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☆新月＆“時間をはずした日”ですよ☆
お待ちかね♪あっという間に7月の新月がやってきましたよ～♪新月の話題以外に日記書けてないってば…(^_^;) あるがままで…すんません(*^_^*)で、今日２５日の１３時３１分から新月です☆今日は１３の月の暦・マヤ暦で、『時間をはずした日』で、特別にパワフルな日らしいですよ☆マヤ暦については私も勉強中なので、検索かけてみて下さいね☆今日も毎月のお楽しみ、和香取 紗々美さんのＨＰから“新月のアファメーション”を紹介させていただきますね☆特にパワーのあるのは新月の始まりの時刻から８時間以内！２１：３１まで☆少なくとも４８時間以内です☆今回で言えば２７日の１３：３１までに書き終えてね～☆ (^^)/～☆では、ルールを守って楽しんでやってみて下さいませね☆わたし的には、アファメーションでも願い事でも、自分がフィットする表現でよいかと思っています☆わたしからのアドバイス（？）は、１月の日記から、またまた転記しましょうかね☆ちなみに“アファメーション”と“願い事”の違いを『新月のソウルメイキング』の著者のジャン・スピラーさんはこういっています。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～「アファメーションは私たちの中にある男性（陽）のエネルギーを刺激することで意志力や行動力を活性化させます。自分が強い意志を持つことで、望むような現実を生み出すのです。ここでのキーワードは「アクション」「行動」です。…一方、月の周期を利用して願いを込める行為は、大いなる力にすべてを委ねること。大いなる力に心を明け渡すことで、私たちの中にある女性（陰）エネルギーを活性化するのです。こうした受動的なエネルギーは、まるで磁石のように、望む結果をわたしたちのもとにたぐり寄せます。… ☆ジャン・スピラー著『新月のソウルメイキング』（徳間書店）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～などなど、いろんな情報が載っているので本は購入しとほうがよいですよ！超オススメです☆では、さっそく、本とメルマガを参考に、わたしなりのコメントも交えてご紹介しますね☆お楽しみくださいませ♪多謝☆らぶ☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊《参考》☆ジャン・スピラー著『新月のソウルメイキング』（徳間書店） →検索してみてね☆英語のHPもあります☆☆和香取 紗々美 （わかとり ささみ）さんのメルマガ＆HP http://www.therapists.jp/artemis/s-profile.html＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊★今月のキーワード★愛とロマンス創造力寛大さ祝福・遊び尊厳決断力短気傲慢☆ささみさんの例文では、アファメーション（宣言文）になってますが、本では「～できますように」とか「～がすんなりとできる私になりたい」とかでもいいんだそうだよ。ハートにピンとくる言葉で書いてみてね！文章のタイプはは全部そろえる必要はないと思うよ☆ちなみにこの日記の最初の方で書いたとおり、アファメーションの言葉は“男性（陽）のエネルギー”で、お願い事のことばは“女性（陰）のエネルギー”ともいわれているそうな☆では、願い事してみてね☆ジャン・スピラーさんも心にフィットするかどうかが大切だとおっしゃっていましたよ。☆原則として主語は必ず“わたし”です☆どうしても自分以外の誰か、何かのために…と言うときは「○○がスムーズに～できるようなサポート（言葉かけ）のできる私になりたい。（なります。）」とかでもよいですよ☆☆できたら本が手元にあるとなおよいですよ。例文もとてもたくさんあるし、すごくいい情報がたくさんありますから。興味のある方はぜひご購入下さい☆情報例…最大パワー周期には４０個も願いが書けるんだよ☆☆メルマガを提供してくださった紗々美さんもステキなかたです☆ぜひ、HP＆メルマガにアクセスしてみて下さいね☆オリジナルカレンダーもあるよ☆☆毎月かないやすいテーマがあるのですが、こだわらずに書くといいですよ☆書き終わったら読み返して、ハートにしっくりくるかが一番大事です☆では、メルマガからの一部転載です☆（ささみさんご許可下さりありがとう☆）紗々美さん、いつもステキなＨＰ＆メルマガありがとうございます☆多謝☆では、以下、ＨＰ＆メルマガ からご案内です☆↓↓↓↓↓↓～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～新月 それはあなたの夢を叶える魔法の瞬間です。魂の求める願いを手に入れるために、月のパワーを活用しませんか。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 今月の新月 2006年7月25日 13：31 獅子座━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ アファメーションって何？ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ アファメーション ーaffirmation 辞書には 断言、確認、肯定 とあります。 自分自身に肯定的な断言をする事、自分に対する宣言を確認する事です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ あなたの夢はなんでしょう ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ その夢は叶いそうですか？ 「人はかなう夢を見る」という言葉を聞いたことがありますか。 夢を見る、願う、ということ自体、すでにあなたがその夢を 手に入れられる可能性がある、ということなのです。 月が最大のパワーを持つ新月に願いを書くことで あなたの夢を実現させましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 夢を叶いやすくする願い方 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 願いを書くときに、より叶いやすくするための法則があります。 ・新月に入った瞬間から８時間以内に願い事リストを作る。 ー ４８時間以内有効ですが８時間以内のほうが効果大。 ・手書きで書く。 ー ワープロやパソコンではパワーが違います。 ・願い事は２件以上１０件以内にする。 ー ２件以上のほうが相乗効果がありますが、１０件を超えると エネルギーが分散してしまいます。 ・自分を主体に書く。 ー 自分自身を変える願いは叶いますが、他者を変える願いは 叶いません。 ・自分を信じる。 ー 実現するまで辛抱強く願い続けましょう。 ・願いは１件につき１文にする。 ー ２つ以上の願いを１つの文にまとめてしまうと叶いません。 ・現在形、または完了形で書く。 ー ～しますように、と書くと願っている自分になってしまいます。 ・肯定文で書く。 ー 悪いことがおきません、ではなくて、良いことだけがおきます と書きましょう。 それから、最後に大切なこと、 願いを書いた紙は日付を入れて大切にしまい、 この願いのことは忘れてしまいましょう。 いつも意識して願っていては却ってとらわれてしまいます。 数ヵ月後、叶った夢に線をひいていくと、嬉しい驚きが訪れることでしょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ アファメーションシート ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ アファメーションを書き込めるシートを作りました。 ちょっと重たいですが、こちらからダウンロードできます。 プリントしてお使いください。 http://www.therapists.jp/artemis/s-news.html または http://plaza.rakuten.co.jp/fallinglight/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 今月は何座の新月？ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 何座で新月が起こるかによって、叶いやすい夢が違います。 有効に活用するためには、その星座の得意な分野の願いを書きましょう。 今月は獅子座の新月です。 ７月２５日 １３：３１ 獅子座は自信や運命を切り拓いていく強い自己を司ります。 創造力、寛大さ、尊厳、決断力、祝福・遊びを支配します。 また、愛とロマンス、不屈の意思、プライドや傲慢さといった面も持ちます。 身体面では背中・背骨、炎症、憔悴、熱に弱いことに関する健康を促進する ことを願うといいでしょう。 獅子座の新月に叶いやすい願いは次のようなものです。 〔願い事の例〕・私は新たな恋の相手と健全で幸せなつきあいを始めています。・私は○○との関係をごく自然に楽しい恋愛へと発展させています。・私には○○に関する独創的なアイデアがどんどん湧いてきます。・私は周囲からの評価を意識せず自由に創造力を発揮しています。・私は○○（名前）に対して寛大になっています。・私は大切な人に愛を与え寛大に支えることができています。・私は人生を積極的に楽しんでいます。・私は参加者全員が楽しくなるような企画を思いついています。・私は日々の暮らしの中に楽しいことをたくさん発見しています。・私は威厳のある幸福のオーラを発しています。・私は何をするにもゆるぎない自信を持って取り組むことができます。・私はハートや個性の輝きを表面に現しています。・私は計画を諦めない強い意志を持っています。・私は目標を達成するまで頑張り続ける精神力とスタミナを持っています。・私は結果が出るまで諦めずやりつづける強い意志を持っています。・私はもっと集中力を高めています。・私はあらゆる傲慢さを手放します。・私は相手と比べて優越感や劣等感に浸る癖を手放します。・私は自分のためにならない自己中心やわがままを無理なく手放します。 これを参考に、あなたのアファメーション・リストを作ってください。 それでは、最後に私から ★★★ あなたの願いは叶います ★★★ 次回の新月は２００６年８月２４日 ４：１０ 乙女座です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ■発行：Fallinglight http://www.therapists.jp/artemis/ ジャン・スピラー著 「新月のソウルメイキング」（徳間書店）を参考にしています。↑↑↑↑↑↑ 以上ささみさんのＨＰ＆メルマガからでした！新月の願い事は今やうちの職場では楽しみながらやる人が増えてきました☆ワクワクした気持ちはやっぱりいいですものね☆自分の中の自分と対話できる大切なひとときにもなっているからでしょうね☆自分の真ん中で“何を求めているのか”を確認するいいチャンスですしね☆それに何より、自然の、宇宙のリズムで生きることの心地よさを取り戻すチャンスにもなると思うのですよ☆地球人であることを思い出し、宇宙のリズムで生きていることを思い出し、大きな流れに乗って楽しく豊かなこころで共に生きることを思い出させてくれるのです☆それにしても、月日の経つのは早いこと！先月の新月からまたまたあっという間でした！２００６年も後半に入っています！わたしはもうすぐ、最低の運気（どうやらそうらしい）を終了！本格的に復活いたしますわよ！（日記は書けてませんが(^_^;)）それでは、新月のパワーを楽しんで下さいね！謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年07月25日
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☆ありのまま＊あるがまま☆
久しぶりに、しかも真夜中に日記を書いています☆日付が変わって７月です☆２００６年のちょうど半分が終わって、新しい半分が始まるとき…ですね☆５月の連休明けから、日記が書けないモードになり、６月に復活！お世話になっている、この楽天さんのブログはどうやら、ひと月前の日記の書き込みまでＯＫだとウワサには聞いていましたが、｢書けなかった５月分の日記をを埋めてしまうぞ～！｣と思っている内に７月になってしまい、５月分の追加の“なんちゃって”毎日を目指していた日記が書けなくなってしまいました～☆記入率１００％の楽しみは達成できず…☆まっい～か！でも、それが私の日々の現実ですものね！“ありのまま”“あるがまま”ですよね！昨日（ついさっき）６月３０日は、あちらこちらの神社さんでは“大祓”の神事が行われていたようです☆今年の上半期に知らず知らずに犯していた罪を祓い清める神事だそうです☆（最近知った！）大好きな天河神社をイメージして、天にお願いして“大祓”をしてみました☆ますます“ありのまま”“あるがまま”の自分に戻れます☆もうしばらく“許し”と“感謝”の祈りを捧げ、眠りつきたいと思います☆おやすみなさい☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年07月01日
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☆お待ちかね～♪新月ですよ☆
