2004年04月23日
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ジャニジャニは数年前から高血圧に悩まされている
頭がフラフラしたりだるさを感じることも少なくない
病院からは、いろいろな降圧剤をもらっては試したが
副作用（頭痛、動悸）の割には思ったように血圧が下がらず
悩んでいた
そこで最近、ジャニママの提案で「黒豆」を試してみることにした
黒豆を弱火でよく煮出してその汁を薄めて飲んだり、豆自体も
毎食、食べている
今日でまだ一週間ほどしか経っていないのだが・・・
☆１４０－９０！
普通の人はこれでも高い数値だが、ジャニジャニにとっては
薬無しでこの数値は信じられないのだ
最近テレビで頻繁にやっているこの「黒豆効果」
もしかすると本当にあるかもしれない！
★黒豆の効能
○黒豆は、黒大豆とも呼ばれ、大豆の一種ですので、
たんぱく質やインフラボンを多く含みます。
○インフラボンは、生理痛や更年期障害といった女性特有の病に
効果があります。
○また、食物繊維、オリゴ糖を含み、腸内の善玉菌を増やして
○黒豆は、普通の大豆と違って、アントシアニンという紫色の
色素を含みます。これは、ポリフェノールの一種で、
体内の酸化を防ぐ効果があり、飲むと血液をサラサラにしたり
体脂肪燃焼を促す作用もあります。
○ですから、冷え性の改善やダイエットにも効果があると
頭がフラフラしたりだるさを感じることも少なくない
病院からは、いろいろな降圧剤をもらっては試したが
副作用（頭痛、動悸）の割には思ったように血圧が下がらず
悩んでいた
そこで最近、ジャニママの提案で「黒豆」を試してみることにした
黒豆を弱火でよく煮出してその汁を薄めて飲んだり、豆自体も
毎食、食べている
今日でまだ一週間ほどしか経っていないのだが・・・
☆１４０－９０！
普通の人はこれでも高い数値だが、ジャニジャニにとっては
薬無しでこの数値は信じられないのだ
最近テレビで頻繁にやっているこの「黒豆効果」
もしかすると本当にあるかもしれない！
★黒豆の効能
○黒豆は、黒大豆とも呼ばれ、大豆の一種ですので、
たんぱく質やインフラボンを多く含みます。
○インフラボンは、生理痛や更年期障害といった女性特有の病に
効果があります。
○また、食物繊維、オリゴ糖を含み、腸内の善玉菌を増やして
○黒豆は、普通の大豆と違って、アントシアニンという紫色の
色素を含みます。これは、ポリフェノールの一種で、
体内の酸化を防ぐ効果があり、飲むと血液をサラサラにしたり
体脂肪燃焼を促す作用もあります。
○ですから、冷え性の改善やダイエットにも効果があると
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Re:黒豆効果！？(04/23)
ナバコ
さん
やはり黒豆はいいのか～・・・。
いま、仕事で、黒酢の錠剤の注文を時々取るのです。
取り扱い説明書によると、ジャニさんが書いてるような事と同じです。いわゆる健康食品ですが、根強い人気みたいです。
効き目があるのなら続けるのも苦にならないでしょう。
私は、最近ゼラチンの含まれてるお菓子とか食べるようにしてます。これもひとえにお肌のためさ～。(^^ゞ (2004年04月23日 19時14分28秒)
いま、仕事で、黒酢の錠剤の注文を時々取るのです。
取り扱い説明書によると、ジャニさんが書いてるような事と同じです。いわゆる健康食品ですが、根強い人気みたいです。
効き目があるのなら続けるのも苦にならないでしょう。
私は、最近ゼラチンの含まれてるお菓子とか食べるようにしてます。これもひとえにお肌のためさ～。(^^ゞ (2004年04月23日 19時14分28秒)
Re:黒豆効果！？(04/23)
タシケオ
さん
凄いですねえ～。薬なしで下がるなんて、これからも、続けたらもっと下がりそうですね。
タシケオも、一時140-80だったのですが、麦茶を１日２．５リットル飲んで、ジムに通って運動したら
120-75に戻りました。
タシケオの場合は、単なる運動不足と肥満が原因だったみたいです。
だけど、イソプラポンは、最近更年期障害にも、
良いって聞くし、黒い食品は色々流行ってますよね。
タシケオも、食べてみようかな～。
(2004年04月23日 19時33分56秒)
タシケオも、一時140-80だったのですが、麦茶を１日２．５リットル飲んで、ジムに通って運動したら
120-75に戻りました。
タシケオの場合は、単なる運動不足と肥満が原因だったみたいです。
だけど、イソプラポンは、最近更年期障害にも、
良いって聞くし、黒い食品は色々流行ってますよね。
タシケオも、食べてみようかな～。
(2004年04月23日 19時33分56秒)
