January 31, 2021
カテゴリ： サプリメント
亜鉛サプリ はもう10年くらい飲んでます。
何のためかって？
それはあなた、もちろん
髪の毛 のため
ですよ。
僕らの体は、亜鉛を必要としているんです。
ツヤツヤな肌や髪を手に入れたい人は
意識して亜鉛を摂ることで、
改善されるかも？
・成長・発育
・抗酸化作用
・味覚を正常に保つ
・髪や肌の健康維持 ← これ！
・生殖機能の改善
・うつ状態の緩和
といったものがあるわけです。
この 髪や肌の健康維持 のために、
僕は亜鉛を飲み続けてます。
薄毛もちょっと改善した気がしてます。
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ふらんく２０２１
1日16時間の空腹時間を作ることで健康になる！ということで、実践中。
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