お待ちかね♪６月の新月がやってきましたよ～♪今日２５日の真夜中から新月です☆正確にいうと２６日午前１時０５分からです☆今日も毎月のお楽しみ、和香取 紗々美さんのＨＰから“新月のアファメーション”を紹介させていただきますね☆特にパワーのあるのは新月の始まりの時刻から８時間以内！少なくとも４８時間以内２８日の１：０５までに書き終えてね～☆ (^^)/～☆では、ルールを守って楽しんでやってみて下さいませね☆わたし的には、アファメーションでも願い事でも、自分がフィットする表現でよいかと思っています☆わたしからのアドバイス（？）は、１月の日記から、またまた転記しましょうかね☆ちなみに“アファメーション”と“願い事”の違いを『新月のソウルメイキング』の著者のジャン・スピラーさんはこういっています。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～「アファメーションは私たちの中にある男性（陽）のエネルギーを刺激することで意志力や行動力を活性化させます。自分が強い意志を持つことで、望むような現実を生み出すのです。ここでのキーワードは「アクション」「行動」です。…一方、月の周期を利用して願いを込める行為は、大いなる力にすべてを委ねること。大いなる力に心を明け渡すことで、私たちの中にある女性（陰）エネルギーを活性化するのです。こうした受動的なエネルギーは、まるで磁石のように、望む結果をわたしたちのもとにたぐり寄せます。… ☆ジャン・スピラー著『新月のソウルメイキング』（徳間書店）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～などなど、いろんな情報が載っているので本は購入しとほうがよいですよ！超オススメです☆では、さっそく、本とメルマガを参考に、わたしなりのコメントも交えてご紹介しますね☆お楽しみくださいませ♪多謝☆らぶ☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊《参考》☆ジャン・スピラー著『新月のソウルメイキング』（徳間書店） →検索してみてね☆英語のHPもあります☆☆和香取 紗々美 （わかとり ささみ）さんのメルマガ＆HP http://www.therapists.jp/artemis/s-profile.html＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊★今月のキーワード★家庭・家族安定成長親密さ・慈愛感情・気分育成解放不安感☆ささみさんの例文では、アファメーション（宣言文）になってますが、本では「～できますように」とか「～がすんなりとできる私になりたい」とかでもいいんだそうだよ。ハートにピンとくる言葉で書いてみてね！文章のタイプはは全部そろえる必要はないと思うよ☆ちなみにこの日記の最初の方で書いたとおり、アファメーションの言葉は“男性（陽）のエネルギー”で、お願い事のことばは“女性（陰）のエネルギー”ともいわれているそうな☆では、願い事してみてね☆ジャン・スピラーさんも心にフィットするかどうかが大切だとおっしゃっていましたよ。☆原則として主語は必ず“わたし”です☆どうしても自分以外の誰か、何かのために…と言うときは「○○がスムーズに～できるようなサポート（言葉かけ）のできる私になりたい。（なります。）」とかでもよいですよ☆☆できたら本が手元にあるとなおよいですよ。例文もとてもたくさんあるし、すごくいい情報がたくさんありますから。興味のある方はぜひご購入下さい☆情報例…最大パワー周期には４０個も願いが書けるんだよ☆☆メルマガを提供してくださった紗々美さんもステキなかたです☆ぜひ、HP＆メルマガにアクセスしてみて下さいね☆オリジナルカレンダーもあるよ☆☆毎月かないやすいテーマがあるのですが、こだわらずに書くといいですよ☆書き終わったら読み返して、ハートにしっくりくるかが一番大事です☆では、メルマガからの一部転載です☆（ささみさんご許可下さりありがとう☆）紗々美さん、いつもステキなＨＰ＆メルマガありがとうございます☆多謝☆では、以下、ＨＰ＆メルマガ からご案内です☆↓↓↓↓↓↓～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～新月 それはあなたの夢を叶える魔法の瞬間です。魂の求める願いを手に入れるために、月のパワーを活用しませんか。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 今月の新月 2006年6月26日 1：05 蟹座━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ アファメーションって何？ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ アファメーション ーaffirmation 辞書には 断言、確認、肯定 とあります。 自分自身に肯定的な断言をする事、自分に対する宣言を確認する事です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ あなたの夢はなんでしょう ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ その夢は叶いそうですか？ 「人はかなう夢を見る」という言葉を聞いたことがありますか。 夢を見る、願う、ということ自体、すでにあなたがその夢を 手に入れられる可能性がある、ということなのです。 月が最大のパワーを持つ新月に願いを書くことで あなたの夢を実現させましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 夢を叶いやすくする願い方 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 願いを書くときに、より叶いやすくするための法則があります。 ・新月に入った瞬間から８時間以内に願い事リストを作る。 ー ４８時間以内有効ですが８時間以内のほうが効果大。 ・手書きで書く。 ー ワープロやパソコンではパワーが違います。 ・願い事は２件以上１０件以内にする。 ー ２件以上のほうが相乗効果がありますが、１０件を超えると エネルギーが分散してしまいます。 ・自分を主体に書く。 ー 自分自身を変える願いは叶いますが、他者を変える願いは 叶いません。 ・自分を信じる。 ー 実現するまで辛抱強く願い続けましょう。 ・願いは１件につき１文にする。 ー ２つ以上の願いを１つの文にまとめてしまうと叶いません。 ・現在形、または完了形で書く。 ー ～しますように、と書くと願っている自分になってしまいます。 ・肯定文で書く。 ー 悪いことがおきません、ではなくて、良いことだけがおきます と書きましょう。 それから、最後に大切なこと、 願いを書いた紙は日付を入れて大切にしまい、 この願いのことは忘れてしまいましょう。 いつも意識して願っていては却ってとらわれてしまいます。 数ヵ月後、叶った夢に線をひいていくと、嬉しい驚きが訪れることでしょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ アファメーションシート ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ アファメーションを書き込めるシートを作りました。 ちょっと重たいですが、こちらからダウンロードできます。 プリントしてお使いください。 http://www.therapists.jp/artemis/s-news.html または http://plaza.rakuten.co.jp/fallinglight/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 今月は何座の新月？ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 何座で新月が起こるかによって、叶いやすい夢が違います。 有効に活用するためには、その星座の得意な分野の願いを書きましょう。 今月は蟹座の新月です。 ６月２６日 １：０５ＡＭ 蟹座は母性や家庭、家族を司る星座です。 安定、成長、育成、親密さや慈愛、やさしさ、いたわりも支配します。 また、経済的な安定や、新たな成長を見守る、といった面も持ちます。 身体面では胸、乳房、膵臓、胃、胃潰瘍、膨満感、腫瘍に関する ことを願うといいでしょう。 蟹座の新月に叶いやすい願いは次のようなものです。 〔願い事の例〕・私は家族と一緒の時間を幸せに過ごしています。・私は家族と幸せに暮らせる家を予算内で買います。・私はどんな時にも、安心感を持ち続けています。・私は○○（名前）にいつも護られていることを実感しています。・私はやすらぎと喜びを感じられる精神的な余裕を保っています。・私は経済的不安を消し去るような資産形成をしています。・私は苦手なことをすこしずつ克服し、成長をつづけています。・私は何かにつけてすぐに感情的になる性格を手放します。・私は自分にもプラスになる方法で、○○（名前）を助けています。・私は常に誰かに依存したいと思う気持ちをすべて手放します。・私は誰かに拒絶されることへの恐怖感を手放します。・私は相手を独占したり、頼らなくても、満たされた感覚を持っています。・私は周りの人達と、互いにいたわりあえるような心の交流を持っています。・私は身体によくない食生活を変えています。・私は人と親密になることへの恐れを、すべて手放します。・私は健全で親密な関係を ○○（名前）と築いています。 これを参考に、あなたのアファメーション・リストを作ってください。 それでは、最後に私から ★★★ あなたの願いは叶います ★★★ 次回の新月は２００６年７月２５日 １３：３１ 獅子座です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ■発行：Fallinglight http://www.therapists.jp/artemis/ ジャン・スピラー著 「新月のソウルメイキング」（徳間書店）を参考にしています。↑↑↑↑↑↑ 以上ささみさんのＨＰ＆メルマガからでした！新月の願い事は今やうちの職場ではあたりまえのようにみんなやっていますよ☆ワクワクした気持ちはやっぱりいいですものね☆自分の中の自分と対話できる大切なひとときにもなっているからでしょうね☆自分の真ん中で“何を求めているのか”を確認するいいチャンスですしね☆それに何より、自然の、宇宙のリズムで生きることの心地よさを取り戻すチャンスにもなると思うのですよ☆地球人であることを思い出し、宇宙のリズムで生きていることを思い出し、大きな流れに乗って楽しく豊かなこころで共に生きることを思い出させてくれるのです☆それにしても、月日の経つのは早いこと！先月の新月からあっという間でした！２００６年も半分終了！わたしはもうすぐ、最低の運気（どうやらそうらしい）を終了！本格的に復活いたしますわよ！それでは、新月のパワーを楽しんで下さいね！謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年06月25日
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☆復活です！！☆
お久しぶりです☆ひと月前にちょうどＨａｐｐｙ に１００回記念を迎えてから、急にパタッと日記が綴れなくなっていました☆(>_
2006年06月20日
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☆急いで～！新月ですよ～！願い事を書こう☆
ごぶさたしています☆新月です☆とりあえず、日記をお休みしていた言い訳はさておいて…今日も毎月のお楽しみ、和香取 紗々美さんのＨＰから“新月のアファメーション”を紹介させていただきますね☆特にパワーのあるのは新月の始まりの時刻から８時間以内！少なくとも４８時間以内２９日の１４：２５までに書き終えてね～☆ (^^)/～☆では、ルールを守って楽しんでやってみて下さいませね☆わたし的には、アファメーションでも願い事でも、自分がフィットする表現でよいかと思っています☆わたしからのアドバイス（？）は、１月の日記から、またまた転記しましょうかね☆ちなみに“アファメーション”と“願い事”の違いを『新月のソウルメイキング』の著者のジャン・スピラーさんはこういっています。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～「アファメーションは私たちの中にある男性（陽）のエネルギーを刺激することで意志力や行動力を活性化させます。自分が強い意志を持つことで、望むような現実を生み出すのです。ここでのキーワードは｢アクション｣｢行動｣です。…一方、月の周期を利用して願いを込める行為は、大いなる力にすべてを委ねること。大いなる力に心を明け渡すことで、私たちの中にある女性（陰）エネルギーを活性化するのです。こうした受動的なエネルギーは、まるで磁石のように、望む結果をわたしたちのもとにたぐり寄せます。… ☆ジャン・スピラー著『新月のソウルメイキング』（徳間書店）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～などなど、いろんな情報が載っているので本は購入しとほうがよいですよ！超オススメです☆では、さっそく、本とメルマガを参考に、わたしなりのコメントも交えてご紹介しますね☆お楽しみくださいませ♪多謝☆らぶ☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊《参考》☆ジャン・スピラー著『新月のソウルメイキング』（徳間書店） →検索してみてね☆英語のHPもあります☆☆和香取 紗々美 （わかとり ささみ）さんのメルマガ＆HP http://www.therapists.jp/artemis/s-profile.html＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊★今月のキーワード★運動・活動学びコミュニケーション能力論理・知性世間離れ前向きな日常不安を取り除く☆ささみさんの例文では、アファメーション（宣言文）になってますが、本では「～できますように」とか「～がすんなりとできる私になりたい」とかでもいいんだそうだよ。ハートにピンとくる言葉で書いてみてね！文章のタイプはは全部そろえる必要はないと思うよ☆ちなみにこの日記の最初の方で書いたとおり、アファメーションの言葉は“男性（陽）のエネルギー”で、お願い事のことばは“女性（陰）のエネルギー”ともいわれているそうな☆では、願い事してみてね☆ジャン・スピラーさんも心にフィットするかどうかが大切だとおっしゃっていましたよ。☆原則として主語は必ず“わたし”です☆どうしても自分以外の誰か、何かのために…と言うときは「○○がスムーズに～できるようなサポート（言葉かけ）のできる私になりたい。（なります。）」とかでもよいですよ☆☆できたら本が手元にあるとなおよいですよ。例文もとてもたくさんあるし、すごくいい情報がたくさんありますから。興味のある方はぜひご購入下さい☆情報例…最大パワー周期には４０個も願いが書けるんだよ☆☆メルマガを提供してくださった紗々美さんもステキなかたです☆ぜひ、HP＆メルマガにアクセスしてみて下さいね☆オリジナルカレンダーもあるよ☆☆毎月かないやすいテーマがあるのですが、こだわらずに書くといいですよ☆書き終わったら読み返して、ハートにしっくりくるかが一番大事です☆では、メルマガからの一部転載です☆（ささみさんご許可下さりありがとう☆）紗々美さん、いつもステキなＨＰ＆メルマガありがとうございます☆多謝☆では、ＨＰ＆メルマガ からご案内です☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊“新月” それはあなたの夢を叶える魔法の瞬間です。魂の求める願いを手に入れるために、月のパワーを活用してみませんか。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今月の新月は ５月２７日 １４：２６ 双子座 です☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ アファメーションって何？ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ アファメーション ― affirmation 辞書には 断言、確認、肯定 とあります。 自分自身に肯定的な断言をする事、自分に対する宣言を確認する事です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ あなたの夢はなんでしょう ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ その夢は叶いそうですか？ 「人はかなう夢を見る」という言葉を聞いたことがありますか。 夢を見る、願う、ということ自体、すでにあなたがその夢を 手に入れられる可能性がある、ということなのです。 月が最大のパワーを持つ新月に願いを書くことで あなたの夢を実現させましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 夢を叶いやすくする願い方 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 願いを書くときに、より叶いやすくするための法則があります。 ・新月に入った瞬間から８時間以内に願い事リストを作る。 ― ４８時間以内有効ですが８時間以内のほうが効果大。 ・手書きで書く。 ― ワープロやパソコンではパワーが違います。 ・願い事は２件以上１０件以内にする。 ― ２件以上のほうが相乗効果がありますが、１０件を超えると エネルギーが分散してしまいます。 ・自分を主体に書く。 ― 自分自身を変える願いは叶いますが、他者を変える願いは 叶いません。 ・自分を信じる。 ― 実現するまで辛抱強く願い続けましょう。 ・願いは１件につき１文にする。 ― ２つ以上の願いを１つの文にまとめてしまうと叶いません。 ・現在形、または完了形で書く。 ― ～しますように、と書くと願っている自分になってしまいます。 ・肯定文で書く。 ― 悪いことがおきません、ではなくて、良いことだけがおきます と書きましょう。 それから、最後に大切なこと、 願いを書いた紙は日付を入れて大切にしまい、 この願いのことは忘れてしまいましょう。 いつも意識して願っていては却ってとらわれてしまいます。 数ヵ月後、叶った夢に線をひいていくと、嬉しい驚きが訪れることでしょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ アファメーションシート ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ アファメーションを書き込めるシートを作りました。 ちょっと重たいですが、こちらからダウンロードできます。 プリントしてお使いください。 http://www.therapists.jp/artemis/s-news.html または http://plaza.rakuten.co.jp/fallinglight/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 今月は何座の新月？ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 何座で新月が起こるかによって、叶いやすい夢が違います。 有効に活用するためには、その星座の得意な分野の願いを書きましょう。 今月の新月 ５月２７日 １４：２６ 双子座 今月は双子座の新月です。 双子座は知性やコミュニケーションを司る星座です。 活動や学び、論理性、身近な人間関係も支配します。 また、小旅行や前向きな日常、不安を取り除く、といった面も持ちます。 身体面では手から肩までの各部分、花粉症、肺、呼吸、神経系に関する ことを願うといいでしょう。 双子座の新月に叶いやすい願いは次のようなものです。 ※語尾はアファメーションにするか願い事にするかは、直感＆ココロに聞いてね♪ 〔願い事の例〕 ・私はストレスを感じることなく、車を安全に運転できます。 ・私は不安感も恐怖感も持たずに飛行機にのることができます。 ・私は少なくとも毎年○回はリフレッシュのための短期旅行に出かけます。 ・私は楽々とインターネットを使いこなしています。 ・私はストレスも苦労もなく、学校の全てのカリキュラムを履修しています。 ・私は○○の問題を解決するために必要な情報を集めることができます。 ・私はみんなが耳を傾けてくれるような話し方を習得しています。 ・私は人前でもあがらずにスピーチをすることができます。 ・私は○○との恋愛関係を復活させるために効果的な接し方ができます。 ・私は○○との付き合いで前向きにプラス面に目を向けることができます。 ・私は最良の人生が歩める、聡明な頭脳を持っています。 ・私は家事をすることへの抵抗感を手放しています。 ・私は人見知りする傾向を完全に手放しています。 ・私は礼儀正しく、機知に富んだ会話をすることができます。 ・私は地に足が着いた考え方で、正確で知的な返答ができます。 ・私は○○（身近な人）とうまく折り合い、前向きな会話ができます。 ・私は○○に対する劣等感を克服してのびのび自分を表現しています。 ・私はいつまでも迷う優柔不断さを手放しています。 ・私は表面的なことに囚われず、本質に目を向けることができます。 ・私は不眠症になるほど考え込む神経質な面を手放しています。 ・私は後まで迷い続けることなく、一度で決断できます。 これを参考に、あなたのアファメーション・リストを作ってください。 ※願い事でもよいのよ～☆ それでは、最後に私から ★★★ あなたの願いは叶います ★★★ 次回の新月は２００６年６月２６日 １：０５ 蟹座です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ■発行：Fallinglight http://www.therapists.jp/artemis/ ジャン・スピラー著 「新月のソウルメイキング」（徳間書店）を参考にしています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ GOOD LUCK！！(^_^)v日記再開いたしま～す☆振り返り日記も登場して、過去をさかのぼるかもしれませんのでよろしくね！また遊びに来て下さい☆ご縁に感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ
2006年05月27日
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☆すべてはうまくいっている♪☆
最近かなり気持ちがブルーな感じ☆とりあえず仕事はニコニコとやっていますが…(^_^;)これが“５月病”ってやつか～！？と、落ち込みそうだけど、なんとか日常を保っている感じ☆う～む…(T_T)何なんでしょうか…が、しか～し！やはり、ここはひとつグダグダいわずに、パァ～っと、「すべてはうまくいっている～♪」とポジティブに宣言して、次の波に乗りましょう！！これしかないっすよね～(^_^)vと、気づいたら昨日が９９日目で今日が１００日目だと信じていたら、カウントをみたらいつのまにか今日は１０１日目でした～！いつのまにか１００日達成していたのです！やっぱり「すべてはうまくいっている～♪」ということ！？（かな？）ということで今日も感謝して、おやすみなさい☆遊びに来てくだっさたみなさま、ありがとうございます☆これからも続けていきますのでよろしくお願いしま～すm(_ _)mすべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年05月09日
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☆９９日目☆
“もう”なのか“まだ”なのかどっちなのかな？今日でブログ開設が９９日目ですって☆明日で１００日！ すご～い！１年の約三分の一だよ～☆(^_^)vこころを新たにこれからは、ちゃんとその日の内に毎日書くようにしよう！たいしたことを書こうと構えなくてもいいよね…☆何気ない日記でも許してください☆楽天では、後日書き込みでなんとか書けますが、mixiのコミュニティでは１２時をまわると日付が変わるのでごまかしがききません☆やり始め前半の必死さが確かになくなっているもんね～☆疲れきって寝てしまったり、子どもを寝かすのを優先に考えるとできないことが多いんだよね…☆言い訳はキリがないので、言い訳なしでやっていきます(^_-)～☆今日の仕事、なんとかこなしました…(^_^;)会議を明日に延期してもらったので、なんとかがんばります(^^)/～☆早起きしてやろうっと！おっと～！お弁当会だった…ハハがんばる♪暦の上でも“夏”ですね♪暑さにも負けずにぐゎんばるぞ～♪千羽鶴もぐゎんばる！！成太がんばれ☆寝る前に子どもたちといっしょにお祈りして寝ているよ☆ おやすみなさい☆愛と導きに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ
2006年05月08日
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☆ゴールデンウィーク最終日☆
今年のゴールデンウィークも今日が最終日☆いとこの子どもの緊急入院あり、お見舞いやら千羽鶴作り…☆３人の我が子のリクエストのイベントもこなしつつ、旦那様はほとんど徹夜の仕事つづき…☆私は…といえば、週明けの仕事の下準備にも行けず、恐怖の夜を迎えようとしています☆５月病になりたいが…きっとそれも許されず…☆大きな仕事を引き受けてしまったことに、今更ながら久方ぶりの“後悔”という言葉がアタマをよぎる…☆でもでも、どうにかするしかないよね☆ベストを尽くしてみます☆休みボケしている子どもたちは、明日ちゃんと起きてくれるかな☆成太のお見舞いに行ってきました☆今日の成太は元気でした☆週明けに放射線治療がいよいよ始まります☆治療がうまくいきますように☆千羽鶴も早く仕上げて届けたいと思います☆子どもたちは、お父さんと毎日は遊べなかったけれど、この連休に満足顔なのでよかったよかった☆あとは、私が明日からの仕事の展開に祈りを捧げるのみ！(^_^;)すべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年05月07日
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☆５０％☆
いとこの子どもの突然の病気☆インターネットで調べてみると、小児の脳幹の脳腫瘍に罹る確率は１０万人にひとり☆１年の生存率５０％☆他の部位なら５年８０％はあるのに…☆５０％しか…と思ってしまう☆いつも自分はポジティブだと思っていたけれど、５０％“しか”と思ってしまった…☆１００％打ち消されたわけではないよね☆５０％のポジティブなほうに入ればいいんだものね☆できること、やることはまだまだたくさんある！がんばろう☆愛と導きに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年05月06日
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☆祈りを込めて☆
今日は“こどもの日”です☆朝からどこへもお出かけせずに、成太の回復祈願の千羽鶴を一日中折り続けました☆わたしと３人で夕方まで折って約３００羽くらいしあげました！子どもたちにも、直るのが難しい病気だということをちゃんと説明して、いっしょうけんめいこころを込めて折りました☆夕方にＥＭのパワー入りのイルカの特大ぬいぐるみを差し入れに高速で病院にお見舞いに行きました☆今日は少しおしゃべりができて、機嫌もよかったです☆頭にグルグル巻きの包帯が痛々しかったけれど、笑顔が見れてよかった☆明日は子どもたちと海に行く約束なのですが、海辺でも千羽鶴を少しでも折りたいと思います☆治療がうまくいきますように☆お祈りをいただいているみなさん、どうもありがとうございます☆すべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年05月05日
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☆みらくる～いのちに感謝～☆
一週間も延期していた、我が家の末娘のお誕生会をしました☆昨日のいとこの子の入院のこともあるし、前から予定はしてはいたのですが、どうにも複雑な気持ちでしたが、実家の母の意見も聞いて予定通りやることのしたのです☆それで本人のリクエストでカラオケやさんに行きました☆いつもはカラオケやさんに行っても、ほとんど歌わずに帰ってくるのですが、子どもたちが今日は結構いろいろと歌ってくれました☆ごはんを食べて、ケーキでお祝いして、歌を歌って、おじいちゃんとおばあちゃんと写真も撮って、ニコニコで帰ってきました☆だけど、今日は娘だけおばあちゃんちにお泊まりすることになりました☆(T_T)…離れていても大好きだからね☆生まれてきてくれて、ありがとう☆いい夢みてね…☆いのちが生まれることの不思議☆生きているということの“奇跡”☆つながって、つながっていま、ここに“ある”いのち…☆すべての存在そのものが“みらくる”☆………感謝☆成太の病気が治るよう、子どもたちと千羽鶴を折ります☆早く仕上げて届けたいと思います☆彼のいのちのチカラを信じて…☆祈りを込めて…☆いのちに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年05月04日
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☆お祈りお願いしますm(_ _)m☆
いとこの子どもが緊急入院しました☆脳腫瘍が見つかったのです☆脳の中心部の脳幹に腫瘍があるらしく、神経の束があるところで手術もできないそうです☆連休明けに放射能の治療が始まるらしく、その前準備の手術を終えました☆ふ～っ…☆２週間前の実家の清明祭で、ウチの子供たちとニコニコ遊んでいたのに…☆もう、言葉になりません☆まだ４才なんです！どうか、これを読んで下さったみなさん☆勝手なお願いですが治療がうまくいくようにお祈りしていただけませんか？痛みなく、治療がうまくいきますように…☆彼を支える家族にもまた祝福がありますように☆名前を成太（せいた）といいます☆どうかよろしくお願いします☆天界の方々＆ご先祖さま！お守りとお導きをお願いします！謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年05月03日
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☆ワクワク☆
コーチングのペアワークでの設定目標が「英語力アップ」なのですが、短期目標の「英検準１級」の勉強がちっとも進まない☆情けないくらいに…(>_
2006年05月02日
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☆天使系魔女☆
