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天然爛漫、やりたいと思った時がやり時 目指せ、スーパーばばぁ！！！
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Jul 25, 2007
テーマ： ●食べた物の画像♪(92713)
カテゴリ： 酒・料理
昨晩は、サッパリと 「中華そうめん」
でございました。
このレシピは 「映画・テレビ、エンターテイメントを楽しむブログ」のDAIGO.JA8899さん に教えていただいたのですが。
見た目はもちろん、食ってみても、
おぉ～、そうめんなのに、まさに冷やし中華っ♪
見た目とのギャップが楽しゅうございました。美味しゅうございました。
この場合「麺のみ」で考えたら中華麺よりそうめんの方がヘルシーなのかしらん？？？と思って調べてみましたならば。
そうめん（170g）・・・254kcal
中華麺（170g）・・・224kcal
と、若干ですが、 そうめんの方がお高め
スパゲティ、ペンネ（200g）・・・298kcal
ビーフン（75g）・・・283kcal
冷麺（100g）・・・141kcal
冷むぎ（200g）・・・254kcal
そば（170g）・・・224kcal
うどん（200g）・・・210kcal
* 茹で・麺のみのカロリー（ 食品別カロリー表 より）
やっぱり麺では冷麺が一番低いですね・・・。
このレシピは 「映画・テレビ、エンターテイメントを楽しむブログ」のDAIGO.JA8899さん に教えていただいたのですが。
見た目はもちろん、食ってみても、
おぉ～、そうめんなのに、まさに冷やし中華っ♪
見た目とのギャップが楽しゅうございました。美味しゅうございました。
この場合「麺のみ」で考えたら中華麺よりそうめんの方がヘルシーなのかしらん？？？と思って調べてみましたならば。
そうめん（170g）・・・254kcal
中華麺（170g）・・・224kcal
と、若干ですが、 そうめんの方がお高め
スパゲティ、ペンネ（200g）・・・298kcal
ビーフン（75g）・・・283kcal
冷麺（100g）・・・141kcal
冷むぎ（200g）・・・254kcal
そば（170g）・・・224kcal
うどん（200g）・・・210kcal
* 茹で・麺のみのカロリー（ 食品別カロリー表 より）
やっぱり麺では冷麺が一番低いですね・・・。
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