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Comments
2005年11月25日
テーマ： 最近、読んだ本を教えて！(24986)
カテゴリ： 読書
・・・という本を読み始めました。
ちょっと前に話題になった本です～表紙にこぶしを突き出したイラストが載ってる本です。
本屋さんで立ち読みした事あるのですが、今回は図書館で見つけました。
たった５分でできる事の積み重ねで、
自分を変える！なりたい自分になる！
ってのがテーマです。
なるほど～ふんふん。。。
私はとっても影響を受けやすいたちなので、さっそく立ち上がっちゃいました。
本の中にあった項目のひとつ『今日出した物は今日中にしまう』
我が家の場合は２～３ヶ月前に出した物が・・・どうかするとそのまんまですからね～（汗
とりあえず～
洗濯物を畳んだら即、しまうってのだけは実行しよう～って思いました。
それとね。
なかなか捨てられなかった古い水着～夫とこぐま（息子・１０歳）と私の合わせて１０着以上～
思い切って鋏を入れて捨てました。
さらに・・ホテルで貰ってきた石鹸や歯ブラシ、シャンプーなども整理しました。
なんだかね～すっごく腰が軽くなっちゃいまして～
ホットカーペットを出して、座布団カバーも冬バージョンにチェンジです！
やればできるじゃないですか～私でも。（笑
『脱いだ靴は揃える』とか『忙しい時は「やらなきゃいけないこと」をすべて書き出す』なんて項目は既に実践していましたので、ちょっと嬉しかったです♪
お医者さんに行ったときなんかも言わなくっても揃えるから・・
とっても正しい子に見えちゃうっていうメリットがあります。（笑
どうも年末が近づくと、いけてなかった自分を反省し、悔い改めよう～って気持ちになるものですね。。
毎年この繰り返しなんですけどね。（汗
「キッパリ！」の著者さんは第二弾として、最近「スッキリ！」って本を出版なさったそうです。
立ち読みしなくては～（オイオイ）
とにかく～今年中に体重を４０キロ台に戻さねば～
そのためにもフットワークは軽くしようと思っているのでした。
今日のダイエット道
万歩計 １３０００歩
今日のオバジ道
オバジ開始から約一ヶ月が経過しました。
スキンサイクラー中は毎朝日焼け止めをつけねばなりません。
こんなシーズンに日焼け止めをつけるのはとっても面倒なのですが、その甲斐あって、例年よりも色白な感じがします♪
ちょっと前に話題になった本です～表紙にこぶしを突き出したイラストが載ってる本です。
本屋さんで立ち読みした事あるのですが、今回は図書館で見つけました。
たった５分でできる事の積み重ねで、
自分を変える！なりたい自分になる！
ってのがテーマです。
なるほど～ふんふん。。。
私はとっても影響を受けやすいたちなので、さっそく立ち上がっちゃいました。
本の中にあった項目のひとつ『今日出した物は今日中にしまう』
我が家の場合は２～３ヶ月前に出した物が・・・どうかするとそのまんまですからね～（汗
とりあえず～
洗濯物を畳んだら即、しまうってのだけは実行しよう～って思いました。
それとね。
なかなか捨てられなかった古い水着～夫とこぐま（息子・１０歳）と私の合わせて１０着以上～
思い切って鋏を入れて捨てました。
さらに・・ホテルで貰ってきた石鹸や歯ブラシ、シャンプーなども整理しました。
なんだかね～すっごく腰が軽くなっちゃいまして～
ホットカーペットを出して、座布団カバーも冬バージョンにチェンジです！
やればできるじゃないですか～私でも。（笑
『脱いだ靴は揃える』とか『忙しい時は「やらなきゃいけないこと」をすべて書き出す』なんて項目は既に実践していましたので、ちょっと嬉しかったです♪
お医者さんに行ったときなんかも言わなくっても揃えるから・・
とっても正しい子に見えちゃうっていうメリットがあります。（笑
どうも年末が近づくと、いけてなかった自分を反省し、悔い改めよう～って気持ちになるものですね。。
毎年この繰り返しなんですけどね。（汗
「キッパリ！」の著者さんは第二弾として、最近「スッキリ！」って本を出版なさったそうです。
立ち読みしなくては～（オイオイ）
とにかく～今年中に体重を４０キロ台に戻さねば～
そのためにもフットワークは軽くしようと思っているのでした。
今日のダイエット道
万歩計 １３０００歩
今日のオバジ道
オバジ開始から約一ヶ月が経過しました。
スキンサイクラー中は毎朝日焼け止めをつけねばなりません。
こんなシーズンに日焼け止めをつけるのはとっても面倒なのですが、その甲斐あって、例年よりも色白な感じがします♪
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