代休が明日なので、まだ少し体を引きずりながらのやっとかっとの仕事でした☆(>_
2006年05月01日
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☆体の声を聴く☆
なんちゃって“毎日”日記が続きます☆腰痛がだいぶよくなったものの、日曜日なのに普通に出勤で、しかも一日中立ちっぱなしで休むヒマがなく、かなりきつかったッス！本当に泣きそうだったよ～(>_
2006年04月30日
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☆ボディートークに感謝＆先輩ありがとうございます！☆
昨日、腰痛でやっとかっとで仕事を終えて、超し久しぶりにボディートークの個人セッション（体ほぐし）を受けに、子連れで行ってきました☆おかげでなんとか今日１日を生きています☆しあわせ工房のボディーワーカーのあしとみさんありがとう☆「子どもも連れてきたらいいさ～♪」と遅い時間にも関わらず、たっぷりと時間をかけて下さいました☆なんかもうボロボロになってしまっていた体を本当に久しぶりにケアしてあげた感じ☆腰の痛みもす～っと引いていき、体中がむくんでいたこともわかりました☆体ほぐしは気持ちいいけど、今回は痛いとこがいっぱいあったよ～(>_
2006年04月29日
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☆新月の願い事♪急いで～(>_<)☆
新月です☆アップが遅くなりすみません☆３０日の４：４３までに書いてくださいね☆今日は、先月に引き続き、和香取 紗々美さんのＨＰから“新月のアファメーション”を紹介させていただきますね☆では、ルールを守って楽しんでやってみて下さいませね☆わたし的には、アファメーションでも願い事でも、自分がフィットする表現でよいかと思っています☆わたしからのアドバイス（？）は、１月の日記から、またまた転記しましょうかね☆では、さっそく、本とメルマガを参考に、わたしなりのコメントも交えてご紹介しますね☆お楽しみくださいませ♪多謝☆らぶ☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊《参考》☆ジャン・スピラー著『新月のソウルメイキング』（徳間書店） →検索してみてね☆英語のHPもあります☆☆和香取 紗々美 （わかとり ささみ）さんのメルマガ＆HP http://www.therapists.jp/artemis/s-profile.html＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊★今月のキーワード★お金官能的喜び満足忍耐自分の存在価値を認める解放する頑固さ☆ささみさんの例文では、アファメーション（宣言文）になってますが、本では「～できますように」とか「～がすんなりとできる私になりたい」とかでもいいんだそうだよ。ハートにピンとくる言葉で書いてみてね！文章のタイプはは全部そろえる必要はないと思うよ☆ちなみにアファメーションの言葉は“男性性のエネルギー”で、お願い事のことばは“女性性のエネルギー”ともいわれているそうな☆では、願い事してみてね☆☆原則として主語は必ず“わたし”です☆どうしても自分以外の誰か、何かのために…と言うときは「○○がスムーズに～できるようなサポート（言葉かけ）のできる私になりたい。（なります。）」とかでもよいですよ☆☆できたら本が手元にあるとなおよいですよ。例文もとてもたくさんあるし、すごくいい情報がたくさんありますから。興味のある方はぜひご購入下さい☆情報例…最大パワー周期には４０個も願いが書けるんだよ☆☆メルマガを提供してくださった紗々美さんもステキなかたです☆ぜひ、HP＆メルマガにアクセスしてみて下さいね☆オリジナルカレンダーもあるよ☆☆毎月かないやすいテーマがあるのですが、こだわらずに書くといいですよ☆書き終わったら読み返して、ハートにしっくりくるかが一番大事です☆では、メルマガからの一部転載です☆（ささみさんご許可下さりありがとう☆）紗々美さん、いつもステキなＨＰ＆メルマガありがとうございます☆多謝☆では、ＨＰ＆メルマガ からご案内です☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊“新月” それはあなたの夢を叶える魔法の瞬間です。魂の求める願いを手に入れるために、月のパワーを活用してみませんか。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今月の新月は ４月２８日 ４：４４ 牡牛座 です☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ アファメーションって何？ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ アファメーション ― affirmation 辞書には 断言、確認、肯定 とあります。 自分自身に肯定的な断言をする事、自分に対する宣言を確認する事です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ あなたの夢はなんでしょう ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ その夢は叶いそうですか？ 「人はかなう夢を見る」という言葉を聞いたことがありますか。 夢を見る、願う、ということ自体、すでにあなたがその夢を 手に入れられる可能性がある、ということなのです。 月が最大のパワーを持つ新月に願いを書くことで あなたの夢を実現させましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 夢を叶いやすくする願い方 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 願いを書くときに、より叶いやすくするための法則があります。 ・新月に入った瞬間から８時間以内に願い事リストを作る。 ― ４８時間以内有効ですが８時間以内のほうが効果大。 ・手書きで書く。 ― ワープロやパソコンではパワーが違います。 ・願い事は２件以上１０件以内にする。 ― ２件以上のほうが相乗効果がありますが、１０件を超えると エネルギーが分散してしまいます。 ・自分を主体に書く。 ― 自分自身を変える願いは叶いますが、他者を変える願いは 叶いません。 ・自分を信じる。 ― 実現するまで辛抱強く願い続けましょう。 ・願いは１件につき１文にする。 ― ２つ以上の願いを１つの文にまとめてしまうと叶いません。 ・現在形、または完了形で書く。 ― ～しますように、と書くと願っている自分になってしまいます。 ・肯定文で書く。 ― 悪いことがおきません、ではなくて、良いことだけがおきます と書きましょう。 それから、最後に大切なこと、 願いを書いた紙は日付を入れて大切にしまい、 この願いのことは忘れてしまいましょう。 いつも意識して願っていては却ってとらわれてしまいます。 数ヵ月後、叶った夢に線をひいていくと、嬉しい驚きが訪れることでしょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ アファメーションシート ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ アファメーションを書き込めるシートを作りました。 ちょっと重たいですが、こちらからダウンロードできます。 プリントしてお使いください。 http://www.therapists.jp/artemis/s-news.html または http://plaza.rakuten.co.jp/fallinglight/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 今月は何座の新月？ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 何座で新月が起こるかによって、叶いやすい夢が違います。 有効に活用するためには、その星座の得意な分野の願いを書きましょう。 今月は牡牛座の新月です。 ４月２８日 ４：４４ 牡牛座 牡牛座のテーマは自分の欲求を自覚し、存在価値を確立することです。 金運を支持するので、お金に対する抵抗やマイナスのイメージを払拭する チャンスです。 新月が牡牛座にある時のキーワードは 「お金」「官能的喜び」「満足」「忍耐」 「自分の存在価値を認める」「解放する」「頑固さ」 物質的快適さや快感、自然との調和、信頼性、独占欲も支配します。 また、身体面では咳/のど・あご・首/甲状腺/声と声帯に関する健康を 願うといいでしょう。 牡牛座の新月に叶いやすい願いは次のようなものです。 〔願い事の例〕 ・私は私にふさわしい○○を、リーズナブルな値段で購入できます。 ・私は喜びに満ちたやり方で、お金を沢山もらって幸せになっています。 ・私は経済的に独立してベストな資産管理をしています。 ・私は二人の愛と親密さが増すように、相手を喜ばせることができます。 ・私は性に関するあらゆる恐れや罪悪感を手放します。 ・私は生きていることに感謝し、喜びを感じることができます。 ・私は○○を実現するまで、一歩ずつ確実に前進し続けます。 ・私は結果をすぐに求める性急さを手放しています。 ・私は目的を果たすまで、粘り強く努力することができます。 ・私は必ず成功することを、心から信じています。 ・私はどんな状況にあっても、自尊心を常に失わずに持ち続けています。 ・私は自分がどうしたいか、どうして欲しいかを伝えることができます。 ・私はモノに対する執着心を手放すことができます。 ・私は自分のためにならない頑固さを手放しています。 ・私は自分を過小評価する傾向を全て手放します。 ・私は味や香りを楽しんで食事をゆっくり堪能できる生活をしています。 ・私は身近な幸せに感謝し満足しています。 これを参考に、あなたのアファメーション・リストを作ってください。 それでは、最後に私から ★★★ あなたの願いは叶います ★★★ 次回の新月は２００６年５月２７日 １４：２６ 双子座です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ■発行：Fallinglight http://www.therapists.jp/artemis/ ジャン・スピラー著 「新月のソウルメイキング」（徳間書店）を参考にしています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ GOOD LUCK！！(^_^)v
2006年04月28日
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☆新しい自分♪☆
消えてしまった日記をやっと書き直すことにしました☆疲れきった日々であっという間に時が流れてしまった…(^_^;)ということで、消えてしまったお話って、実は２５日にあった家庭訪問での先生のお話で、うれしい発見があったのです☆３人の子どもたちそれぞれに個性的なんですが、中でも次男坊は変わり者なもんですから、他の２人以上に、毎回「担任の先生がよい人でありますように！」って気合いを入れてお祈りしているんですね☆で、お陰様でいつも忍耐強く愛情を注いでくれる先生と出会うことができているんです☆今年も３人の先生それぞれにあたたかいお人柄の優しい感じの方でホッとしているところなのです☆その家庭訪問のとき、次男の先生がすごくハッとすることばをかけてくれたんです☆「もう、２年生じゃなくて３年生になったからね。ひとつ歳もとるよね。いろいろできるようになるね～。楽しみだね～。２年生でできなかったことでも、もう２年生じゃなくて３年生だからできるよね～。」って、ニコニコしておしゃっるのです☆次男は学校で手を挙げるタイプではなく、それはもう徹底していて去年なんか１年間で２回だか３回しか手を挙げてないんです☆日記や作文が苦手☆宿題も大嫌い☆絵も気が向かないと描かない☆整理整頓も苦手☆…etc…という今年の課題、“できない話”をしていると、「できるよね～☆楽しみだね～☆２年生じゃないからね～☆」といってくれたのです☆先生は何気にあたりまえのことをいったつもりかもしれないのですが、わたしはこころの中で「そうか～！今日（今）の自分はいつも“新しい自分”なんだ！“できる自分”を選んでいいんだ～！！」っと気づかされたのでした☆ 感謝♪感謝♪もちろん母（私！）は彼の“できること”もいっぱ～い伝えましたよ～♪それこそ気合い入れて！新学期を迎えてのこの１ヶ月、ニコニコはしていても口数は少ないので、きっと先生も次男を理解できなくて（笑）困っていたでしょうから☆おかげで宿題も大目にみてもらえそうです(^_-)～☆わたし自身も過去の物差しで“できない”と思いこんでいることも、“できる”私を“選び直して”トライしたいと思います☆スリーインワンでもセッションの最後にはいつでも“新しい選択”“新しいひとりごと”“新しい振る舞い/行動”を選ぶんですよね☆人生で“選べない”と信じ込んでいることの多いわたしたち☆セッションに限らず、いつでも“選ぶ”ことを意識していくともっとワクワクと生きるチカラが湧いてくる感じがします☆瞬間瞬間が常に“新しい自分”なんですよね～♪すべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月27日
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☆寿ぎちゃんの誕生日☆
今日はウチの寿ぎちゃんの６才の誕生日でした☆朝起きて「お誕生日おめでとう～☆生まれてきてくれてありがとうね～☆」って大好きギュ～ってして、あいにくお父さんは仕事が超忙しくて残業でしたので、その日はパーティーはなし☆お父さんの職場の近くでいっしょに夕食でもと思ったのですが、時間がないらしく顔をみせてくれて仕事へと戻りました☆外食後にミスタードーナツによって、ドーナツとドリンクで乾杯☆連休あたりにお祝いをすることになりました☆プレゼントもその時までちゃ～んと待つことができるおりこうさんの６才の娘なのでした☆お兄ちゃんふたりに囲まれて、ずいぶんたくましく育ちました☆“勝ち気な負けず嫌い”にますます磨きがかかっていくのかな？自ら“ベリーショート”の髪型を望み、巻き毛のロン毛でお人形のようだったのに、今では男の子にも間違えられるくらいなんだよな～☆幼稚園大好き！学童大好き！体を動かすのも、ぬり絵も、折り紙も、お絵かきも大好き！ポケモン大好き！ドラえもんも好き！お手伝いも好き！字を書いたり、マンガまで読んでしまう、スーパー幼稚園生です☆あっという間に１年生になるんだろうな～☆すくすくと伸びやかに育ってくれるといいな～☆寿ぎちゃん、お誕生日おめでとうね☆生まれてきてくれてありがとうね☆これまでの成長を支えてくれたみなみなさま、ありがとうございます☆すべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月26日
