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2009.01.19

ボディメンテ、自転車改造

カテゴリ：カテゴリ未分類

ボディーメンテの日。
晴れてよかった。
自転車で行くほうが、駅のベビーカーかついでの階段上り下りより、とてもラク。
自転車、買ってから3ヶ月で徐々に改造しました。
・後ろの荷台、前後の泥除けを外した。
・前のカゴを違うものに付け替えた。
・ハンドルを、フラットな形のものに付け替えた。
・サドルをスポーツタイプの細いものに付け替えた。
これで随分軽くなりました。

3キロくらいは軽くなったかしら。
他に改善したいのは、ヘッドライト。
今のは暗くなると自動で着くものですが、取り外しのできるライトにしたい。
子連れなので、暗いときはを走ることはあまりないし、
取り外し可能ライトのほうが軽いと思うのです。

ストレッチは最後の日。
体育座りの状態で手を使わずにすっと立ち上がるの、できた！
日々のストレッチはサボっても、少しずつは進歩しているのね。

夜、風呂上りから、少し喉が渇いた感じがするので、喉、要注意。
早く寝よう。

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