February 5, 2021
テーマ： 空腹との戦い(8)
カテゴリ： ナッツ
本日５のつく日！
以前購入したナッツも
そろそろ底をついてきたので、
またナッツ購入しました。
前回は５００グラムで、
けっこうすぐに無くなっちゃったので、
今回は８５０グラムのナッツにしました。
クルミの入った４種類のナッツが好きです。
おまけ
リンガーハットの長崎ちゃんぽん。
麺はデフォルトで２倍。
そして夜（１８時）は、
餃子の満州でチャーハン・餃子セット。
さらに餃子１枚追加。
さすがにちっと食いすぎたウップ。
でも、１６時間の空腹時間以外は、
何をどれだけ食べてもいい
っていうのが、このダイエットの
最大のメリットですな。
断食・ファスティングランキング
以前購入したナッツも
そろそろ底をついてきたので、
またナッツ購入しました。
前回は５００グラムで、
けっこうすぐに無くなっちゃったので、
今回は８５０グラムのナッツにしました。
クルミの入った４種類のナッツが好きです。
おまけ
リンガーハットの長崎ちゃんぽん。
麺はデフォルトで２倍。
そして夜（１８時）は、
餃子の満州でチャーハン・餃子セット。
さらに餃子１枚追加。
さすがにちっと食いすぎたウップ。
でも、１６時間の空腹時間以外は、
何をどれだけ食べてもいい
っていうのが、このダイエットの
最大のメリットですな。
断食・ファスティングランキング
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
ふらんく２０２１
1日16時間の空腹時間を作ることで健康になる！ということで、実践中。
サイド自由欄
June , 2026
May , 2026
April , 2026
May , 2026
April , 2026
March , 2026
February , 2026
February , 2026
© Rakuten Group, Inc.