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☆日記が消えた～(>_<)☆
はい、今日も“なんちゃって”毎日の日記なんですが、腰痛が悪化してしまい、パソコンの前に座れずに過ごし、やっとの思いで書いた日記がアップしようとしたら、消えてしまいました…☆ますますの挫折感…(T_T)せっかく書いたものを書き直す気力が起きずに、また時間は過ぎ、日は流れ、今日に至ります☆やっとの思いで、後が先になりましたが“新月の願い”をアップしましたので、今日はここで力尽きて…寝ます☆みなさまおやすみなさい☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月25日
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☆大そうじ☆
今日も“なんちゃって”毎日の日記になってしまいました☆仕事はいくら時間があっても足りない感じで、子どもたちのお迎えはいつも最後…☆お迎えして夕飯食べて、寝かしつけるのもタイヘン☆一番上の子はいつのまにか１０才・４年生☆お勉強なんて全然みてあげられないまま毎日が過ぎていってしまいます☆反省ばかり…☆う～(＠＿＠)明日は３人の“家庭訪問”です☆家庭訪問前は、“お片付け”というよりは、年末さながらに“大そうじ”状態☆模様替えもだいたいその時にやります☆今年は、４年生の長男がお手伝いでチカラを発揮してくれました☆えらい！！ 感動した～！！よく働く～！！子どもの成長ってすごいね！感動だ！ダーリンも殺人的スケジュールの中、いつもより早く帰ってきてくれてがんばってくれました！おかげで無事、先生をお迎えできます☆どうやら母は、ソファを動かした時に腰を痛めてしまったようです(^_^;)ヤバイ…明日は起きあがれるのでしょうか…子どもたちは、お友達を呼んで遊ぶのを楽しみにしているようすです☆疲れたびイ～☆ひとまず、おやすみなさい☆ すべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ
2006年04月24日
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☆優先順位☆
コーチングの第４回目のコースがありました☆今日は主に“ぺーシング”と“優先順位”についてやりました☆特に“呼吸のぺーシング”は強力なものであることの再確認☆あと、物事を書き出して頭の中を整理整頓しながら、“優先順位”を決めていくというのをしました☆これこそまさに、私に必要なもの！！やるべきことは常にたくさんあるので、頭の中はいつも大忙し！のわたしにとって、締め切りと開始日の確認をするだけでも、あら不思議！自然に優先順位は決まってきて「タイヘン！」＆「多忙感」は確実に減りました☆あと、“頼めるものは人に頼むこと”という言葉も助けになりました～♪全部を頼めなくても、一部でも頼んでみることが大事、だそうです☆私の場合、今回の“やるべきこと”は残念ながら人に全部頼んでしまうものはひとつしかなかったけれど、手伝ってもらう余地のあるものは、１人で背負い込まずに助けてもらうようにしたいと思います☆あと、締め切りを守らずして、自分を追い込んでしまうところがあるのにあらためて気づいたので、気をつけようと思います☆“have to”をリストに書き出していくことで、あとは紙に覚えてもらって、頭の中を何もかもすべて悩みでいっぱいにしてしまわないようにしてクリアにすることで、効率もあがって仕事量もよりこなせるようになる気がします☆煮詰まったときには、“優先順位”をつけてみる☆頭の中ではそうしながらやっているつもりになっていたので、書き出すことが大切なんだな～とわかりました☆来月のコーチングは２泊３日の合宿です☆ちゃんと宿題して参加しなくっちゃ～☆(^^)/～☆今日もみなさんありがとう☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月23日
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☆寿ぐ＆ハレルヤ☆
今日は、小嶋さちほさん＆どんとさんの八角堂で、カバラのパワー・ブリージングと瞑想の会に参加しました☆別件が入っていたので、行けないと決めていたのだけれど、お友達からの電話でスイッチが切り替わり、急きょ参加となったのでした☆（電話ありがとうね～♪）瞑想会のシェアの後、ち～こさんのライアのライブもあり、とても贅沢な時間を過ごすことができました☆歌が心にしみて、涙がでそうだったよ☆はじめての“なみフラ”もみんなで踊って楽しかった～☆ここんところ疲れきっていたはずのわたしは、なんだか帰りにはニコニコでした☆“寿ぐ”と“ハレルヤ”は、みんなとのシェアリングのときのわたしが受け取った“キーワード”でした☆ここ何年か、頭（心？）の中にくるくると回っている感じの言葉に、なんだか“再会”して、また何かを確かめることができたように思います☆ふたつの言葉ともに、神を誉め讃え、神への感謝や喜びをあらわす言葉なのだと理解しています☆“ただただ感謝し、喜びの中にあること”“そのまま、あるがまま”それがこの世に生まれた“使命”なのかな☆と、思いました☆なにかを成し遂げなければならない“使命”があるものとばかり思っていましたが、受け取ったメッセージは何だか違っていました☆(^^)/～☆ふむふむ☆“今を一所懸命に生きる”ということで、その使命は果たされるということ？かな☆今日もお導きに感謝☆謝謝☆らぶ☆
2006年04月22日
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☆電話コーチング？☆
水曜日ののコーチングの時に、「紹介してもらった人に会うんだ！」っといってはりきっていたＭちゃん☆メールでの連絡を取り合うことはよくあるのだけれど、めずらしく夕方電話があってなんだか元気がない☆どうやら木曜日にあった方々に、今コーチングで設定している夢を語ったところ、「ゆっくりおやり」とアドバイス（？）をいただいたらしい☆わたしが感じた範囲で言うと、彼女の情熱になんだか“水を差す”って感じだったな☆本人も何がやりたいかわからなくなって混乱しているようだった☆すぐ近くなら会って顔をみながら話せるのにな～と思いつつ、電話でしばらくお話ししていると、気持ちの整理をするのを少しお手伝いできたみたいで、少し元気になって電話を切ることができた☆なんだろう☆電話でのただのおしゃべりなのか、コーチングなのか、はたまたカウンセリングなのか、よくわかんないな☆少し元気を取り戻した様子だったので、“良し”としてよいのかな☆まだまだ勉強のつづくわたしです☆すべてに感謝☆謝謝☆らぶ☆
2006年04月21日
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☆今日は５５５☆
お友達のコメントから、“５５５”の天使のメッセージをシェアしていないことに気がつきました☆そんでもって、今朝目覚めて見た時計の時間が５：５５で、Ａ＆Ｗで注文しようとしたホットドックコンボが５５５円☆はい、今日シェアするしかないですよね☆“５５５”のメッセージをお待ちいただいていたみなさん！お待たせしました～☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆５５５☆ シートベルトをしっかり締めて下さい。大きな人生の変化がやってくるからです。この変化は「肯定的」「否定的」というふうにみるべきではありません。なぜならすべての変化は人生の流れの自然の一部にすぎないのです。この変化はあなたの祈りの応えかもしれません。ですから心を静かにして自分自身を見つめ、感じ続けてください。 ドリーン・バーチュー著 『エンジェル・ヒーリング』 ダイアモンド社＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ブログ日記も８０日を超えることができました☆あいかわらず、“なんちゃって”毎日の日記ですが、ちょっとくらい日記がたまってもがんばりますので、応援よろしくお願いしま～す☆読んでくださったみなさん、今日もありがとうございます☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月20日
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☆コーチング練習♪in Naha☆
名護での待ち合わせが、ラッキーなことにパートナーの都合で那覇となり、一週間ぶりに対面コーチングの練習をしました☆毎日があっという間に過ぎていき、先週の宿題の進歩がみられないままのコーチング☆ただただ“学んだこと”は、本当に“意志の強さ”って大事だな～ってこと☆コーチングはコーチもクライエントも大変なパワーがいるということ☆パートナーのＭちゃんとは前期の６月までのコンビなので、それぞれの夢の実現に向けてがんばろうと思います☆日常の中に、自分だけの時間を作るってまだまだ難しく感じてしまう、わたしなのでした☆今日のコーチングは、私が子どもを迎える時間に追われていたのもあって、時間が足りずに「行動計画書」までたどり着けなかったけど、週末までになんとかしなくちゃ～ね☆すべてに感謝☆謝謝☆らぶ☆
2006年04月19日
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☆プラナリアの死～いのちの重み～☆
“プラナリア”という水中生物をご存じですか？ミジンコくらいのとても小さな生き物で、きれいな水にしか住まない、めずらしいちょっと変わった生き物です☆今朝、この“プラナリア”にまつわる大事件が我が家で起こってしまいました☆きのう長男が自慢げに、“秘密の場所”から採ってきてこの“プラナリア”をコップにいれてあったのですが、次男坊が知らないうちに誤ってコップを倒してしまい、７匹中５匹が死んでしまったのです☆この小さな生き物の“死”に、すごくショックを受けた長男は、布団の中に潜り込み、大泣きしてとうとう学校も休んでしまったのでした☆朝ご飯ものどを通らず、微熱も出て元気がちっともありません☆わたしといえば、仕事もまる１日休むこともできず、お昼時間に少しお休みを取って、時々様子を見るしかできません☆お昼に戻ってみると、初め１ぴきしか生き残っていないと思っていたのが、どうにか２ひき生きていることがわかり、インターネットで「プラナリアの飼育」を検索して、そこで調べたえさを買いに行く約束をして、ようやっと少し元気をとりもどしたのでした☆なんかバタバタの１日でしたが、“プラナリアの死”と長男の思いをとおして、あることを思い出しました☆先日のアーユルヴェーダのクリシュナ先生の講演会でのお言葉☆「日本で不思議に思うことは、イルカを救出するニュースは応援する人がたくさんいるのだけれど、蚊とかアリとかに対してはどうですか？同じいのちなのにその扱いの差についてあまりの違いに驚かされます。」「インドでは、体の大きさで扱いがちがうということはありませんよ。」「“いのちの重み”はすべて同じなのですから。」とおっしゃっていました☆そのとおり！ですよね☆小さな生き物の“いのち”を大切に思う、長男のやさしさにわたし自身が大切なことを思い出し、学ぶことのおおい１日でした☆“いのち”たちが、天へ無事帰れますように☆いろいろ教えてくれて、ありがとう☆長男が元気になりますように☆“いのち”に感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月18日
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☆四つ葉のクローバー☆
週末にわたしがワークショップに参加するときは、たいてい旦那様が子ども３人と遊んでくれています☆うちの旦那様は、平日の仕事もハードにもかかわらず、最善を尽くしてわたしのことをいつもサポートしてくれます☆おばあちゃんちにその後預けて、また夜中まで仕事に行ったりしながらも子育てにあたりまえに参加してくれています☆昨日の日曜日も、お父さんとおでかけした子どもたち☆わたしが夜おばあちゃんちにお迎えに行くと、「今日すごいことがあったよ～♪」という娘の声☆「なぁに？」ときくと、３人ともニコニコしてすぐには答えてくれない☆どうにか、聞き出すことに成功して、聞いてみると「すご～～～～～～い！！」と思わずわたしも超びっくり！なにがすごいかというと、次男の才能☆なんの才能かというと、“四つ葉のクローバーさがし”☆おばあちゃんちの庭で真っ先にみつけるのもいつもお父さんか次男坊が早いのだけれど、今回はドライブ先の海辺で４人で捜し勝負して、次男以外の他の３人がどう捜しても３人ともゼロなのに、彼だけは違った☆同じ場所で、同じ時間で、３人がかりで収穫“ゼロ”のところ、彼はまさに桁違い☆赤ちゃんの頃から、かなりの変わり者で（笑）すごくパズルとかが天才的によくできた次男☆右脳が発達しているな～とは思っていたんだけど、あらためて彼の才能はすごいもんだと思いました☆どれくらい取ったと思います？“四つ葉のクローバー”☆捜しても、まだ一度も見つけたことない人もきっといますよね☆これまでも複数見つけることはよくあったのですが、今回は記録を塗り替えて、なんと！いっぺんに“１４個”！(^^)/～☆すごくないですか？間違い探しのゲームとかも得意かもな～☆写真記憶もかなりよくなければできない技ですよね☆“四つ葉のクローバー”☆１４個はすごいと思いませんか？これはこれは、確実にしあわせになるってことですよね～☆さすが天才次男坊！！彼の将来も、わたしたち人類みんなの未来も明るい感じですよね！いつも母がいなくても、ちゃぁんと楽しんでいる子どもたち☆ほんとは父さんも母さんもふたりいっしょに過ごせることがなによりですよね☆いっしょに過ごせても過ごせないときでも、豊かな時の中ですごせますように☆“四つ葉のクローバー”のしあわせの波動に感謝して☆おやすみなさい☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月17日
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☆スリーインワン♪レベル７テーマ☆
