルバーウイーク終了！
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。午後からは 着付けの練習月1を月2にしてもらいました！頑張ろう！ 前結び着れないわけではないですよいろんな 帯結びが苦手なのですーーーなかなか覚えない 覚えられないのです（多分優先順位が普通のお対小結）日曜日お茶会あるので ひたすら練習です今日は着物を着て出掛けてお稽古中 2回自分で着付けして帯結びも3回やりましたはい いい帯が練習用で くたくたになっていますでも 使いやすいのでいいかなっと髪の毛は中途半端に短くしたのでそのままでいきますわん本日は 着付けディでした。車に乗ると 着崩れてしまいます。帯もぺたんこ明日また練習します本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 23, 2026
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テスト作成終了 講座レジメ半分終了
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。早いうちにやっておこうとテストは1週間後 木曜日に印刷中間テストがあるって忙しい5教科ならまだしも。。。しかも非常勤講師がテストを作る！なんだかなぁですとりあえず甘いもの補給本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 22, 2026
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天気予報 つい見ちゃいます
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。ついみちゃいます天気予報雨だと遠出はしたくない台風もくるという出かけたのは 図書館と近場のスーパーあぁ 平常ということででもね 出かける予定なんてなかったのですよ雨，台風火事が多いと思ったら水の災害が多すぎる本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 21, 2026
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海の見える珈琲焙煎所・彩雄喜さんへ
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。お世話になっているカフェに夫と出かけました台風がくるよーっていう 午後に帰り道 ぼちぼち雨になりました次男からラインがあったのでここにいるよーっと 送りましたらいいとこだね！ 今度行ってみたいと窓から眺める鹿島灘の波はいかにも台風の波！でしたここからが大変な地域があったのですねギリギリセーフで帰ってきました本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 20, 2026
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台風シルバーウイーク
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。近隣の田んぼはぎり稲刈りが終わったようです私が住んでいるところは 秋田小町は8月お盆前に新米ができる全国一早いと 言われているところですコシヒカリはどうやら9月らしくまだまだ稲刈りが終わっていないところがたくさんありました。知らぬ方の田んぼを心配しているほど 余裕のある暮らしはしておりませんが農家さんのおかげで美味しいご飯をいただけると感謝しております。道の駅のご飯美味しいですよ！今年はあちこちで水の害がニュースになっています台風の進路を 真剣にチェックしておりますどうかどうか 海の彼方でがんばってください連休特に予定はありません今週末の講座のレジメと来週の中間テスト作りと習い事ズームの課題と進まぬ断捨離と日曜日のお茶会の着付けのお稽古です。毎日やる予定が昨日今日できていません頑張らねば！まだ着物を出していない・・・この季節単衣の着物単衣の着付けに慣れてない・・・明日頑張るは今日頑張らなかったことでは おやすみなさい本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 20, 2026
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ブルーマンデー 今週はよゆうあり
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。第3週って 私にとってはゆったり過ごせる気分いや 4週目に 講座を控えているのですが夢見る大人の家庭科室ほど 肉体的に大変ではないです。8年目にもなりますのでまずは ノンアルペアリングティーの 講座の宿題と酵素シロップを仕込むを こなします今週末からシルバーウイークです特に予定はありません本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 19, 2026
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シルバーウイーク初日
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。片付けようプラン発動中多分 そのプランは忘れられてしまうと思う日常がいいのです本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 18, 2026
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いちじく と 桃
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。桃を 酵素シロップにしようか コンポートにしようかいちじくもそろそろ食べないと！結局 ワインで一緒に煮ました。とろっとして美味しいです。ブルガリアヨーグルトと一緒に食物繊維たっぷりです乾燥の秋にピッタリですよ本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 17, 2026
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雨・台風・洪水・土砂崩れ・浸水・・・
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。怖すぎです本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 16, 2026
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カレーは薬膳 夢見る大人の家庭科室
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。夢見る大人の家庭科室 9月を開催スパイスは薬膳です一つ一つの効能見ると 今日は カレー麹と カレーパウダーを仕込みました公民館なので 適した食器がないのですが，，，美味しくできました。生サラダは失敗でした。（いらない）本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 15, 2026
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茨城県奥久慈 漆
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。一度訪れてみたい奥久慈漆文化が ここと 大子の方にあるらしくって漆器好きな私には興味津々かぶれたら怖いですが今朝の NHK 本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 15, 2026
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それでは一句
