言霊マーケッター中野貴史の言霊日記

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2006.02.03

ダイエット六日目（微減）

(8)

テーマ：ダイエット日記(24316)

カテゴリ： ---

何でかな～

起床7：３０（遅い！）

今日は午前中、デザイン作業、

昼から散髪して来た。

夕方帰るころにはやっぱりフラフラ。

このダイエットは、少し運動量でも

少し辛い。

子供達の晩御飯はオムライス。

夜も現在、仕事中。

妻は夜、小腹が空いたみたいで

紅茶と中国菓子を喰っとる。

「お前、それがどれだけ幸せな事か、味わって食えよ」

一言、言っておきました。

明日は半日、企業研修講師の仕事が入ってる。

フラつく訳にはいきません。

今回のダイエットの最大の山場になりそうです。

●今日のメニュー

　朝・・・・・玄米あわご飯

　昼・・・・・野菜のスープ（うすい）

　　　　　　　パスタソイミートソース（激少ない）

豆の煮込みは、今日の分、明日食います。

明日が勝負だ！

今日の体重　75.5kg （マイナス４.5kg）

微妙に減・・・・・

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