スリーインワンのレベル７のコースでは“危険にさらされた関係"がテーマです☆受胎からいままでの（特に７才までの）わたしたちの過去の体験というものは、いま現在目の前にある、数々の関係性に大きな影響を与えています☆関係性の中で私たちは学びあい、成長していくのですが、その体験の中にはこころ踊るような体験もあれば、様々なネガティブな感情を引き起こした体験もありますよね☆いうまでもなくそれが、ブロックとなり成長を阻んだり、私たちの本質的（魂の）目的を達成することから遠ざけてしまうのです☆レベル７では、これまでの関係性を振り返り、ひとつひとつていねいにネガティブな感情やストレスやトラウマを手放していくセッションをしていきます☆それは、両親、友だち、パートナー、自分自身、この惑星や宇宙との関係性、そしてＤＮＡに刻み込まれた何世代もまえのそれこそ何百万年もまえの先祖の問題も全部見つめ直して、ネガティブ・チャージを０パーセントに、ポジティブ・チャージを１００パーセントにしていくとてもワンダフルな時間です☆これまでのレベル６までの、技術を習得しながらのミニセッションをしていくコースとは違い、自分の内側をお掃除しているような、１００パーセントの自分自身を取り戻しているような感じです☆延々とセッションを交互にやっていくのですが、深い解放があるおかげか、疲れるというよりはどんどん元気がでてきて、やる気で満たされていく感じなのです☆およそ３０時間もあるコースの内容をうまくお伝えするのはとても難しいのですが、スリーインワンはこころとからだとたましいのバランスをとって、“本当の自分”で軽やかにしなやかに、楽に楽しく生きていくにはもってこいの“宝の箱”だということだけ、お伝えしておきますね☆自分のことが好きになれて、人間ってステキ！生きるってステキ！って人生のここかしこの“みらくる”を楽しむチカラを手に入れることができるよ☆みなさんがどこかで、スリーインワンに出逢えるといいな☆ここまで読んで下さって、ありがとう☆すべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月16日
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☆スリーインワン♪レベル７コース開始☆
スリーインワンのレベル７のコースが始まりました☆横浜から師匠が来て、１１月の東京でのファシリテーターを目指している仲間との久々の再会です☆スリーインワンを勉強し始めて、もうすぐ９年くらいになります☆自分自身の“内なるチカラ”に出会っていく不思議さと楽しさに惹かれて、気がついたら続いているという感じです☆“本当の自分”でストレスなくしなやかに生きていくためにも、スリーインワンに出会ってなかったらどんな人生になっていたんだろう、とちょっとコワイくらいです☆初めて個人セッションを受けたときに、「人生こんなに楽に生きていいんだ～！」って感動したのが、今でも学ぶ度に“楽に”“楽しく”生きるのが“ふつう”なんだよね☆って確信していきます☆そして、それは誰の人生でもいえること☆“自分らしく”キラキラと輝いていきるために、不必要な重荷はぜ～んぶ手放してしまいましょう☆というのが、スリーインワンでやっていることです☆こころとからだとたましいのバランスをとって、人生を豊かに共にいきていくこと☆もちろん、自分自身を知り受け入れることができるように、お互いをちゃんと“存在そのまま”で受け入れあうことも可能にすることができるのです☆人生は学びであり、愛と豊かさに満ちあふれていて、自分自身が愛と豊かさそのものだと誰もが気づき、確信して手に入れて、それをシェアしていくことができるのです☆まだまだスリーインワンの世界をうまく伝えられないのがもどかしいのですが、おいおいエッセンスが伝わるようなお話ができたらと思います☆久しぶりのコース、仲間と楽しくできました☆では、明日もぐぁんばるぞ～☆すべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月15日
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☆満月に感謝☆
今日は満月ですね☆忙しい１日でした☆でも、ぐったりする疲れではないのですね～☆３年生になったばかりの次男が、体調不良で(ゼンソク持ちなんだけど、ちょっと登校拒否気味…？笑)ひとりお家においておいたものだから、様子を見に何度か家に戻ったり、研修＆会議でバタバタしていました☆本当は今日の夕方からスリーインワンのレベル７が始まる予定だったのですが、最近夜子どもと過ごせないくらい夫婦とも残業が続いていたものですから、メンバーにお願いして日程を調整してもらいワークは移動してお休みにしてもらいました☆おかげで今日は子どもたちといっしょに“山根マイ”さんの屋外ライブ（しかも無料！！）にいくことができました～♪ちょっぴり心配だった次男も、１日中家の中でゴロゴロしていたのにもすっかり飽きていたようで、また会場がすごく心地のいいスペースだったので元気にとても楽しく過ごせたようです☆今回は沖縄のＥＭホテルのグランドオープンでお呼ばれしてのライブなので“無料”らしく、小さな子ども連れも多く、しかもオープンエアなのですごく開放的でよかったです☆マイさんの歌のおかげとＥＭのおかげか次男も含めて子どもたちは元気に遊んで楽しんで帰ってきましたよ～☆マイさんのライブは３回目なんですが、初めての時から、歌がハートにじんわりしみてきて涙がハラハラとこぼれることが多い☆そして元気になれる☆そして“子連れＯＫ”ですよ～☆っていうところがすごい！マイさんが子どもをとても大切に思ってくれているのが伝わってきて、とてもホッとできる☆会場がホールの時では、やっぱり子どもたちのお行儀が気になるけれど、今日は後ろの方で知らない子どもたちと自分たちで“コミュニティー”を作って遊んでいたよ☆さすが“宇宙の子どもたち”☆会場では、同窓会さながらに久しぶりに会う人の顔、顔、顔…☆知ってる顔がいっぱいある～☆そして、みんなどこかで繋がっている～☆不思議～♪不思議～♪不思議～♪ここ数年で出会った人たちがほんとうにいっぱい来ていた☆たくさんの中で２～３０人くらいかな～☆ほんとうにご縁のある方々なのだな～とあらためて思いました☆みんなみんなつながっている☆“しあわせつながり”だね☆みんな“地球のこども”で“宇宙のこども”だものね☆もしかしたら、おんなじ“星”から生まれてきたのかな？私たち☆マイさんの“やさしいきもち”が引き寄せてくれたご縁だね☆最近あまり聞くことができなかったマイさんの歌で、またやさしい気持ちを思い出しました☆日々の慌ただしさの中で“ガオガオ”吠えることの多い母ですので、再び“穏やかさ”を取り戻していきたいと思います☆今夜は昨日までの大雨はウソのように、雨は一滴も落ちませんでした☆さすがマイさん☆“ハッピーシャーマン”の皆々さまの“いのりのちから”はさすがです☆マイさんとその仲間のみなみなさまありがとう☆ステキなひとときをありがとう☆ライブの後にお月さまも顔を出してくださいましたし、サイコ～の夜でした☆お月さまありがとう☆天界のみなみなさまもありがとう☆明日からは、久しぶりのスリーインワンのコースが始まります☆今日はタイミングよく師匠もいっしょにライブにいくことができました☆人生に偶然はないんですね～☆“すべては思い通り”で“すべては計画通り”で“すべてはうまくいっている”んですよね～☆ぐぁんばるぞ～☆今日も感謝☆感謝の１日でした☆ 謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月14日
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☆チャレンジ☆
なんにチャレンジかというと、コーチングのパートナーのＭちゃんとダイエットに挑戦することにしました☆それぞれのコーチングのプランとは別に、“ダイエット・コーチング”をお互いにやってみることになったのです☆わたしもここんところノー・チェックのまま、ただただ慌ただしく自分のケアなんてだんだんと二の次三の次になっていく今日この頃だったので、ナイス・タイミングです☆とりあえず、当面の行動計画は、次のとおりです☆ぐぁんばるぞ～☆１．夜８時以降食べない☆２．炭水化物を多く取りすぎない☆３．体重をこまめに計る☆４．内緒だよ～☆お金をかけない方法でチャレンジしていきたいと思います☆あと、もう一つのチャレンジが英語☆まじめに自分磨きの時間を作りたいと思います☆１日にとにかく時間を作って、３０分以上やることを目標にしています☆おっと～(^_^;)次男坊がどうやら宿題で追いつめられているようなので、助けてきますね☆今日はこのへんで…☆おやすみなさい(^^)/～☆ 謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月13日
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☆コーチング練習☆
久しぶりの“コーチング”のペア練習をしました☆パートナーとは、住んでいるところがおよそ１００キロ近く離れているので、今回は私の方が高速で片道１時間かけて本島北部まで会いに行ってきました☆お互い忙しく久しぶりにやっと会えての“対面コーチング”でした☆しばらくのおしゃべりの後、ひとり３０分づつやったのですが、お互い何だか諦めモードになりつつある目標達成を一部修正しつつ見通しを立て直すことができました☆そして新しい目標も湧いてきたりして、「こんな忙しい毎日に、できるわけない！」と思っていた気持ちはどこかへいってしまっていました☆へへ(^_^;)できなさに落ち込んでブルーになっていたんだけれど、なんとか気持ちをきりかえて、最終目標達成のための“短期目標”をしっかりこなしていきたいと思います☆今月のコースの宿題もまだなので、来週の練習の時にしっかり仕上げたいと思います☆忙しさに忙殺されてしまいそうな毎日でしたが、なんとか時間を作ってがんばってやっていきたいと思います☆コーチとしてもクライアントとしても、“コーチング”にはパワーがいるな～☆と、しみじみ思いました☆パートナーと励まし合いながら、やっていきたいと思います☆Ｍちゃん、今日もありがとうね☆帰りは眠くて運転もやばかったけれど、なんとか眠気をさましながら無事帰ってきました☆よし、自分できめた毎日のノルマ達成に向けて、ぐぁんばるそ～♪すべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月12日
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☆働けることに感謝☆
昨日の日記の最後に何気に“働けることに感謝だよね”☆と書いたのだけれど、不思議に今日は仕事中ニコニコとしていた私でした☆朝出勤して１時間ちょっと働いて、娘の入園式に間に合わせて一時お休みをもらい、お昼をいっしょに食べてまた仕事に戻り、バタバタした１日だったんだけど、体は疲れているにもかかわらず、何だか働けることがすごくうれしい感じがして、ニコニコだったのです☆“働く喜び”って感じがあって、昨日の言葉が“コトダマ”となってわたしをパワーづけてくれたみたいでした☆すごい！！うれしい！！明日も“働けることに感謝”して楽しく過ごすぞ～☆この先もし困ったことがあっても、困り事は新しい自分に出会うチャンスだからね♪それを忘れないで、いつでも思い出すようにしよう♪今日は末の娘も無事、入園式を終えました☆たんぽぽ組さんになりましたよ～☆お兄ちゃんたちは宿題がんばってました～☆明日も元気に楽しく過ごせますように☆今日もすべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月11日
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☆成長☆
子どもたちが“いつのまにか”成長している☆四年生になった長男は宿題が増え、今日は“予習”をするぞ～！！と張り切っている☆去年三年生の時に学年目標の家庭学習帳“８冊"をやり抜いた☆がんばりやさんだ☆(^_^)v次男は一年生の時には宿題させるのに本当に大変だった☆二年生になり、ようやっと日記以外はやるようになり、家庭学習帳を３冊終了した☆本当に大躍進☆(^_^)v三年生になってまだ数日だけど、言われなくても今は黙々とやっている☆すごい！！画期的☆お風呂好きの次男は、お風呂を洗ってお湯をためて自分で入る☆シャンプーも体洗いも自分でする☆お義母さんいわく、「ちゃんとできてるわけないでしょ～！！」☆でも、「まあ、いいか！」ってさせている☆次男がお湯をためると、長男も末っ子の娘も喜んでいっしょに入る☆今日は末娘も自分でシャンプーも体洗いも体ふきもやりました☆なんか本人もウキウキ顔が輝いている☆“上等！！上等～♪”末娘はあした幼稚園の入園式☆おじいちゃん、おばあちゃんもはりきっている（笑）☆一番下の娘は上のお兄ちゃんと３，４才違いだけど、負けん気が強いので何でも同じようにがんばろうとする☆教えもしないのにいつのかにか“ひらがな”“カタカナ”そしてなぜか“漢字”までも結構読んでいる☆しかも絵本だけじゃなくて、お兄ちゃんたちと同じように漫画まで読んでしまう☆恐ろしや～☆ほめるときには「天才～！！」といいながら育ててきたせいか、いっしょについて勉強をみてあげる時間がないのだけれど、どうにか人並みに育ってくれている☆３人の共通の話題は“ポケモン”☆「カード遊び何て…」と避けようと思っていた母の気も知らず、いつの間にやら父親もしっかりとキャラクターを覚えてしまっている☆オイオイ(^_^;)☆娘はどうやらポケモンのおかげで“カタカナ”をすっかり覚えてしまったみたいだし、「まあ、いいか～☆」上のふたりがはまっているのは『週刊 マイロボット』☆たぶん、大人向けのものだと思うのだけれど、ふたりして説明書を読みながら、高度なロボットを作っている☆週１冊、部品と説明書がついて約１，４００円くらいで(>_
2006年04月10日
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☆開設７０日目！！☆
開設７０日目で、アクセス数２０００というお知らせが届きました☆有名人なら１日に２０００ヒットという感じなのでしょうが、こんなマイナーなスペースにどういうご縁か多いときには１日７０くらい、平均で２９くらいらしいですがどなたかが遊びに来てくださっているんですよね☆ありがたいです☆みなさん、ありがと～☆(^^)/～☆もう７０日目という感じもするし、まだ７０日目という感じもするし、“なんちゃって”毎日で記入率だけは１００％☆これはとてもうれしいことです☆これからも喜びを分かち合えるような日記を綴れたらと思います☆よろしくお願いしますね☆今日もいろいろイベントがあって、ご報告したいのですが…☆すみませんが、この辺で眠いので寝ます☆(-_-)～ZZZｚｚｚおやすみなさい☆またね☆すべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月09日
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☆１０才の誕生日☆