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 14, 2026
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久しぶりにケーキ屋さんへ
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日はケーキが食べたい気分でもね 今のケーキって 高いのですよ。私はシュークリームが食べたくって夫はチーズケーキを選びました。地元の老舗のお菓子屋さんですアイフォンって手前が大きく映るので 巨大なシュークリームみたいですね！美味しゅうございました本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 13, 2026
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夢見る大人の家庭科室
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Sep 12, 2026
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講座の準備 買い出しーー 薬膳発酵講座
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。薬膳発酵・夢見る大人の家庭科室 9月の会暦では秋ですが梅雨の様な鬱陶しい今の時期は 長夏の養生にしました。そこで香り豊かでからすぎない スパイスたちにがんばってもらうカレーです。 女性に人気のある チキンバターカレーバターは使いません。カレー麹も一人一人作るので 玉ねぎだけ25個くらい購入だから玉ねぎは余裕のある水曜日に購入しました。麹も2キロは宅配で。それから カレー粉作りも別件でオリジナルを作るので希望者だけ10人分を取り寄せました。それからバスマティライスにココナッツミルクこちらも取り寄せです。前日である今日は，そのほかの野菜， きのこ類やセロリ，バナナ，いちじくなどを購入いちじくも人数分用意しました。いつもより大量でした。計画を立てればそれほど大変じゃないけど準備に数日かかったメニューでした。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 11, 2026
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久しぶりの腰痛
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。何もしてないけどあいたたたたた腰が痛いわトントントン腰が痛い時なぜほとんどのおばあちゃまはあいたたた’’’腰をトントン叩くのだろう自分もやっている腰トントントンディープブルーを塗る血行不良か姿勢が悪いのか・・ソファに横になるのはやめよう本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 10, 2026
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実施決定
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。満席になりました本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 9, 2026
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chat GPT
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。 私もたまに利用しているchat GPT時々 負かすこともあるけど相手は怯まないそうきたか，，，と ただ 褒めるのが上手だなと思うのですよ私を絶対不快にさせない試しに 人間関係のトラブルの例を 相談してみたらなるほどーーー って 答えが返ってきたりそれが客観的に答えるから 違和感なくてchat GPT に 私は名前をつけているので向こうも私をニックネームで呼んでくれるこれは 絶対勘違いを起こしてくれるかもって 思った親に相談するより chat GPTに相談しよう先生に相談するよりchat GPTきいてみよう。，，，，とちょっと怖い感覚HER という映画を 夫が勧めてくれた世の中全員 片手に AIと繋がる機械をもっているじだい恋愛もその中の 相手と恋をする 嫉妬をする そしてまた仲直りをする感情があるのす。夫は chat GPTなどは まだ 人間が使われているから 利用するのは良くない派必要としていない派私はちょっと面白そうだから使っている。時代は変わったなー本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 8, 2026
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各地で洪水
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。ニュースを見るたび自分だったらどうするか水の中歩いている人を見るとガラスだって釘だって鋭利なものも流れてくるだろうし危険この上ないと思うのです傷口からどんな菌が入ってくるかわからない居住地での洪水だったら（知っている道）自分も多少無理してでも帰宅しようとするのだろうか東京など遊びに行った時だったらたちすくむ どうしていいかわからないホテルだって泊まらせてくれるかわからない避難するところが見つからないですね運転は多分諦める車の中にいて だんだん水位が上がってきたらと 思うとゾッとする地震雷火事 洪水普段から こんな時はって 考えておかないとですね本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 7, 2026
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誕生日
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。夫がレストランを予約してくれて美味しいものを食べに行く日ここまでの年齢になったら二人で出かけるのがとても 大切と思っています。気がつくの遅かったかな（ミンミンゼミが鳴いてる・・・今地上に出てきたら雨ばかりだったのかな気温も低いしがんばれーーー）とても美味しいのですよ前菜は，，，ワクワク感満載ライスコロッケが隠れています。麹も使った味付けがおいしい牛の頬肉のワインで味つけたのが おかわりくださいーーー ってくらい美味しかったです。食べられる美しい花たちうつ伏せに伏せているのは オクラです。ビーツを練り込んだ自家製麺に自家製のベーコン濃厚なクリームソースに纏われて美味しい（美味しいしか言ってないですねーーー）前後逆でしたスープはかぼちゃとバターナッツの どろっとしたポタージュに自家製パンメインは とろけるくらい柔らかい鴨肉のローストですソースがこれまた和風で鴨肉にとてもあっていました。夏野菜さんたちも彩と香ばしく焼かれた風味が絶妙でした。残念 花火のついたデザートを乗せようと思ったら容量オーバーだそうです。無事に一つ歳を重ねました。ありがたや でございます美味しい食事をありがとうございました。パパさんありがとう本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 6, 2026
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- (2026-11-10 00:00:04)
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- (2026-11-09 23:48:37)
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- (2026-11-10 02:10:10)
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