Re:黒豆効果！？(04/23)
みんみん☆
さん
(=◎(●●)◎=)なんですと！！
ダイエットに更年期障害にも効果が！！！
お薬とかじゃ無いから安心だし･･･(^ ＠＠＾)3 フムフム
試す価値ありそうですね♪
弱火で煮出すだけなんですか？簡単だし･･･でも美味しくはないのかな？
(2004年04月23日 19時49分40秒)
ダイエットに更年期障害にも効果が！！！
お薬とかじゃ無いから安心だし･･･(^ ＠＠＾)3 フムフム
試す価値ありそうですね♪
弱火で煮出すだけなんですか？簡単だし･･･でも美味しくはないのかな？
(2004年04月23日 19時49分40秒)
Re:黒豆効果！？(04/23)
りくがめ♪
さん
おー！やっぱりいいのですね、黒豆！
毎日黒豆の豆乳を飲んでます。週に2リットルくらいです。
でも効果はまだよくわかりません。
飲み足りないのか…。
血圧下がってきてよかったですね。ママさんの愛情を感じます！
甲羅干しの写真かわいい～～♪(*'ー'*)
ゼニ坊も大きくなりましたね！ (2004年04月23日 19時51分04秒)
毎日黒豆の豆乳を飲んでます。週に2リットルくらいです。
でも効果はまだよくわかりません。
飲み足りないのか…。
血圧下がってきてよかったですね。ママさんの愛情を感じます！
甲羅干しの写真かわいい～～♪(*'ー'*)
ゼニ坊も大きくなりましたね！ (2004年04月23日 19時51分04秒)
Re:黒豆効果！？(04/23)
かしのきタール
さん
黒豆って高価というイメージがあるのであまり手を出さないんですけどね。効果の方が確かならやはり試したいですよね。
上の画像はジャニさんとこのカメくんたち?
(2004年04月23日 19時52分45秒)
上の画像はジャニさんとこのカメくんたち?
(2004年04月23日 19時52分45秒)
Re:黒豆効果！？(04/23)
ナンナン♪
さん
凄い！w(☆o◎)w黒豆効果！o(^^*)(*^^)o
ジャニジャニさん血圧高いのねw(☆o◎)w血圧は気をつけないと大変なことになっちゃうからね・・・Σ(￣ﾛ￣lll)
私は冷え性で最近むくみが出てきて体重増加してしまったから私も試してみようかなo(^^*)(*^^)o (2004年04月23日 22時06分34秒)
ジャニジャニさん血圧高いのねw(☆o◎)w血圧は気をつけないと大変なことになっちゃうからね・・・Σ(￣ﾛ￣lll)
私は冷え性で最近むくみが出てきて体重増加してしまったから私も試してみようかなo(^^*)(*^^)o (2004年04月23日 22時06分34秒)
Re:黒豆効果！？(04/23)
♪がらがらどん
さん
Re:黒豆効果！？(04/23)
けんけんぱーぱー
さん
黒豆効果はすごいですね～。
血圧が下がってよかったですね。
根気よく続けてみる価値ありですね。愛情のこもった黒豆料理を作ってくれたジャニママに感謝ですね！(^^)
黒豆、黒豆と言われるだけあって、かなりよいことがわかりました。 (2004年04月24日 22時55分05秒)
血圧が下がってよかったですね。
根気よく続けてみる価値ありですね。愛情のこもった黒豆料理を作ってくれたジャニママに感謝ですね！(^^)
黒豆、黒豆と言われるだけあって、かなりよいことがわかりました。 (2004年04月24日 22時55分05秒)
Re:黒豆効果！？(04/23)
ぺく
さん
上の写真はミドとゼニ坊ですか?
親亀の背中に小亀を乗せてですね(^o^)丿
黒豆そんなにいいのですか？
友達に教えてあげよう。
友達も血圧が高いといっていましたから。
それにダイエットにもいいのですか?
脂肪燃焼に思わず視線が止まりました(^o^)丿
薬を飲まずに、他の体に良い物も含まれている物で
血圧が下がれば最高ですね。 (2004年04月24日 23時03分29秒)
親亀の背中に小亀を乗せてですね(^o^)丿
黒豆そんなにいいのですか？
友達に教えてあげよう。
友達も血圧が高いといっていましたから。
それにダイエットにもいいのですか?
脂肪燃焼に思わず視線が止まりました(^o^)丿
薬を飲まずに、他の体に良い物も含まれている物で
血圧が下がれば最高ですね。 (2004年04月24日 23時03分29秒)
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ジャニジャニ
車の運転中に道路をのろのろ歩いている一匹のカメさんを保護しました。それからカメさんとの楽しい生活が始まったのです。今ではカメさんにすっかり魅了されているジャニジャニです。
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