今日は長男の１０才の誕生日でした☆おじいちゃんおばあちゃんもよんで誕生会をしたよ☆プレゼントは“自転車”です☆車に積めるように“折りたたみ式”です☆朝は「おはよう☆誕生日おめでとうね～☆」といってぎゅ～っと抱きしめ☆ニコニコしていた長男☆しばらくすると荒れ出した☆「生まれてこないほうがよかったよね」とか、ネガティブなことばかりを言う☆ティーンエイジャーになるんだとわかっているからなのか、甘えられなくなるからこれ以上お兄ちゃんになるのがイヤなのかな？ただただ母親の愛情を確かめたいのかな？しばらく荒れまくって、わたしと戦った後、ふつうに「出かけるよ～！」って声をかけたら、「こんなに悪い子なのにいいわけ？」ってキョトンとしている☆「お誕生会やってもいいの？」って不思議みたい☆「あたりまえさ～☆はい、買い物行くよ！」なんだか吹っ切れたように、うれしそうに誕生会に参加している主役なのでした☆１０才～～～ホルモンのバランスも変わってくるし、骨格も変わってくるし、本人もいろいろ大変だな☆わたしも子育てに新しい役割が増えていくんだろうな☆後戻りもできないし、彼も私も初めてだらけ、お互いに成長していくしかないんだよね☆ティーンエイジャーの子育てが始まります☆あと３年もすれば中学生だし、ますます何も言わなくなるんだろうね☆うまくコミュニケーションとれるといいな☆愛情を伝わるようにちゃんとかけていきたいな☆生まれたときは２，５５８グラム☆１０年たって、１０倍の重さになり、身長ももうすぐ超されてしまうな☆この年月をもう一回繰り返すと、２０才で成人なんだよね☆１０年はあっという間だったな☆第一子は初めてだらけの子育てで、これからも初めての受験とかいろいろと経験していくんだね☆「自分のことを好き」になれるように子育てしたいと思っていたけどどうだろう？しかってばかりで、自信をなくさせてないかな？もう一度振り返ってバランスよく関わりたいな～と思う子育て１０年目の今日の日でした☆そうか～！お母さんになって、１０年目の記念日なんだな、考えてみたら☆やっぱり、あっという間だったな～☆なにもやってあげてないような…☆ただただ慌ただしい毎日が過ぎていったような☆それでも…お母さんのところに、生まれてきてくれてありがとうね☆これからもよろしくね☆親子としての出逢いに感謝☆これまでの道のりを支えてくれたすべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月08日
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☆クタクタ☆
ふう～っ☆今日も無事終わりました☆昨日の真夜中の残業もあり、超クタクタです☆お昼の会議もウトウトし、今、夕飯食べさせながらももう眠たくてしょうがない☆体きついっす～☆ふとみたら、今日はブログ日記６８日目でやんす☆長いような短いような☆ただ淡々と来ましたが、すごいね～☆ご縁があって見に来てくださる方にただただ感謝です☆クタクタだけどクタクタなりに、今日の１日を振り返りつつ…寝ます☆明日は長男のお誕生会です☆１０才はや～い！よい１日１日をを過ごせますように☆そういえば子どもたち新学期１日目は、なかなかＯＫな感じでしたね☆担任の先生もよい感じらしいですよ☆来週から本格的に学校じゃ☆さっそく初日から、家庭学習もあるらしい☆ぐぁんばれ小学生☆がしかし、母はもうだめです☆眠い…おやすみなさい☆新しい１８年度がますます輝いた１年になりますように☆支離滅裂ですが…感謝です☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月07日
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☆大忙し～！☆
こんな時間にまだ残業です☆まだがんばっている仲間がいます☆でも、子供たちも明日から新学期が始まるのでもうそろそろ帰ります☆新しい担任や友達との出会いを喜んで迎えられますように☆家庭訪問もすぐだな～☆4月は大忙しです☆あっという間に過ぎていく日々を大切に大切にしよう☆もうすぐ長男の誕生日です☆１０才になります☆ティーンエイジャーです☆ギャングエイジともいわれています☆親離れする前にいっぱい抱きしめよう☆そして、末の娘が幼稚園に入園します☆ますます大忙しの１年になるな～☆ぐぁんばるぞ～☆今日も一日感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月06日
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☆歓迎会☆
女性の職員の歓迎会をしました☆私を含めて４人の幹事でこの１年、会を運営していく予定です☆急ぎで決めた日程で、バタバタと準備をすすめましたがなんとかよい時間を過ごせたと思っています☆女性３０人☆わいわいガヤガヤと支え合って楽しく笑顔で仕事ができるとよいな☆司会ついでにこんな話もしました☆ “率直に”“正直に”ねっ！！♪ため息をちゃんとつこうね☆涙も流そうね☆笑顔でいようね☆つくり笑顔は見逃さず、声かけあおうね☆時々お互いにデートに誘い合ってお茶しようね☆そして…簡単ストレス取り☆１．水をたくさん飲もうね☆（ネガティブな感情は流します）２．元気がないときは黄色やオレンジ色の食べる☆（色のパワーでで元気に）楽しい時間をいっぱい作って、こころ豊かに過ごしたいです☆よい１年になりますように☆今日もすべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月05日
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☆天使のメッセージ ～１１～ ☆
私の“天頼みの”お助けグッズにはいろいろあるのですが、今日、まだすっきりしないモヤモヤ感を晴らしてくれたのは、中森じゅあんさんの『天使のメッセージ』シリーズの本です☆小さな手帳サイズの本なので、カバンに入れて持ち歩いています☆シリーズ中でもお気に入りは『天使のメッセージ３』☆サブタイトルに～「本当の自分」を生きるために～とあります☆シリーズそれぞれに数字のふられたメッセージがあり、シリーズ３では５０個のメッセージがあります☆１～５０の数字から、直感でひらめいた数字のページを開くことで、必要なメッセージを受け取ることができます☆いつもす～っと“腑に落ちる”メッセージで助けてもらっています☆今朝は、職場の今ひとつすっきりしない人間関係に対してメッセージを求めてみました☆ひらめいた数字は“１１”☆おかげで今日１日その人との関係も一歩前進しました☆では、メッセージをシェアしてみますね☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊表現する 【１１】花はかわいらしさを樹は伸びやかさを山はゆるぎなさを空はおおらかさを海は自由を大地は豊かさを動物はユニークさを太陽は恵みを表現しています。あなたは何を表現しますか。私たちはさまざまな自己表現の方法に恵まれています。話す、書く、創る、動く、踊る、歌う、描くあなたはありのままを表現しながら、幸せを広げられます。意地やプライドや恥ずかしさはちょっと脇へ置いて。よく思われようとか相手の出方をうかがっていては〈本当のあなた〉が生きてきません。〈本当のすばらしさ〉が生かされません。今のそのままのあなたにＯＫを出して。率直な表現は相手ととけ合うこと。正直な表現は、愛の花束です。 中森じゅあん『天使のメッセージ３』大和出版＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊読み始めは“？？？？？？”という感じでしたが、最後に“そうか～！！”と思いました☆“今のそのままのあなたにＯＫを出して。率直な表現は相手ととけ合うこと。正直な表現は、愛の花束です。”今日1日ドキドキしながら、そういう風に振る舞ってみました☆おかげでその人の“笑顔”をゲット！しましたよ☆（ちょっと苦笑いしてましたが…）“率直に”“正直に”自分らしく、イヤミなく（笑）愛をもって伝えていけたらと思います☆天のお導きとともに自分の“ありのまま”を表現しながら、幸せを広げていけたらと思います☆導きに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月04日
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☆いいことみ～つけた♪☆
今日は今年度の仕事始め☆ニコニコでいこうと決めたものの、相手の不機嫌さにあえなく挫折しかけてかなりブルーな気分☆しか～し☆初っぱなの挫折にめげず、今日は何回かがんばって話しかけ、１回はちょっと笑わせたぞ☆我ながらエライ！相手は緊張しているのか、怒っているのかちっともわからない☆堅いエネルギーなのは確か☆息がつまる☆…ので、早く打ち解けられるといいな☆こっちが気を使いすぎるのも疲れてしまうし☆エネルギー切れで使う“気”もなくなってしまいそう☆どうか天の導きで、堅くて閉ざされてしまっているこころが本来の輝きを取り戻しますように☆しか～し☆ブルーな中でも今日は“いいこと”２つみつけたよ♪(^_^)vそのうちのひとつだけ今日は紹介しますね☆…かなり疲れていて眠いので～(^_^;)新年度初日ということで、実はこの前保育園を卒園した娘にとっては、学童保育デビューの日でした☆仕事が抜け出せず、入所式には間に合わなかったけれど、朝の緊張した顔はどこ拭く風…お迎えに行く頃には「楽しかった～♪」と笑顔満開でした☆朝は唇をかみしめて、なかなか私の手を離そうとしなかった娘でしたが、知っているお姉ちゃんたちがたくさんいたおかげで、結構すぐに慣れたみたいです☆たくましくなっている姿にホッとしました☆今日の“いいこと”のひとつは娘の“キラキラの笑顔”でした☆よかった～(^^)/～☆(^^)/～☆あしたも子どもの笑顔がみれるといいな☆仕事も、なんでも“ガンバリ”ます☆笑顔で晴れた気持ちでね☆どんなときでも“いいこと”は見つかるもんだな♪ウン♪この調子でイコー！！新月の願いは着々と叶っているようです☆「人間として成長し、どんな不都合も新しい自分と出会うためのチャンスだと捉えられますように☆」今日もありがとう☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月03日
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☆しあわせ☆
今日は、結婚披露宴に参加しました～(^^)/～☆すっかりしあわせな気分です☆実家のすぐお隣の幼なじみのお祝いです☆お嫁さんの方が同級生の妹で、わたしの妹とちょうど同い年なのですが、小さな頃から兄弟姉妹まるごと仲良く育った仲なので、すごくうれしいお祝いでした☆花嫁さん、花婿さんとも空気感がとっても似ていて、穏やかなステキなカップルでした☆ほのぼのとして、かつ大人の落ち着きのあるとても微笑ましいお二人でした☆甥っ子、姪っ子がオルガン＆ピアノ＆朗読をお披露目したり、新婦の父が“娘よ”をしみじみ歌ったり、そしてなんと！新婦の姉（私の同級生！）が司会をしていたのです☆プロ並みでしたよ☆私だったらきっと泣いてしまってできそうにないのですが、キリリとやり遂げていました☆すごいっ！！しあわせなお二人をみているとこちらまで本当にしあわせなきもちになります☆しあわせはみんなにすぐ伝染するんだね(^_-)～☆よ～しっ！！明日からの仕事初めぐぁんばるそ～☆お二人とご両家がますますしあわせで満たされますように☆おやすみなさい☆いい夢みたいなァ☆しあわせとともに眠れることに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年04月02日
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☆チャンス☆
先日のイヤ～なできごとのことです☆納得できない話☆腑に落ちなくて、夢にまで出てきた話☆最近はそうしょっちゅうは、おこったり落ち込んだり減ったんですけども☆（先月もあったけ？へへ(>_
2006年04月01日
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☆今日は６６６☆
相変らず、いろいろな連番のメッセージが毎日来るのですが、今日はちょっとドキッとした“６６６”のメッセージをシェアしたいと思います☆昨日実はうれしい“キラキラなこと”もあったのですが、どうも腑に落ちない話も聞かされたりで、イヤなこともあったんですね☆夢に出てくるくらい納得できない話があったんです☆口から不平不満の声しかでてこなくて、自分でも気がちっとも収まっていない感じ…☆すると、職場から出てすぐ目の前にある車が“６６６”☆調べてみるとなんだかピッタリでした☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆６６６☆あなたの思考がバランスを欠いています。物質的な世界に焦点をあてすぎています。この数字の羅列は、天界と地上の間の思考のバランスをとるようにいっているのです。有名な「山上の垂訓」のように、天使はスピリットや奉仕をすることに集中するように言っています。そしてその結果あなたの物質的・感情的なニーズは自動的に満たされると知ってください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ふ～っ…ハァ～…ってしっかり“ため息”をついて、気持ちを切り替えて仕切り直ししようと思います☆メッセージをありがとうございます☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年03月31日
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☆キラキラ☆
うれしいことがありました☆おとといのミニワークショップを受けた方に今日お会いしたのですが、なんと、ニコニコでキラキラでした～～！！職場に出入りしている業者さんなんですが、前からいつもニコニコで明るい方なのですが、今日はそれに“キラキラ”がプラスされていたのです♪ワークショップでは、１時間くらいスリーインワンのストレス・マネージメントのエクセサイズをいくつかレクチャーしたのですが、それを早速「ちゃんとやってますよ～♪」とのことでした☆すごい！！「ストレスをとって、豊かに生きたいのなら、すぐやりましょう！！」「１日に３分の時間も作れないんなら、どうぞ今までどおりで☆」とか、ハッパをかけながらいろいろお話ししたのですが、本当に“即実践”されたのです☆もちろんすぐにできるものを紹介したのですが、えらいっ！！ほんとうに感激しました☆ほんとうに“キラキラ”していて、ステキでした♪自分を大切にする時間をほんのちょっと持つだけで“キラキラ”に輝けるんですよね～☆彼女のおかげで、より深く実感しました☆そして素直であること、素直にやることの大切さを彼女の姿勢から学びました☆感謝です☆ありがとう☆わたしも日々流されないよう、ネガティブな感情に振り回されないよう自分こそストレス取りして、自分の真ん中の“本質”にきちんといられるようにしたいです☆すべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年03月30日
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☆牡羊座の新月です☆
新月です☆牡羊座の新月です☆何座で新月が起こるかによって、叶いやすい夢が違います☆有効に活用するためには、その星座の得意な分野の願いを書くとよいのです♪今回は春分を迎えた後、最初の新月です☆特別なパワーがある時なので『夢を叶える地図～お宝マップ～』も作りましょう♪牡羊座の新月は、“春分お宝マップ”作りに絶好の日なんですよ～♪と、いいつつ…私はまだやってませんが…☆日記を書き上げるのが遅くなってしまったので、アップがパワー時間(８時間以内)に間に合わなくってすみません☆願い事も“お宝マップ”も３１日の１９時１５分までに仕上げればO.K.なので、まだの方はやってみて下さいね！わたしもこれからで～す☆あっ！“お宝マップ～宝の地図～”の作り方は、日記の一覧から捜して下さいね～☆では、先月に引き続き、和香取 紗々美さんのＨＰから“新月のアファメーション”を紹介させていただきますね☆では、ルールを守って楽しんでやってみて下さいませね☆わたし的には、アファメーションでも願い事でも、自分がフィットする表現でよいかと思っています☆わたしからのアドバイス（？）は、１月の日記から、またまた転記しましょうね☆では、さっそく、本とメルマガを参考に、わたしなりのコメントも交えてご紹介しますね☆お楽しみくださいませ♪多謝☆らぶ☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊《参考》☆ジャン・スピラー著『新月のソウルメイキング』（徳間書店） →検索してみてね☆英語のHPもあります☆☆和香取 紗々美 （わかとり ささみ）さんのメルマガ＆HP http://www.therapists.jp/artemis/s-profile.html＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊★今月のキーワード★新たな始まり自分を見つめる純粋さ・本物自己発見独立勇気悪癖を絶つ☆ささみさんの例文では、アファメーション（宣言文）になってますが、本では「～できますように」とか「～がすんなりとできる私になりたい」とかでもいいんだそうだよ。ハートにピンとくる言葉で書いてみてね！文章のタイプはは全部そろえる必要はないと思うよ☆ちなみにアファメーションの言葉は“男性性のエネルギー”で、お願い事のことばは“女性性のエネルギー”ともいわれているそうな☆では、願い事してみてね☆☆原則として主語は必ず“わたし”です☆どうしても自分以外の誰か、何かのために…と言うときは「○○がスムーズに～できるようなサポート（言葉かけ）のできる私になりたい。（なります。）」とかでもよいですよ☆☆できたら本が手元にあるとなおよいですよ。例文もとてもたくさんあるし、すごくいい情報がたくさんありますから。興味のある方はぜひご購入下さい☆情報例…最大パワー周期には４０個も願いが書けるんだよ☆☆メルマガを提供してくださった紗々美さんもステキなかたです☆ぜひ、HP＆メルマガにアクセスしてみて下さいね☆オリジナルカレンダーもあるよ☆☆毎月かないやすいテーマがあるのですが、こだわらずに書くといいですよ☆書き終わったら読み返して、ハートにしっくりくるかが一番大事です☆では、メルマガからの一部転載です☆（ささみさんご許可下さりありがとう☆）紗々美さん、いつもステキなＨＰ＆メルマガありがとうございます☆多謝☆では、ＨＰ＆メルマガ からご案内です☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊“新月” それはあなたの夢を叶える魔法の瞬間です。魂の求める願いを手に入れるために、月のパワーを活用してみませんか。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今月の新月 2006年３月２９日 １9：15 牡羊座━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ アファメーションって何？ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ アファメーション ― affirmation 辞書には 断言、確認、肯定 とあります。 自分自身に肯定的な断言をする事、自分に対する宣言を確認する事です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ あなたの夢はなんでしょう ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ その夢は叶いそうですか？ 「人はかなう夢を見る」という言葉を聞いたことがありますか。 夢を見る、願う、ということ自体、すでにあなたがその夢を 手に入れられる可能性がある、ということなのです。 月が最大のパワーを持つ新月に願いを書くことで あなたの夢を実現させましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 夢を叶いやすくする願い方 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 願いを書くときに、より叶いやすくするための法則があります。 ・新月に入った瞬間から８時間以内に願い事リストを作る。 ― ４８時間以内有効ですが８時間以内のほうが効果大。 ・手書きで書く。 ― ワープロやパソコンではパワーが違います。 ・願い事は２件以上１０件以内にする。 ― ２件以上のほうが相乗効果がありますが、１０件を超えると エネルギーが分散してしまいます。 ・自分を主体に書く。 ― 自分自身を変える願いは叶いますが、他者を変える願いは 叶いません。 ・自分を信じる。 ― 実現するまで辛抱強く願い続けましょう。 ・願いは１件につき１文にする。 ― ２つ以上の願いを１つの文にまとめてしまうと叶いません。 ・現在形、または完了形で書く。 ― ～しますように、と書くと願っている自分になってしまいます。 ・肯定文で書く。 ― 悪いことがおきません、ではなくて、良いことだけがおきます と書きましょう。 それから、最後に大切なこと、 願いを書いた紙は日付を入れて大切にしまい、 この願いのことは忘れてしまいましょう。 いつも意識して願っていては却ってとらわれてしまいます。 数ヵ月後、叶った夢に線をひいていくと、嬉しい驚きが訪れることでしょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ アファメーションシート ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ アファメーションを書き込めるシートを作りました。 ちょっと重たいですが、こちらからダウンロードできます。 プリントしてお使いください。 http://www.therapists.jp/artemis/s-news.html または http://plaza.rakuten.co.jp/fallinglight/ これを参考に、あなたのアファメーション・リストを作ってください。 それでは、最後に私から ★★★ あなたの願いは叶います ★★★ 次回の新月は２００６年４月２８日 ４：４４ 牡牛座です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ■発行：Fallinglight http://www.therapists.jp/artemis/ ジャン・スピラー著 「新月のソウルメイキング」（徳間書店）を参考にしています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ＧＯＯＤ ＬＵＣＫ！
2006年03月29日
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☆ありがと～っ！！(^_^)v☆
終わりました～☆ミニワークショップ！参加してくださったかたに感謝です☆準備不足もいろいろあったのですが、帰るときにはみんなニコニコ顔でした！よかった～☆いい足りないこともいっぱいあったり、言い過ぎ(？)たこともあった気もしますが、無事終えたことに感謝です☆２時間しかない上に、スリーインワンと“宝の地図”の両方やったもんだから、時間たりなかったよ～(^^;)出足も遅かったので、用事で途中で帰った方には申し訳なかったです☆スミマセンm(_ _)mワークショップデビューとしてはまずまずといったところでしょうか？いろいろ工夫してまた次のチャンスにはガンバルぞ～(^_^)v３０人の申し込みが、多忙で結局は１８人くらいでしたが、いいくらいの人数におさまり、いい感じでできました☆楽しかっただけでなく、ちゃんと何かが残っているといいな☆ちょっと後で感想聞いてみよ～っと(^_-)～☆よい体験をさせていただきました☆明日は新月ですよ～☆１９時１６分からです☆忘れずに～☆“宝の地図”もね～☆ 知らない方は私の過去の日記一覧から選んで読んでね☆今月のテーマは明朝きっと…待っててね♪すべてに感謝です☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年03月28日
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☆いよいよ…♪☆
いよいよ明日はミニミニワークショップです☆買い出しやらなんやら「自分でやりま～す♪」っていった上、いつものごとくギリギリで動くもんですから、夜遅くまで子どもたちを連れ回す結果となり、明日の朝がちと怖い…☆今回は主催の予算があるので、参加料無料です☆で、こんな年度末だしきっとみんな忙しいだろうから２０人くらいを想定して準備していたら、なんと３０名を超えてしまった！買い出しの追加となったり、企画の一部変更でちょっとバタバタしているんです☆といっても、今から夜の７時開始をめざして会議の時間をすり抜けてレジメや資料の準備をしなくては…☆今日も今日とて“天頼み♪”です☆皆々さま♪よろしくお願いしま～す♪内容は“ストレスがなければなんでもかんたん！”スリーインワンのエクセサイズと、おまけでせっかくの新月の前日ですから春分お宝マップのための“宝の地図”の紹介もしちゃいます☆そんでもってハーブティ＆プチケーキにミニチョコつき☆切り抜き用の雑誌と台紙の用紙もついてるだよね～これが☆なんてすばらしい企画！（自分で言うな～ってか！）そして…！！いよいよ２９日１９時１６分から“新月”ですよ～☆皆さんも“新月の願いごと”と“宝の地図”の用意はいいですか～☆今月はもっとも願いが叶いやすい牡牛座の新月ですよ～☆ジャン・スピラーさんも著書『新月のソウルメイキング』の中で、毎年春分のあとの新月に“春分お宝マップ”を作るようにすすめています☆（おすすめの本ですのでぜひ購入を！）“新月の願いごと”のルールと“宝の地図”の作り方は、過去の日記の一覧から捜してみてね☆ではでは！わくわく＆ドキドキしてきたぞ！（間に合うか？！…(笑！)）直感とわくわくに従って“顔晴りま～す♪”“すべてはうまくいっている！”Good Luck!!そうそう！私のすきな英語のフレーズにこんなのがあったよ☆Smile, God bless you!高校時代のホームステイ先の子が、いつも手紙の最後に書いてくれていたメッセージ☆“ガンバル”は“頑張る”じゃなくて、“顔晴る”～顔が晴れる～だものね！“顔晴れ”の言葉を産んだかたのお話はまた今度にするね！ではでは！またね～♪すべてに感謝♪謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年03月27日
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☆言い訳？→気づき→しあわせ♪よろこび☆
実はひさしぶりのブログ日記です☆“毎日”のはずだったのに！家のパソコンがインターネットにつながらなくなり、パートナーも残業続きで忙しく、以前のような帰宅要請も気が引けたので家で書けずじまいでした☆仕事も忙しく、おまけにハプニングがあったりで、職場でブログ書く時間も作れなかったよ～☆(T_T)言い訳かな？確かにはじめの頃のような“毎日”に対する必死さがないよな～(^_^;)日付が変わってしまったり、翌朝早朝に書いたり、確かに時々はなんちゃって“毎日”だったのだけれど☆まだまだ、時間を上手にやりくりできてないのは確か☆ただでさえいっしょにいられる時間の少ない子どもたちの起きている時間に、パソコンに向かって子どもには背を向けているのも何だか…と、思ってみたり☆おっと！いま気づいたのだけれど、職場のハプニングって、上書きしたはずの文書がなぜか“元に戻る”というのをくり返し、その日の帰宅は午前５時をまわっていたよ☆たしか…☆こまめに上書きしていたのにもかかわらず…なぜ？どうにか午後の会議には間に合ったけど☆“ちゃんと日々振り返りなさい”ってこと？あの時はただ｢何だこのパソコン？おかしいぞ～？｣としか思っていなかったけど、やっぱりそれも意味があったのね☆メッセージを見逃すとこだった！やっぱり、１行でもその日に書くと発見や気づきが起こって、新しい流れがちゃあんとあるんだろうな☆がんばって続けてきたし、書き始めると結構な量書けたりするもんだから、ちゃんとしたの書かなきゃ、読んでくれた人に申し訳ないとか思っちゃったり、いろんな見栄や勝手な責任感や思惑が芽生えはじめていたんですね☆今気づきました☆忙しいのも確かで、（段取りが悪いせいなんですけど～(^_^;)）「子どもに悪いな～☆」っていう気持ちも確かで、インターネットにつながらなかったのも確かで、忙しい職場で、ブログ日記書くなんて気が引けてできなかったのも確かで、１行しか、書かんっていうのもなんかな～って思っていたのも確かで…でも、“毎日書く！１行でも書く！”って決めたのは私でした！！(^^)/～☆忙しいのはもっと段取りよく仕事をすればいいし♪子どもを我慢させなくてもいい、子どもが何かしていたり、寝ている時間とかに書けるようにすればいいし♪インターネットの接続方法をとっとと、習ってできるようになればいいし♪職場で書けそうなときは、お昼の休憩にでも５分くらい書いちゃえばいいし♪１行だっていいじゃん！って自分で決めたし、自分の魂の成長のためのブログだし♪時間のやりくり上手をめざせばよいんだよね～☆(^_^)vな～んだ！“問題”も“障害”“言い訳”もなくていいじゃ～ん！“言い訳しない人生”を最近やっと選んだはずだったのに！よしっ！新しい気持ちでやっていきます☆みなさん、ゆたしくうにげーさびら☆m(_ _)m☆（ウチナーぐち（方言）で“よろしくお願いします”の意味だよ☆）懲りずにちょっと過去に戻って“なんちゃって毎日”バージョンで日記に書き込んじゃいますね～♪(^_-)～☆すべてに感謝☆謝謝☆多謝☆らぶ☆
2006年03月26日
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